你好，从饮食上要注意多吃水果和蔬菜、多喝水，少吃油腻性食物，少盐少油。睡眠要充足，作息时间要规律。平时使用化妆品时要注意美白和保湿，每周可以做2到3次面膜。洗脸很重要，必要的话要去角质。还要注意防晒。建议您用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过１－２分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳的 。。
时间：2022-10-17 06:31:43
俗话说“一白遮百丑”。皮肤白皙是众女士的追求。除了天生的皮肤黑外，就是从中医角度看，不白往往是身体健康欠佳，处于亚健康状态的表现。亚健康的身体如何皮肤变白？
擅长：吴胜兴医生吴胜兴，PPPLaserClinic创始人，世界上...
你好，从饮食上要注意多吃水果和蔬菜、多喝水，少吃油腻性食物，少盐少油。睡眠要充足，作息时间要规律。平时使用化妆品时要注意美白和保湿，每周可以做2到3次面膜。洗脸很重要，必要的话要去角质。还要注意防晒。建议您用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过１－２分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳的 。。
吴胜兴 主治医师 整形外科
Q:这两天我打算割双眼皮手术，朋友让我选择合适的季节，割双眼皮什么季节伤疤好的快？（女，32岁）
A:割双眼皮通常和季节并没有太大的关系，需要做好护理措施，并不会留下伤疤。 双眼皮手术一般包含还是三点定位的方法，也可以选择全切手术双眼皮。通常在冬天的时候，天气比较干燥和寒冷，但是夏天的时候季节又比较热，因此如果担心天气受到影响的话，可以选择在春季或者是秋季的时候做手术。术后避免过早的接触凉水加强护理措施，促进眼部的恢复。 尽量不要熬夜，因为熬夜的话有可能会导致眼睛过度疲劳，影响到术后的恢复。
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Q:我的牙齿天生就比较的黄，为此我特别的自卑。牙齿天生黄有什么办法可以变白？（女，43岁）
A:牙齿天生黄可以到医院通过超声波洗牙的方法来改善，也可以做冷光美白来缓解。 牙齿天生黄有可能是水土的原因导致的氟斑牙，如果水质硬有可能会导致牙齿黄，也有可能是牙釉质矿化的程度引起的。牙齿发黄的时候需要看一下牙齿表面是否有牙结石，还要到正规的医院口腔科通过洗牙的方法来进行治疗，如果洗牙不能把牙齿美白的情况下，还需要做冷光贴面来改善，要注意口腔卫生。 日常生活中要养成一个早晚刷牙的好习惯，吃完饭以后用温热水漱一下口，避免吃膨化食品，可以适当的吃一些含蛋白质的食物。
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Q:这一段时间我出现了严重的毛孔粗大问题，还引起的皮肤粗糙的症状，40岁女人怎么能收缩毛孔？（女，40岁）
A:40岁女人收缩毛孔可以选择果酸换肤，同时也可以通过激光治疗。 果酸换肤主要是从植物中提取出的一种高浓度的酸，可以促进老旧角质层的脱落，有利于细胞更新和代谢，可以有效的收缩毛孔，让皮肤变得更加平整和光滑。激光主要是利用强脉冲光，直接穿透到皮肤的深层，让皮肤变得更加光滑和平整，促进纤维重排。 平常一定要加强面部的清洁工作，晚上睡觉前用洗面奶清洗面部，避免出现灰尘堆积。
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Q:最近我在照镜子的时候，发现我脸上的皱纹变得越来越多了，脸上的皱纹怎么消除？（女，31岁）
A:脸上的皱纹可以通过做线雕的方式消除，还可以通过打除皱针的方式消除。 脸上的皱纹可能是年龄的话的原因，还有可能是皮肤严重缺水所造成的，可以考虑通过医疗美容的方式进行消除，除了上述方式之外，还可以通过注射水光针以及光子嫩肤的方法改善，都可以舒展皱纹，也可以使皮肤的状态看起来更加的年轻。 虽然医疗美容的方式速度比较快，但是也有一定的风险性，在治疗的时候还需要与医生沟通个人的皮肤状况。
