吃白米饭减肥的效果不太好，白米饭是属于细粮类的食品，含有大量的淀粉，淀粉的过多摄入会转化成葡萄糖，人体无法吸收会转为脂肪堆积的人体，从而引起肥胖的情况。白米饭是一种不容易消化的食物，可能会导致肠胃出现负担，引起肠胃蠕动缓慢，肠胃蠕动缓慢会导致食品残渣贮存在肠道内，可能会增加肥胖的症状，在减肥期间要多吃一些清淡易消化的食物。
时间：2022-11-25 15:17:29
吃白米饭能减肥吗
擅长：李景方医生 李景方医生，苏州卫康医疗美容医院现任医师，潍坊...
吃白米饭减肥的效果不太好，白米饭是属于细粮类的食品，含有大量的淀粉，淀粉的过多摄入会转化成葡萄糖，人体无法吸收会转为脂肪堆积的人体，从而引起肥胖的情况。白米饭是一种不容易消化的食物，可能会导致肠胃出现负担，引起肠胃蠕动缓慢，肠胃蠕动缓慢会导致食品残渣贮存在肠道内，可能会增加肥胖的症状，在减肥期间要多吃一些清淡易消化的食物。
李景方 主治医师 整形外科
Q:今天这段时间皮肤松弛的情况有点严重，尤其是内眼角下方出现了一些眼纹，所以我想要去除，内眼角下方的眼纹怎么去除？（女，21岁）
A:内眼角下方的眼纹可以通过注射玻尿酸的方式来去除，也能使皮肤的紧致度明显增加。 练眼角出现皱纹，很有可能是皮肤松弛或者是眼角内胶原蛋白流失速度过快引起，注射完玻尿酸之后有很好的填充效果，能使眼角周围长皱纹症状得到明显改善。平时可以多按摩眼角部位的皮肤，也能起到促进血液循环效果，对皱纹的减少有帮助。 如果长期待在较为干燥的环境里，也会导致皮肤内缺乏水分，出现眼角长皱纹症状，在注射期间要避免眼部动作太明显。
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Q:我昨天刚在美容院注射了瘦脸针，在注射瘦脸针之后皮肤比较干燥，想要敷面膜，打了瘦脸针可以敷面膜吗？（女，24岁）
A:打了瘦脸针一般是不可以敷面膜的，以免影响伤口的恢复。 瘦脸针在注射之后局部可以留下来伤口，如果敷面膜就有可能会导致面膜当中的有害成分进入到伤口，容易造成伤口出现感染的现象，也不利于伤口恢复。瘦脸针里面的主要成分是肉毒素，能够阻断神经与肌肉之间的传导，并且还能使局部的肌肉尽快萎缩，达到瘦脸效果。 在治疗之后不可以对局部进行热敷，同时也不能按摩，以免引起药物消散的现象。
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Q:我的屁股上肉很多，导致身材比例看起来很不协调，所以想要减下去怎样能把屁股肉减下去？（女，29岁）
A:一般可以通过抽脂手术的方法把屁股上的肉减下去，同时也要控制饮食。 屁股上肉多可能是因为长时间坐着导致脂肪堆积过多的原因，可以选择抽脂手术的方法进行改善。在进行抽脂手术的时候，需要在肌肤表面做小切口，将吸管插入到脂肪层，利用真空负压的原理，将局部多余的脂肪抽出，从而减掉屁股上的肉，同时还能够重塑身材，使身材比例看起来更加的协调。 平时要适当的运动锻炼，不要长时间坐着，避免吃高脂肪以及高热量的食物。
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Q:这些天我正在给孩子断奶，现在已经断奶好几天了，想要纹眉毛，断奶五天了可以纹眉吗？（女，25岁）
A:断奶五天了大多数并不可以纹眉，需要在断奶完全成功以后才可以纹眉。 纹眉毛通常需要使用植物染料在眉毛部位做针刺上色，断奶没有成功情况下，很可能会导致局部的药性分泌乳汁，还可能会导致皮肤的恢复受到影响，不利于身心健康，断奶期间要避免过多摄入含脂肪和油腻性较高食物，不利于乳汁回奶。 平时要穿宽松舒适的内衣，避免乳房不会受到挤压或是碰撞，有可能会引起乳腺发炎的情况，饮食要以清淡为主。
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Q:最近男朋友说我阴道比较松弛，听朋友说外阴用玻尿酸打比较管用，请问外阴用玻尿酸打风险高吗？（女，26岁）
