时间：2023-01-12 19:48:35
我自从参加工作后，愈来愈胖了，关键是肉不长在身上，长在脸上，现在都可以看到双下巴了，请问脸要怎么才能瘦下来？（女，23岁）
擅长：程红梅医生 学习历程：从事口腔工作15余年，擅长各类美学修...
想要瘦脸可以通过按摩或者刮痧，严重的还可以通过注射肉毒素和吸脂。 按摩瘦脸可以按摩脸上的穴位。第一个穴位在喉结外侧3厘米的地方;第二个穴位在嘴唇下凹处。这两个穴位可以紧致脸部肌肤，促进血液循环。刮痧也是按摩瘦脸的一种。用刮痧工具在脸上的轮廓顺着一个方向刮拭，刮痧可以促进脸部血液循环，使脸部线条更加优美。想要快速瘦脸也可以选择肉毒素瘦脸，一般在注射后的2周左右就能看到瘦脸效果，其次面部抽脂效果通常是很不错的。面部抽脂也就是使用专业的抽脂仪器抽出面部多余的脂肪，从而达到瘦脸的效果。 建议根据自身情况，选择合适瘦脸方式，平时保持心情舒畅，饮食规律清淡富营养易消化。
程红梅 主治医师 整形外科
Q:我的鼻型看上去特别的难看，所以我想通过假体隆鼻的方法进行治疗，假体隆鼻需要一直躺着吗？（女，24岁）
A:假体隆鼻一般不需要一直躺着，通常会不利于术后恢复。 在做完假体隆鼻以后可以适当的做一些活动，但是在活动的时候尽量避免做一些剧烈的活动，以免导致假体出现破裂的情况。在做完假体隆鼻手术以后，由于局部会出现肿胀的情况，所以在24个小时以内，可以通过冷敷的方法进行消肿和缓解疼痛，还需要遵照医嘱服用消炎药，可以检查感染的情况。 假体隆鼻以后，尽量不要用手去挤压鼻腔，而且还应避免局部碰水。
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Q:从小到大我的鼻子就特别大，导致我特别自卑，所以想要去掉大鼻子，如何去大鼻子？（女，21岁）
A:去掉大鼻子的方法通常是采取手术的措施，比较常见的，有鼻翼缩小术。 如果自身出现了鼻翼肥大或者是宽厚以及下垂的情况，一般可以到比较正规医院，采取鼻翼缩小术进行治疗，能够起到使鼻翼幅度缩小的作用，而且鼻尖会力挺上去。还可以在鼻尖部位行软骨移植术，达到是鼻尖立体的作用。如果鼻翼过宽，还可以通过切除鼻翼之游离缘的方法，起到缩小鼻子的作用。 在做完手术过后要减少活动，而且防止手术部位碰水，必要时可以服用抗生素药物，避免出现感染的情况。
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Q:我14岁了，她的牙齿有些不好，想要去矫正，14岁矫正牙齿的费用需要多少？（女，39岁）
A:14岁矫正牙齿的费用通常会需要8000元到1000元不等，具体的费用与牙齿的畸形程度以及选择的医疗机构有关。 在做牙齿矫正的时候，如果牙齿的畸形有些严重，术后的费用可能会需要1000元左右，若是牙齿的畸形不太严重，再做完牙齿矫正后，费用通常会在8000元左右，并且具体的费用也与选择的医疗机构以及当地的水平有相关联系。在做牙齿矫正期间要定期到医院做复查，尽量减少吃过于坚硬的食物，以免牙扣脱落。
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Q:我感觉上面的牙齿有一些突出，所以想要单独矫正上颌，单独矫正上颌会怎样？（女，32岁）
A:单独矫正上颌一般不会有影响，通常能够改善牙齿突出的情况。 牙齿矫正一般可以使用隐形牙套或者是钢丝牙套进行矫正。隐形牙套一般不需要使用托槽或者是钢丝，能够使牙齿的位置发生改变。钢丝牙套主要是利用钢丝的拉力使牙齿的位置发生改变，从而改善牙齿排列不整齐等多种情况，需要到医院的口腔科进行检查并选择合适的治疗方法。 治疗期间需要注意口腔的卫生，每次吃完东西后都要漱口，以免引起细菌滋生。
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Q:我的牙齿出现了严重的排列不齐现象，想要通过矫正牙齿的方法来改善，38岁还能矫正牙齿吗？（男，38岁）
A:38岁还能矫正牙齿，但矫正的时间可能比较长。 矫正牙齿是没有明显年龄限制的，在任何年龄段都可以做矫正治疗，但是38岁牙齿骨骼已经发育完善，矫正的时间可能比较长，一般需要经过两年或者是两年以上才可以达到一定的效果。矫正牙齿主要可分为钢丝牙套或者是隐形牙套，可以使牙齿慢慢的移动，位置恢复到整齐的状态。 佩戴牙套期间要注意口腔卫生，定期到医院做复查，观察牙齿的恢复情况。
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Q:我今天中午在医院做了脸部祛斑手术，想要了解一下不能吃的食物，做了脸部祛斑不能吃什么？（女，23岁）
A:做了脸部祛斑不能吃辛辣的食物，也不能吃海鲜类的食物。 辛辣的食物主要包括辣椒、麻辣烫、葱姜蒜、麻油、胡椒粉等，这些食物刺激性是非常强的，在过量摄入之后有可能会导致伤口不会出现红肿和疼痛，也不利于伤口愈合。海鲜类的食物主要包括鱼虾、螃蟹等，这属于一种易过敏的食材，有部分的人选在深入之后有可能会出现过敏。 应该以清淡的饮食为主，可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜，有利于皮肤恢复。
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Q:今年17岁以前小学是瓜子脸。现在两颊下的骨头突出变成方脸。不上照，侧面也很难看。上网查了，但为什么像一些明显以前的照片都是方脸现今都成了小小瓜子脸。方脸变瓜子脸的方法？
A:想要瘦脸最好的方法就是在每天早晚进行完面部清洁的工作之后使用自己的双手对于面部进行轻轻地拍打,一直到脸颊的位置呈现微红的状态就可以了,帮助存进了面部肌肤的血液循环。使得自己的面部肌肤更加紧致，健康的饮食习惯,摄取均衡营养,通过适当的脸部按摩,有助于燃烧脂肪,拥有娇俏的小脸。
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Q:请问套环割包皮在拆环的时候疼么
A:你好，在拆环过程中，的确是会有些疼痛，不过是可以忍受的，一定要注意这个事情，最好是能够找个有经验的医生，这样是可以减少风险性的，一定要好好的保养好身体，下环后也是需要作好消炎工作的，在完全的恢复正常前，不能过早有性生活。
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Q:深蛀，根管治疗，带牙冠后，有点高。嚼东西感觉下门牙有些磨损了。好的牙齿磨损了严重吗？会怎样？
A:牙髓炎主要表现为自发性阵发性疼痛，夜间疼痛加重，疼痛不能自行定位，热痛冷缓解，因为牙髓腔是封闭的组织，一旦发生感染是不可逆的，必须要去正规的医院口腔科进行根管治疗。可以去正规的医院口腔科进行调改，建议平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。
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Q:屁股长痘痘了。感觉坐沙发，坐别人的热屁股就会这样。要怎么治疗啊！
A:与您体质有关系的，建议您平时要注意皮肤卫生，勤剪指甲，避免搔抓及肥皂、热水烫洗；内衣应全棉，勿过度保暖，注意劳逸结合，避免过度劳累，保证充足的睡眠。要适度的运动以增强机体抵抗力，同时养成良好的排便习惯，生活有规律。
