要学会用正确的烹饪方式，还有就是选择艰险正常的饮食减肥方法，可以先制定一个计划为期五天，每天早餐随意吃，一根香蕉，大概有八大卡的热量，也可以填饱肚子，一个包子那就好几个八大卡热量，也可以填饱，在减肥期间肯定是选择香蕉更好，而且香蕉还是低热量的水果，就算是减肥中也可以尽情享用。
时间：2022-11-19 15:04:26
我今年23岁，现在身高一米六，体重却有130斤。所以我特别想要减肥。后来我听说有一天减1斤的办法。所以我想问一下一天减一斤的办法有哪些？
擅长：金松医生 比较擅长隆鼻术和双眼皮，假体隆鼻是采用与人体组织...
要学会用正确的烹饪方式，还有就是选择艰险正常的饮食减肥方法，可以先制定一个计划为期五天，每天早餐随意吃，一根香蕉，大概有八大卡的热量，也可以填饱肚子，一个包子那就好几个八大卡热量，也可以填饱，在减肥期间肯定是选择香蕉更好，而且香蕉还是低热量的水果，就算是减肥中也可以尽情享用。
金松 主治医师 整形外科
Q:我刚刚做完双眼皮，医生嘱咐我日常要多注意饮食，我想请问做完双眼皮可以吃凉的东西吗？（女，23岁）
A:做完双眼皮可以吃凉的东西，并不会对眼部恢复以及手术效果造成影响。 眼部做完双眼皮手术之后会出现红肿、疼痛的症状，适当的吃一些凉东西，能够促进局部肿胀的消退。但是做完双眼皮手术之后，不能吃辛辣刺激、海鲜等食物，会影响伤口的恢复，严重情况下会加大皮肤出现疤痕增生的现象。做完双眼皮手术后也要在医生指导下内服抗生素预防伤口处的感染。 双眼皮手术一个礼拜之内几乎不能碰到水，恢复一个礼拜之后需要到医院做眼部检查，了解伤口处恢复的情况，如果伤口已经逐渐愈合，可以将线拆除。
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Q:我的牙齿出现了参差不齐的症状，想要进行矫正，想要了解一下矫正的时间，20岁矫正牙齿需要几年？（女，20岁）
A:20岁矫正牙齿需要一般需要一年到两年左右的时间，具体也需要根据患者牙齿畸形的严重程度来决定。 如果只是轻微的畸形，大概需要一年左右的时间，如果畸形比较严重，可能矫正的时间就会延长。矫正牙齿患者可以通过佩戴牙套的方式来进行改善，主要分为传统的金属钢丝牙套和隐形牙套。 钢丝牙套的固定性比较好但是会对牙龈的部位造成伤害，隐形牙套佩戴起来比较美观，可以根据自身的情况选择合理的矫正方式。
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Q:最近一段时间感觉我脸上的皮肤特别松弛，想通过打玻尿酸的方式，使皮肤恢复弹力，又担心打过后会导致皮肤老的快，打玻尿酸是不是老得特别快？（女，35岁）
A:打玻尿酸一般是不会使皮肤老的特别快，可以有效的增加肌肤的弹性。 皮肤衰老通常跟年龄有关，也有可能是长时间抽烟引起的，通过打玻尿酸可以有效的改善皮肤松弛的状态，增强皮肤的保水能力，预防皮肤透明质酸流失。还可以用来改善鱼尾纹和嘴角纹，对于手术或者外伤造成的疤痕，也有很好的填充效果。 打玻尿酸时一定要注意无菌操作，对于有关节炎或者关节积液的要酌情使用，避免引起不良反应。
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Q:整容里眼综合是什么意思？
A:眼综合整形手术是一种全面改善眼睛形状的手术，一般包括内侧手术,开眼角整形手术、祛眼袋、割双眼皮等。韩式眼部综合整形手术是针对单眼皮、大小眼、内双眼皮、上睑下垂等各种眼部情况进行的手术，具体情况咨询当地整形科医生就可以的。手术是安全的不用担心。
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Q:一直都胸部很小，感觉很自卑，听别人说隆胸可以让乳房丰满，去做完自体脂肪填充后，感觉乳房有硬块，想问一下自体脂肪填充乳房有硬块是怎么回事呢？
A:自体脂肪填充乳房有硬块，在一段时间后不能消除那么多，需要在正规医院医生的帮助下将自体脂肪溶解，之后再用专用针取出来，一般脂肪填充后出现严重解决的情况下发生在自体脂肪丰胸后，因为胸部的供血量体积有限，一般脂肪的存活率在百分之五十左右，如果注射过量脂肪就容易发生缺血而坏死，形成结节的情况。
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Q:最近总是能闻到一个同事身上有奇怪的味道，不能和他长时间的处于同一个空间内，朋友说他有狐臭，所以我想了解一下男人为什么会有狐臭？
A:狐臭具有遗传性，如果他的父母有狐臭的话，这个男人也是会有症状的，是不分性别的。狐臭会导致人产生自卑感，所以平时生活中要勤换衣物，勤洗澡，注意自己腋下的卫生，也可以选择到正规的医院进行手术治疗。
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Q:切开双眼皮术后，今天第六天，还是不好看，正常吗？请问医生做了双眼皮手术会肿几天？求解答，谢谢。
A:病情分析： 健康指导：你好 如果是进行的埋线的双眼皮大概需要一周到十天的时间消肿 如果是进行的割双眼皮 指导意见： 大概需要一个月到两个月的时间才能恢复 如果超过这个期间还没有恢复建议检查下是否有局部感染的现象。希望我的回答对你有帮助。
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Q:我我的鼻子特别的难看平扁塌陷，没有立体感，之前做过隆鼻手术，现在已经有两年的时间了，不知道假体会不会排异。隆鼻两年后会假体排异吗？
A:经过长期的科学研究，固体医用硅胶隆鼻术已证明其具有良好的生物相容性，对人体无毒副作用。它既不增加像自体组织植入这样的伤口，也不容易产生排斥反应。它是目前最常用的假体。一些专家认为，它可以使用20多年，如果没有发生排异现象，它可以长时间使用的。
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Q:我有一个很好的朋友，她今年已经17岁了。她不胖但是她的眼底有脂肪粒，她觉得很难看所以想去掉，我想请问一下眼底有脂肪粒怎么去除？
A:眼底有脂肪粒小心不要用手用力挤压。最重要的是使用药物，此外，在日常保养中，一定不要使用油性保养品和眼部护理品，少吃油腻食品，多喝水，多吃蔬菜，让皮肤正常，呼吸顺畅。另一种方法是每天洗脸，在脂肪颗粒上均匀涂抹甘油。脂肪颗粒将在大约两周内被去除，这是特别容易剥离。
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Q:假体下滑会出现什么症状啊、我很想知道。我做的硅胶假体隆鼻后来出现了问题，这个怎么这样呀，是不是非常的不好呢？还是什么？硅胶隆鼻假体取鼻子会不会塌下来？
A:假体下滑考虑是重力以及应力因素导致，下滑后会使鼻尖部皮肤发白，时间长了有顶出鼻尖的风险，假如你隆鼻后出现假体下滑现象，建议到公立三甲医院整形科就诊及时取出假体。其次，一定要在饮食上注意少吃油腻食物，尽量清淡，心态放平。