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Q:随着年龄的增长，我发现皮肤变得越来越不好了，要进行医美补水，医美补水项目有哪些？（女，29岁）
A:医美补水项目大多数是进行水氧活肤，也可以注射玻尿酸或者水光针，同时做小气泡也可以得到改善。 脸上皮肤干燥的情况不一样，在补水时候所选择的医美项目也会不同。如果皮肤干燥的特别严重就可以注射玻尿酸或者水光针，这两种物质里面有肌肤所需要的很多营养，而且具有活性分子可以起到抗氧化效果，注射到皮肤深层后，能使皮肤更新和吸收更好的营养。 生活中适量使一些补水面膜，或者是多吃新鲜水果和蔬菜，也可以使肤质改善。
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Q:由于我的眼袋比较明显，就去医院做了割眼袋手术，很担心会有后遗症出现，割眼袋手术后有什么后遗症吗？（女，38岁）
A:割眼袋手术后可能会有感染或者局部出血等后遗症，和所就诊的医院等因素有关系。 在做手术时要选择正规的医院，能降低可能出现的风险性，同时患者还要做好后期的护理，比如防止沾到水，要保持创面的清洁，否则也会引起后遗症。发生眼袋很可能是年龄老化导致的，和长时间熬夜也有关系，在做手术时有利于去除眼部的一些多余脂肪。 饮食上要多吃清淡的食物，不要吃辣椒或者洋葱等，否则会对创口恢复有不利影响。
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Q:这一段时间我发现眼睛周围的脂肪堆积越来越严重了，想要通过抽脂手术的方法来进行改善，眼睛可以做抽脂吗？（女，23岁）
A:眼睛可以做抽脂，一般是不会对皮肤造成损伤的。 眼睛部位出现了脂肪比较厚的症状，并且出现了肿眼泡或者眼袋的现象，都可以通过抽脂手术的方法来进行改善，需要在局部做一个比较小的切口，然后再通过负压吸引的方法将局部多余的脂肪抽出来，能够达到快速改善这种现象的效果，也能使眼睛看起来更加的美观和好看。 需要到正规的医疗机构来做治疗，才能保证治疗的效果，能避免出现后遗症。
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Q:不知道怀孕一个月了，打了瘦脸针和玻尿酸，对宝宝有影响么
A:在怀孕的早期，打了瘦脸针和玻尿酸，对宝宝可能会有影响的，但是暂时的看不出来，在孕期，您需要服叶酸，需要加强营养，及时做好各项检查，特别是NT，唐氏筛查和四维彩超，有异常情况，需要及时就诊。建议，在孕期，需要做好保健，饮食营养搭配合理，及时做好各项检查，定期产检，有异常情况，及时就诊。
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Q:牙分裂了，痛，能吃芬必得吗
A:你好，你的心情我非常理解，你描述的这种牙分裂了，疼痛是可以服用芬必得止疼的。这种芬必得用于感冒导致的发热，缓解，轻中度疼痛的治疗。服用这种药物的不良反应。少数病人可出现恶心、呕吐、胃烧灼感或轻度消化不良、胃肠道溃疡及出血、转氨酶升高、头痛、头晕、耳鸣、视力模糊、精神紧张、嗜睡、下肢水肿或体重骤增。
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Q:我很羡慕别人的双眼皮，就在今天我终于去做了双眼皮手术，但是在做的时候没有抽脂，朋友说这种情况不太好，想问一下割双眼皮不抽脂会出现什么样的后果呢？
A:割双眼皮的时候是需要抽脂的，这样在做了双眼皮手术之后，眼皮的线条才能够更加的美丽和流畅自然。如果是属于眼皮比较薄的，并且眼部皮肤脂肪也比较少的这一类人，在做双眼皮手术的时候，也是可以不用做抽脂的，做了这一种手术之后，还是可以恢复美丽的双瞳。做了双眼皮手术之后，要忌食生冷辛辣刺激食物，手术之后需要做冷热敷。