小腿的肌肉一般可以通过运动的方法减，还可以通过注射肉毒素的方法解。 在进行运动锻炼的时候，一般可以通过游泳或者是练瑜伽等方法进行减肥，不但可以减去小腿的肌肉，还可以起到分解脂肪的作用，从而达到减肥的效果。如果想要快速的减去小腿的肌肉，还需要在专业医生指导下，通过注射肉毒素的方法进行瘦腿。 平时应多注意休息，尽量避免长时间站立，而且还应避免做一些剧烈的活动，可以避免小腿肌肉发达。
时间：2023-01-13 01:48:55
我的小腿肌肉比较壮，在穿上衣服以后看看上去特别的壮，所以我想减小腿的肌肉，小腿的肌肉怎么减？（女，29岁）
擅长：MUT植发技术临床应用、毛发加密、鬓角种植、阴毛种植等；从事...
小腿的肌肉一般可以通过运动的方法减，还可以通过注射肉毒素的方法解。 在进行运动锻炼的时候，一般可以通过游泳或者是练瑜伽等方法进行减肥，不但可以减去小腿的肌肉，还可以起到分解脂肪的作用，从而达到减肥的效果。如果想要快速的减去小腿的肌肉，还需要在专业医生指导下，通过注射肉毒素的方法进行瘦腿。 平时应多注意休息，尽量避免长时间站立，而且还应避免做一些剧烈的活动，可以避免小腿肌肉发达。
周晚香 主任医师 整形外科
Q:我的牙齿特别的不整齐，这一段时间我先到医院做一个牙齿矫正。32岁矫正牙齿效果好吗？（女，32岁）
A:32岁矫正牙齿效果也是很好，方法有很多种，一般矫正牙齿对年龄没有严格限制。 牙齿出现了凸凹不齐，直接影美观和外在形象，在牙齿矫正方面，一般都存在一些顾虑，30多岁矫正牙齿同样有很好的效果。首先要看牙齿畸形属于哪一种，成年人有比较严重的龅牙，就不建议用牙膏来矫正，可以通过正颌手术矫正。对于其他类型的牙齿矫正就不分年龄段了，都可以佩戴牙齿矫正器。 整牙之前要拍照看情况，准确的要拍4个角度的照片，确保准确诊断。结合医生给出的建议，选择适合自己的方案，一般效果都很好。
周晚香 主任医师 整形外科
Q:上个月我的脸上出现了痘痘消除后，今天发现鼻子上有许多的红印，鼻子上有红印怎么消除？（女，34岁）
A:鼻子上有红印可以对局部进行美白针的注射，也可以通过二氧化碳激光的方式调理。 美白针在注射以后能够起到淡化色素和美白皮肤的作用，从而可以缓解局部出现的红印。要观察自身的状况，如果病情处在较严重的状态，则需要通过二氧化碳激光调理，激光产生的高能热量可以起到溶解色素的作用，并且可以通过人体代谢的方式排出体外。 在去除红印期间，需要避免紫外线的直接照射，外出的时候要涂抹一些防晒霜，能够避免色素加重。
周晚香 主任医师 整形外科
Q:这一段时间我的脸上长了很多的痘痘，还引起了红肿和疼痛的现象，听朋友说酸性水会对痤疮造成危害，酸性水对痤疮有什么危害？（女，23岁）
A:酸性水对痤疮的危害有可能会导致皮肤变差，甚至还会造成色素沉着。 痤疮的患者体液大部分是呈现酸性的，而且粘稠度也比较高，如果再使用一些酸性水就可能会造成局部的血液循环减慢，容易引起黑色素沉淀，在痘痘消退之后可能会出现色素斑或者是痘印，还可能会导致毛孔粗大或者是皮肤干燥等症状，并且皮肤也会出现高敏感的状态，所以不可以使用。 痤疮可以通过激光祛痘的方法来进行治疗，并且在治疗之后要做好面部的护理工作，不可以使用油腻性的护肤品。
周晚香 主任医师 整形外科
Q:前段时间我在做完永久纹眉后感觉整体效果不是特别好看，想要做去除治疗，永久纹眉怎么去掉？（女，32岁）
A:永久纹眉一般需要通过激光手术的方法去掉，这是属于一种比较安全的治疗方式。 激光手术主要是通过脉冲激光直接作用于皮肤深层，可以使皮肤加的色料颗粒尽快的粉碎，然后随着人体的新陈代谢逐渐的排出，从而达到去除眉色的效果。但是一定要选择正规的医疗机构和专业的医生进行操作，这样可以使治疗后的整体效果提高。 在治疗后局部的皮肤可能会出现轻度的红肿，并且还会伴随着结痂，这是属于正常的现象，患者一般不需要过于担心。
