吃黑芝麻可以防止脱发。像芝麻一样，含有更多的脂肪酸、矿物质，尤其是钙和维生素。当然，它们对防止脱发没有效果。脱发的原因有很多，包括脂溢性脱发、血虚性脱发、血热性脱发、肾虚性脱发和遗传性脱发，应适当治疗。此外，还应注意营养调理。头发的主要成分是胶原蛋白。
时间：2022-11-09 09:04:05
最近一段时间，不知是怎么回事，我发现自己的头发越来的稀疏了，昨天朋友对我说吃黑芝麻对头发有好处，不知道吃黑芝麻对掉头发有用吗？
擅长：杨秀敏，主任医师、硕士学位，硕士生导师、教授、医学博士，北京...
吃黑芝麻可以防止脱发。像芝麻一样，含有更多的脂肪酸、矿物质，尤其是钙和维生素。当然，它们对防止脱发没有效果。脱发的原因有很多，包括脂溢性脱发、血虚性脱发、血热性脱发、肾虚性脱发和遗传性脱发，应适当治疗。此外，还应注意营养调理。头发的主要成分是胶原蛋白。
杨秀敏 主治医师 整形外科
Q:我前两天刚做完超皮秒，但是想在打水光针，所以想知道做完超皮秒多长时间可以打水光针？（女，29岁）
A:做完超皮秒一般需要一个月到三个月左右的时间才可以打水光针，具体时间要根据恢复的情况。 在做完超皮秒后，局部的肌肤特别的娇嫩，需要一段时间的恢复，如果自身体质较好，恢复的比较快，一般在一个月之后就可以打水光针。如果体质稍差，而且恢复的也比较慢一些，可能需要三个月左右的时间才可以打水光针。 平时要做好肌肤的护理措施，出门也要做好防晒，防止出现色素过度沉淀的现象。
杨秀敏 主治医师 整形外科
Q:我前一段时间做了提眉手术，但是因为之前我的眉毛是纹过的，想要把之前的眉毛清洗掉，想知道提眉术后多久可以激光洗眉？（女，28岁）
A:因为提眉手术是有创手术，所以最好在进行完提眉手术后三到六个月之后再进行激光洗眉。 目前洗眉都是通过激光仪器进行清洗，属于有创治疗，有一些人群眉毛的颜色比较重，需要进行三到五次才能够清洗干净，从而达到完全去除。在进行完激光洗眉后会出现伤口肿胀的情况，通常一个星期左右才会结痂，如果属于疤痕体质，可能会留下一些疤痕，需要三到六个月左右才会逐渐软化淡化。 虽然激光洗眉的效果很好，对皮肤的损伤比较小，恢复速度也比较快，但是激光洗眉并不能一次见效，需要进行多次才能起到效果。
杨秀敏 主治医师 整形外科
Q:我经常会出现脱发的情况，头发变得特别稀疏，想要进行植发，植发是真的头发吗？（女，32岁）
A:植发是真的头发，通常可以使用后脑部位的毛囊作为发源种植在脱发的部位。 脱发可能是先天性遗传或者是长期精神压力太大等因素所引起的，可能会出现头发稀疏的情况。因此可以采取植发的方法进行治疗，通常能够使头发变得比较浓密，而且也能够使人看起来比较精神以及年轻，需要到正规的医院进行治疗，医生经验比较丰富，能够提高手术的成功几率。 平时要养成规律的生活作息习惯，不要使用劣质的洗发水，减少对头皮的刺激。
杨秀敏 主治医师 整形外科
Q:两天以前我在医院割了双眼皮，今天朋友过生日想要吃蛋糕，割双眼皮可以吃蛋糕吗？（女，26岁）
A:割双眼皮一周以内通常是不可以吃蛋糕的，有可能会影响到伤口恢复。 割双眼皮通常是在眼皮部位做一个切口，然后将多余的皮肤以及组织去除，所以操作部位会出现伤口存在之后会有结痂或者肿胀，饮食上需要适当改善，而蛋糕中含有太多的添加剂以及鸡蛋，吃了以后可能会导致肿胀加重。 恢复期间还要避免辛辣以及刺激性食物摄入，同时保证伤口部位清洁卫生，能有效降低感染几率，保证双眼皮效果更加理想。
杨秀敏 主治医师 整形外科
Q:我今天起床后出现了眼睛肿胀的情况，感觉特别不美观，想咨询一下如何快速眼部消肿？（女，36岁）
