让脸部皮肤紧致平时可以这样做：1、饮食上多吃一些富含胶原蛋白质的食物，例如猪蹄汤、鲫鱼汤等。2、多吃一些新鲜的蔬菜水果，能够补充体内的水分，防止皱纹。3、最好是经常锻炼身体，这样也有助于保持皮肤弹性。4、平时可以使用一些能够去皱的护肤品。5、如果是条件允许，可以到医院去做微整形手术来提升面部皮肤。
时间：2022-11-16 11:41:58
可能真的是上岁数了，以前一二十岁的时候脸上满满的胶原蛋白组现在30多岁了，脸部皮肤开始松了。请问如何让脸部皮肤紧致？
擅长：孟德华医生 每个血管内定义了每个层中组织的安全解剖边界，其...
让脸部皮肤紧致平时可以这样做：1、饮食上多吃一些富含胶原蛋白质的食物，例如猪蹄汤、鲫鱼汤等。2、多吃一些新鲜的蔬菜水果，能够补充体内的水分，防止皱纹。3、最好是经常锻炼身体，这样也有助于保持皮肤弹性。4、平时可以使用一些能够去皱的护肤品。5、如果是条件允许，可以到医院去做微整形手术来提升面部皮肤。
孟德华 主治医师 整形外科
Q:我从小下巴的部位就长了好几个，比较难看的是我想要把它点掉，下巴的痣可以取吗？（女，30岁）
A:下巴的痣可以取，但是需要选择正规的皮肤科医院。 如果痣生长的部位并不是很明显并且比较小，通常并不会对正常的生活产生影响，可不予处理。但若痣生长在头面部等比较明显的位置，可能会影响面部的美观，可以考虑通过激光的方式将痣去掉，还可以采取药物点涂的方式进行治疗，效果都比较好。 为了预防在点痣之后出现局部皮肤色素沉着的情况，结痂之后一般不能够吃一些色素沉着的食物，不能触摸局部。
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Q:因为我的耳朵特别的不好看，所以我就想要做全耳再造手术，全耳再造需要多少钱呢？（女，21岁）
A:全耳再造的价格可能在4万元到6万元之间，和地区的消费水平有很大的关系。 若是个人所处于一线城市，通常地区消费水平较高，而且在手术的时候收费标准也是比较高的，大约需要6万元左右。如果处于二线或者是三线城市，通常地区消费水平较低，因此手术的费用也比较低一些，可能在4万元左右。在手术的时候最好是选择正规的三甲医院，因为三甲医院的医生技术水平高超，对于全耳再造手术的效果有很大的保障。
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Q:我今天跟朋友在一起聊天的时候，朋友想要去医院洗牙，我担心会有不良影响，洗牙会有什么不良影响吗？（女，38岁）
A:洗牙通常不会有太大的不良影响，但有可能会出现牙龈出血的现象。 洗牙一般是利用超声波等医疗器械，从而去除牙齿表面的牙结石以及牙菌斑和牙垢等情况，能够有效预防牙周疾病，并且可以改善口臭的现象，但是在洗牙过后有可能会出现牙齿不适的情况，还有可能会出现牙齿发软以及牙龈出血的症状，多数能够自行恢复。 在洗牙过后也要注意饮食清淡，可以适当吃些容易咀嚼的食物，但要避免食用生硬的食品。
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Q:我才18岁，就出现了胸部下垂和松弛的情况，18岁胸部下垂松弛如何办？（女，18岁）
A:18岁胸部下垂松弛可以通过坚持穿支撑性较好的文胸进行改善，还可以通过手术的方法改善。 如果女孩子的胸部比较大，但是在平时的生活当中，经常爱穿一些没有支撑性的文胸，或者是有经常趴着睡觉的习惯，有可能会造成胸部下垂和松弛的症状，容易影响肢体美观。由于孩子已经成年，身体的发育已经成熟，也可以适当的选择手术改善。 如果下垂和松弛的情况特别的严重，影响了心理健康，可以考虑手术治疗。
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Q:我这段时间发现我的嘴唇特别的厚，有点不好看，想要进行治疗，请问一下，嘴唇太厚怎么办？（女，36岁）
