去除牙垢牙结石的方法有且只有一条就是洗牙,一定要及时治疗。 牙结石牙垢是黏在牙齿表面,非常牢固,靠刷牙、靠用牙线、靠用电动牙刷基本都除不掉了的残留物,刚形成的年轻牙石牙垢,有时候确实通过电动牙刷能够帮助去除,但是已经成熟的牙石,靠电动牙刷除不掉。需要医生用洗牙的方法、用特殊的洗牙的仪器,把牙石除掉。仪器通过震动,比如上下往复的震动,把牙石从牙釉质表面,从牙骨质、牙根的表面震松。所以一旦有牙石牙垢,基本上只有靠医生用洗牙的方法才能帮助除掉。 建议:培养良好的口腔卫生习惯,坚持早晚刷牙、饭后漱口,每年至少看一次牙医,定期复诊。