A:眼睛肿胀可以在出现肿胀症状后立即冷敷快速消肿。严重的可以做整形手术进行治疗。 眼睛肿胀通常是由于睡眠不足引起的，也可能是晚上喝水太多引起的，脸部受到外力撞击时也可能会出现眼睛肿胀的情况。通常情况下通过冷敷、局部涂抹盐水就可以缓解症状，但是症状比较严重时物理消肿效果可能不是很明显。症状比较严重或特殊情况下，也可以选择正规的医院或美容机构做眼部整形手术进行治疗。 治疗后千万不要用手揉眼睛，也不要吃海鲜等发物，避免造成感染加重病情。平时可以多吃一些猕猴桃等维生素C含量高的食物。
杨秀敏 主治医师 整形外科
Q:照镜子的时候，我发现我的脸颊处在体积偏宽的状态影响到了正常的美观程度，想要进行修复，脸颊太宽怎么办？（女，30岁）
A:脸颊太宽一般需要通过医美整形的方式进行调理，需要选择适合自身的修复方式。 脸颊太宽可能是因为自身出现了颧骨体积的偏差，需要配合医生通过削骨手术或者磨骨手术的方式，对自身的骨骼进行体积的切除，从而可以达到缩小脸部的作用。要观察自身的状况，如果处在较严重的状态，则需要对局部联合瘦脸针的注射。 在调理期间需要做好个人的护理工作，要到正规的诊疗机构，配合专业程度比较高的医师操作。
杨秀敏 主治医师 整形外科
Q:我从小就有牙齿排列不整齐的情况，所以通过佩戴牙套的方式来改善，刚戴牙套怎样刷牙？（女，23岁）
A:刚戴牙套需要按照平常来刷牙，并不需要特殊的改善。 牙齿排列不整齐，可能是由于不良的饮食习惯或者是遗传的因素所导致的，可以通过佩戴牙套的方式来改善，但矫正的时间可能会长一些，通常在两年左右。在佩戴牙套的过程中应注意口腔的卫生，饭后要及时的漱口，做到早晚认真的刷牙，但是在刷牙的时候不要用力过大。 日常生活中要注意口腔的卫生，改善个人的饮食结构，不要吃一些生冷或者是坚硬的食物。
杨秀敏 主治医师 整形外科
Q:前一段时间我去医院做了鼻综合手术，感觉鼻梁有些肿胀，鼻综合多久鼻梁才变细？（女，27岁）
A:鼻综合一般在两个月到三个月左右鼻梁会慢慢的变细，但是具体时间要因人而异。 鼻综合属于一种比较常见的美容手术，能够让鼻子变得坚挺美观，但是在做完手术之后，局部都会出现明显的肿胀以及疼痛现象。如果护理方式到位，多数在两个月左右能够慢慢的恢复，正常时鼻梁看起来比较的美观。 在手术之后需要注意休息，短时间内尽量不要做剧烈运动，饮食上还要选择一些清淡比较容易消化和吸收的食物。
杨秀敏 主治医师 整形外科
Q:我的大腿部位出现了大量的脂肪堆积，打算通过抽脂的方式进行瘦，大腿抽脂3000ml能瘦多少厘米？（女，26岁）
A:大腿抽脂3000ml能瘦4到5厘米左右，具体的情况需要结合自身的状况进行决定。 大腿抽脂3000，因为个人的体质不同以及脂肪的浓密程度不同，所以瘦腿的效果会存在一定的偏差抽脂一般会对局部进行微小切口，并且会通过负压吸引的原理抽出局部的脂肪，是属于一种比较快速有效的缩小腿部体积的方式。 抽脂以后需要做好个人的护理工作，减少局部病原菌的滋生，避免局部出现感染，对于自身的恢复时间能够起到缩短的作用。
杨秀敏 主治医师 整形外科
Q:我是肿眼泡，感觉特别难看，所以想通过手术的方法做埋线双眼皮，埋线双眼皮怎样做？（女，33岁）
A:埋线双眼皮通常会这样，局部进行埋线，然后使眼睛重睑。 一般会在眼睑用夹子做上标记三个点，然后进行局部麻醉，通过切开一个小口，后使用缝线针将线部埋于眼睑部位，有助于使眼睑重睑的现象，从而出现双眼皮的情况。但是术后要积极配合专业的医生服用消炎类的药物进行治疗，有助于伤口的恢复。 而且术后要短时间内要避免局部沾水，保持眼睛局部干燥，有助于避免局部出现感染的情况，而且术后要做到饮食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物。