A:阴道松弛的患者用玻尿酸打在外阴部位，这个手术的风险并不是很高。 玻尿酸的功效有很多，通常具有美容祛斑、修皮肤的作用，属于一种天然的成品。如果患者出现了阴道松弛情况，打玻尿酸能够在一定程度上能够改善病情，有利于疾病的后期恢复。而且玻尿酸也不会对阴道造成太大的影响，能够对女性的性生活有一定的好处。 如果在外阴打了玻尿酸，平时一定要多注意外阴局部的清洁。另外，也要在饮食方面多加以重视。
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Q:我40岁了，出现了严重脱发的情况，我想请问一下40岁男人脱发怎么办？（男，40岁）
A:40岁男人出现脱发可以通过药物治疗，也可以采取毛发移植的方式。 40岁男人出现脱发通常是由于压力过大引起的。患者可遵循医嘱服用药物进行治疗。并且可采用毛发移植的方式。毛发移植主要分为毛囊单位头皮条切除术和毛囊单位抽取出两种方式。患者可根据自己的实际情况或者遵循医师建议进行选择。 患者在术后应注意合理饮食，并且要对头发进行护理，及时补充微量元素。
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Q:最近这段时间老是听同事们说起面部磨削手术，不知道面部磨削术是什么意思呢？（女，35岁）
A:面部磨削术是磨除病变部位，来改变容貌的整容方法。 面部磨削术是利用磨削的方法来去除皮肤表浅层的色素性斑块，或者是将粗糙不平的皮肤打磨至平常光滑，而产生的美容效果。这种方法能有效治疗痤疮后的疤痕、雀斑、痘坑或汗管瘤等有碍美观的皮肤病，效果比较理想。磨削美容术要求比较严格，既要抹除掉陈旧的皮损，又要保护好皮肤，要兼顾磨削的深浅度。 如果做面部磨削术，建议选择正规权威的医疗中心进行手术治疗，能有效保证手术的成功率与安全性，避免对身体造成损伤。
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Q:最近一段时间我发现自己变得比以前肥胖了很多，想要进行光雕溶脂，光雕溶脂有什么后遗症？（女，32岁）
A:光雕溶脂的后遗症是很可能会引起局部出现疼痛的现象，也可能会导致感染。 光雕溶脂的后遗症不能完全确定，需要根据每个人的实际情况才能做出大概判断，如果做完后没有及时进行清洁和护理，诱发了感染，会伴随着渗液流出以及剧烈疼痛的现象。在做光雕溶脂的时候，如果对局部神经产生了损伤，还可能会产生麻木感。 做完光雕溶脂后尽量吃些清淡食物，也可以用粗粮代替主食，还要做好消炎工作。
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Q:这段时间我做一次手术，在伤口愈合的过程当中出现了留下疤痕，看起来特别明显，现在想要去除，请问手术祛疤怎么样？（女，31岁）
A:手术祛疤大多数可以起到良好的祛疤效果，使皮肤恢复平滑自然状态。 手术去疤通常需要将局部的疤痕组织切除，需要提取自身的局部皮肤组织移植在疤痕处，随着皮肤层逐渐修复疤痕会逐渐的消除，可以在短时间之内达到良好祛疤效果，改善皮肤部位出现的突出和隆起症状，提升皮肤美观度，使皮肤变得更加的平滑和自然。 手术恢复期间要适量吃含蛋白质和维生素较高食物，有利于促进损伤组织修复，防止伤口出现感染。
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Q:我的脸比较长，想进行纹眉，害怕纹眉后不好看，所以想了解一下，长脸纹什么眉毛好看？（女，26岁）
A:长脸纹眉一般做上扬眉毛比较好看，并且也适合做粗直眉型。 长脸纹上扬眼的眉毛通常会给人一种精神奕奕的感觉，而且也不会使人显老，而且赡养的眉毛进行适当的充补协调也是比较好的，并且也可以做粗直眉型粗直眉型，一般形状会稍微粗一些，通常适合长脸能够起到修饰的作用，具体的情况一般可以到正规的医院进行咨询，医生通常会根据脸型进行设计。 在日常生活中一定要做好局部的卫生护理工作，短时间内要避免沾水，以免感染。