脂溢性脱发具体看严重情况,如果三四年一直存在脱发,可以说是慢性的。慢性脂溢性脱发主要表现为前额头发稀疏,发际线后移,部分患者头顶稀疏;头发较油腻,1-2天未清理头发,便可粘于头皮上,部分患者头发较细;头皮瘙痒,有时头皮上存在小红疙瘩,出现小皮疹;头皮屑较多,油性、淡黄色皮屑多粘于头皮上,不易掉下,头发异味,若皮屑属干性,稍微拍打肩膀可出现一层白霜,较难清洗干净。可以从饮食、睡眠、情绪三方面来治疗。饮食上一定要注意少吃含有油脂高的食物,还有甜食、甜饮料、辣的食物,这些都会促进皮脂分泌,加重脂溢性脱发的症状;情绪也会引起出油增多;如果睡眠不足,头发的营养也会减少,造成脱发的加重。