睡前美容护肤的方法有贴一点面膜，保持面部皮肤的水分充足，还可以用枸杞和当归泡水喝，枸杞当归不仅能够美容养颜抗衰老，还具有补血养血的效果。在平时也可以多吃一点富含维生素的食物，维生素可以有效的促进人体的血液循环，淡化各种色素，也能够起到美容养颜的效果。
时间：2022-10-04 10:53:04
我是一个比较爱美的女孩，皮肤对我来说非常的重要，所以每天都会在美容护肤上花很多的时间，睡前美容护肤有什么方法呢？
擅长：朴相根院长从事整形美容临床工作近20年，精通面部各种整形美容...
睡前美容护肤的方法有贴一点面膜，保持面部皮肤的水分充足，还可以用枸杞和当归泡水喝，枸杞当归不仅能够美容养颜抗衰老，还具有补血养血的效果。在平时也可以多吃一点富含维生素的食物，维生素可以有效的促进人体的血液循环，淡化各种色素，也能够起到美容养颜的效果。
朴相根 院长 整形外科
Q:从小我的额头就特别的高，看起来特别的不自然，我想要整形，额头太高能整形吗？（女，26岁）
A:额头太高能整形，可以考虑通过医疗美容的方式。 额头的高度与遗传因素有较大的关系，还有可能是佝偻病所造成的，如果额头并没有出现过高的情况，一般不需要采取任何的措施进行治疗。但若额头特别的高，可能会影响头面部的美观，可以通过手术削骨或者是手术磨骨的方法进行改善，但是手术的风险性特别的高，还需要慎重考虑。 如果做手术的时候操作不当，可能会留下疤痕，也有可能会影响面部神经。
朴相根 院长 整形外科
Q:前两天我到正规美容机构做了双眼皮手术，现在特别想吃鸭肉，双眼皮能吃鸭肉吗？（女，37岁）
A:双眼皮一般情况下是可以吃鸭肉的，吃鸭肉不会对术后的恢复造成影响。 另外鸭肉中含有丰富的营养物质，能够及时补充体内所需，并且还可以加快伤口愈合。但是在做完双眼皮手术后短时间内尽量避免进食辛辣刺激或者是海鲜类的食物，同时也要避免进食感光类的食物。 通过双眼皮手术能够使眼部的整体外观得到改善，并且还可以提高个人的美感和气质，这是属于一种比较流行的治疗方式，主要是针对单眼皮或者是内双眼。
朴相根 院长 整形外科
Q:我去医院进行了埋线双眼皮手术，但是特别想要吃一些蒜薹，埋线双眼皮能吃蒜苔吗？（女，20岁）
A:埋线双眼皮一般不能吃蒜苔，蒜苔属于刺激性的食物，可能会引起伤口的愈合，也不利于肿胀消除。 埋线上鼻通常是采取可吸收的蛋白线缝合，在上眼睑和皮肤上，帮助皮肤得到固定和重叠，有利于眼部的塑形。属于一种创伤性比较小并且恢复效果极快的手术，但是具有一定的时效性，大概会维持三年到五年左右。多适用于年龄较小并且眼皮较薄的人群。 手术后做好局部的护理工作，减少用手进行触摸，也要避免摄入辛辣和刺激性的食物。
朴相根 院长 整形外科
Q:两个月之前我的睡眠质量就特别差，翻来覆去睡不着，有了明显的眼袋，已经做了手术，割眼袋手术多久可以正常上班？（女，36岁）
A:割眼袋手术通常需要3天到5天左右可以正常上班，具体需要根据后期的护理情况和体质决定。 因为年龄的增长或者是长时间熬夜、过度用眼出现了眼袋，可以通过手术的方式切除，比如说内切去除眼袋或者是外切去除眼袋。如果做好正确的后期护理，体质比较好，3天之后可以正常上班，如果体质虚弱，恢复的时间就会延长，一般5天之后可以正常上班。 日常生活当中应该多注意休息，每天保证8个小时睡眠时间，让眼睛得到充分休息。
朴相根 院长 整形外科
Q:我的孩子已经将口腔里面的牙齿完全更换完毕了，但是出现了这种上牙包住下牙的情况，上牙包住下牙是什么原因？（女，10岁）