A:嘴唇太厚可以通过手术切除的方法进行治疗，能够达到改善嘴唇后的效果。 嘴唇厚多数是遗传因素引起的，通过手术可以将局部的粘膜以及肌肉切除掉，然后再缝合，从而达到嘴唇变薄的效果，可与每个人的病情程度不同，因此所切除的部位也是有所不同的。患者在做手术的时候尽量到正规的三甲医院进行治疗，因为嘴唇的部位比较敏感，如果操作不当就会造成不良的影响。 在治疗期间要保持嘴唇的清洁卫生，尽量不要吃辛辣的食物，以免加重病情。
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Q:做了双眼皮手术,家里包了酸菜馅儿的饺子,做完手术以后能不能进食酸菜？（女，30岁）
A:割双眼皮以后尽量不要吃酸菜，因为酸菜里的盐和辣椒是比较多的，而且酸菜还属于发酵的食物，在伤口恢复期进食的话，可能会造成局部感染。 割双眼皮不能进食酸菜，因为酸菜中含有较多的盐和辣椒，再摄入以后可能会导致伤口出现感染，而且还会直接影响患者的伤口恢复。酸菜中含有大量的细菌，这些细菌很有可能随着伤口进入皮肤，从而导致肿胀的加剧，严重的还会引发伤口感染红肿，溃烂，在术后留下疤痕。在平常进食的时候，一定要按照医生的嘱咐进食。 在手术后一定要做好感染的预防工作，要配合好医生内服非甾体消炎的药物进行治疗，还需要保持伤口局部的干燥卫生，避免过早的沾水产生感染的现象。
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Q:面部的脸颊两侧皮肤比较的凹陷和看起来不够的饱满，我想要让局部皮肤看起来更加的自然，如何让脸颊两边饱满起来？（女，30岁）
A:让脸颊两边饱满起来大多数可以通过注射玻尿酸方法，使局部皮肤看起来更加美观。 玻尿酸可以起到滋润和保湿以及填充效果，注射在脸颊凹陷组织，可以使皮肤看起来更加的饱满和立体以及充盈，改善局部皮肤出现的凹陷症状，防止程度持续加重，还可以整体提升面部形象。 注射玻尿酸后的24小时之内，要避免针眼部位沾水，有可能会使局部出现细菌滋生和引起发炎不良反应，饮食要以清淡和高营养为主。
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Q:我生完宝宝之后阴道有些松弛，最近想去医院做缩阴手术来进行改善，做了私密哪里会有疤？（女，28岁）
A:做了私密一般不会出现疤痕，因为在做丝阴手术时主要采用的是一种美容线，而且是一种可以吸收的线，相对来说是比较安全，而且不会影响美观。 在做私密手术时通常可以改善外阴的形状，而且可以改善阴唇过度肥大或者是畸形。如果出现阴道松弛，也可以采用手术的方法来进行改善，做完手术之后不仅可以改善阴道松弛的症状，而且还可以提高性生活。但是在做私密手术时，通常需要到正规的美容机构，由专业的医师来进行操作，能够降低手术的风险，而且不会对身体产生任何的副作用。 在做完手术之后要注意局部卫生，近期不要有性生活，要保持局部清洁干燥勤换内裤。
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Q:由于我平时经常熬夜，导致眼袋特别严重，所以我想要尽快治疗，怎么治眼袋水肿？（女，35岁）
A:治疗眼袋通常可以通过可以非手术治疗，并且也可以选择手术。 非手术治疗，通常可以选择按摩或者是热敷的方法进行改善，能够促进眼部血液循环，从而起到淡化的作用，而且也可以选择激光治疗以及超声刀治疗。手术治疗通常包括内切法和外切法，内切法比较适合也有肌肉松弛的年轻人，外切法比较适合中老年人群，或者是有脂肪松弛的年轻人。 平时要注意保持充足的睡眠，避免经常的熬夜，能够预防眼袋。
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Q:现在又到了炎热的夏季，我一直想要穿裙子，但是感觉自己的臀部有太多的肥肉了，怎么减臀部脂肪？（女，20岁）
A:减臀部脂肪可以选择到医院做水动力吸脂，也可以采取抽脂、溶脂等一些方式。 臀部脂肪减肥的方式有很多种，如果肥胖的比较严重，就可以在臀部做一个小切口，然后将导管插进去，把里面多余的脂肪吸出来，这样就可以使患者在短时间内出现臀部变瘦的效果。做完抽脂或者是溶脂后，可以每天使用双氧水和消毒药水在切口部位擦拭，预防感染。 为了减少反弹，术后要控制好饮食，多以清淡食物为主。