A:上牙包住下牙可能是地包天所引起的，也可能是牙齿发育畸形所导致的。 出现上牙包住下牙通常会对牙齿的外观造成影响，也会使咬合关系受到影响，所以早期要及时进行调整，一般可以通过佩戴牙套的方法进行矫正治疗，比如佩戴钢丝托槽牙套或者是隐形牙套，一般需要长时间佩戴才能达到矫正的效果，大概需要佩戴1到2年的时间。 在佩戴牙套期间一定要注意好饮食调整，尽量避免嘴角僵硬或者粘黏性食物，以免对牙套造成损伤。
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Q:最近我胳膊上面的疤痕出现了黑色的印记，而且皮肤还有一些刺痒，疤痕留下的黑印子要多久淡化？（女，30岁）
A:疤痕留下的黑印子通常需要半年左右的时间才可以淡化，具体时间是不可以确定的，因为每个人的体质不同，所以恢复的时间会存在很大的差距。 导致疤痕下面出现黑色印记，有可能是经常抓挠或者是被太阳照射之后引起的，可以采用激光或者是红蓝光照射的方法来进行改善，能够让局部黑色印记达到淡化的效果。平时还可以在局部涂抹维生素E软膏或者是芦荟胶，也可以起到淡化的效果，平时要注意保养皮肤。 日常生活中一定要注意皮肤的护理，不要吃一些颜色深的食物，饮食方面要以清淡的食物为主，可以多喝水。
朴相根 院长 整形外科
Q:我这段时间脸上出现了一些长斑的现象，准备做皮秒，做了皮秒后以后会反弹吗？（女，27岁）
A:做了皮秒后以后一般不会反弹，但具体也与生活习惯以及护理情况有很大的关系。 正常情况下做了皮秒之后并不会出现反弹的现象，如果保养得到能够永久的保持效果。但如果在做完皮秒之后不注重保养，经常暴饮暴食，或者经常用手触碰局部以及经常熬夜，很可能会导致出现反弹的现象，也有可能会导致脸上的斑点加重。 在做完皮秒之后，需要注意脸部的保养工作，避免受到日晒，以免导致出现不良反应。
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Q:可能是没有做好皮肤护理原因，导致我的脸上毛孔特别粗大，脸上毛孔粗大怎么办？（女，32岁）
A:脸上毛孔粗大可以通过激光的方法来进行治疗，也可以通过光子嫩肤或者是果酸换肤改善。 果酸换肤这属于美容界比较常见的一种美容手段，主要是采用了高浓度果霜刷在皮肤上面，可以渗透到皮肤组织，刺激皮下的胶原蛋白再生，来达到收缩毛孔的效果，能让皮肤变白，看起来更加的水润，光泽度也会有所提高。 毛孔出现粗大以后，也要使用一些收缩毛孔护肤品，也能达到收缩毛孔的效果，也要保持皮肤清洁。
朴相根 院长 整形外科
Q:这阵子我的食欲有些增加，但是发现大腿部位的赘肉比较多，瘦腿针能不能瘦大腿？（女，33岁）
A:瘦腿针通常可以瘦大腿，能够使腿变得瘦长。 瘦腿针的主要成分包括肉毒素，能够使体内的脂肪溶解掉，并且排出体外达到瘦腿的效果，见效时间也是比较快的，多数在两周左右。手术后可能会导致局部出现疼痛或者是肿胀的现象，可以通过冰敷的方法改善，能够缓解不良症状，但是要避免吃有刺激性的食物。 防止出现腿部脂肪堆积的现象，尽量不要暴饮暴食，同时还要避免久坐久站，饭后需要适当进行有氧运动。
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Q:这一段时间我想到医院做果酸换肤，改善皮肤暗沉的症状。果酸换肤治疗前要做什么检查？（女，29岁）
A:果酸换肤前可以到医院皮肤科做一个全面性的检查，然后再根据医生的指导进行治疗。 果酸换肤治疗前需要禁止使用去角质和美白的化妆品，而且皮肤出现炎症感染或者是皮肤暴晒的情况下当天不可以做果酸换肤，需要皮肤恢复一段时间来进行，果酸换肤能够改善皮肤暗沉和皮肤上有痘的症状，但是有的人使用完果酸换肤以后会出现刺痛、红肿的情况，要注意皮肤的清洁卫生护理。 平常生活中要避免使用一些劣质的化妆品，可以使用专门的清洗液把毛孔彻底的清洗干净，不要吃刺激性过强的食物。