周晚香 主任医师 整形外科
Q:我在洗手的时候发现自己的手背长了很多的斑点，看起来特别的难看，想要去，手背长斑怎么去掉？（女，32岁）
A:手背长斑一般可以选择激光的方法去掉，另外还可以采取果酸换肤的方法去除。 如果手背上长了斑点多数是长时间受到紫外线照射所致，另外和经常接触化学物质也有很大的关系。在手背上长斑后进行激光治疗，能够击碎局部的黑色素细胞，还可以使黑色素排出体外，从而能够达到理想的去斑效果，果酸换肤能够促使老化的角质层脱落，还可加快皮肤细胞代谢的速度。 平时还要做好防晒措施，日常也要避免经常接触化学物质，以免对皮肤产生刺激性。
周晚香 主任医师 整形外科
Q:最近这一阵子我感觉脸上皮肤特别的松弛，很影响美观，看上去有显老的情况，怎么能让面部皮肤紧致？（女，36岁）
A:让面部皮肤紧致需要养成良好的生活习惯，同时也可以采取超声刀的方式来改善。 面部皮肤松弛很可能是营养不良所导致的，需要改善个人的饮食，可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄能够增加皮肤的弹性，并且也有美白的功效。如果通过饮食没有明显的改善，可以采取超声刀的方式来治疗，能够达到去除皱纹的作用，并且也可以改善面部皮肤松弛的情况。 平时要注意做好防晒，在外出的时候可以打遮阳伞，避免紫外线长时间的照射。
周晚香 主任医师 整形外科
Q:我眼睛特别的想，昨天听朋友说卧蚕能够使眼睛变大，请问做卧蚕可以使眼睛变大吗？（女，23岁）
A:做卧蚕可能会使眼睛变大，但是具体需要结合个人的眼部情况来决定。 眼部通过做卧蚕能够使眼部变得更加有声，而且看着会可爱一些，但是相对来说使眼部增大的现象并不是特别的明显。如果想要眼睛变大，可以通过做内外眼角或者双眼皮进行改善。或者可以到当地正规整形医院进行眼部检查，结合眼部的情况，在医生建议下选择比较合适的项目进行调整，这样能使眼部变得更大。 眼部在调整时要做好休息工作，不要长时间玩电子类产品，时间会影响眼部血液循环，影响眼部调整效果。恢复期，如果局部出现不适，可以立即到医院就医。
周晚香 主任医师 整形外科
Q:这阵子我发现自己的毛孔出现了粗大的现象，并且还有黑鼻头现象，如何让毛孔变小变细腻？（女，30岁）
A:让毛孔变小变细腻可以采取注射水光针的方法治疗，也可以配合激光的方法治疗。 毛孔粗大可能会使整个人看起来比较的苍老，因此需要通过注射水光针的方法治疗，能够起到很好的智和保湿的作用，同时还可以刺激皮肤的深层，排除体内的黑色素，使皮肤看起来比较的光滑细腻。选择激光治疗，对治疗毛孔粗大的效果也是比较好的。 平常要注意做好皮肤的护理，洗脸后需要涂抹上水和乳，保持营养摄入均衡。
周晚香 主任医师 整形外科
Q:马上就要去做皮肤的皮秒护理了，想在去之前做个面膜，皮秒之前可以敷面膜吗？（女，29岁）
A:在进行皮秒手术前是可以敷面膜的，并不会对身体或者手术治疗造成影响。 皮秒激光祛斑是比较常见的一种美容方法，主要是通过激光原理，穿透皮肤表层，破坏黑色素细胞，通过分解和代谢排出体外，从而达到改善的目的。其次还可以促进皮下胶原蛋白组织的增生，使皮肤变得更加水润有弹性。在进行手术前一天是可以敷面膜的，并不会对皮肤造成任何影响，甚至还可以起到一定的帮助。但是在进行皮秒祛斑后是不可以敷面膜的，否则会引发感染等其他并发症。 建议患者在进行手术前，最好咨询一下医生，了解注意事项，以免影响到治疗效果。另外在手术后一定要做好护理工作，饮食清淡。
周晚香 主任医师 整形外科
Q:重庆西南医院美容皮肤科好不好？牛皮癣患者冬季要怎么护理？我现在就是牛皮癣患者很多年了，不知道是不是可以治疗，现在一直没有什么好转的，但是已经用了狠多药物治疗呢。怎么办好额，什么药物最有效，想知道怎么治疗。一般牛皮癣患者冬天要怎么护理？
A:牛皮癣只要正确治疗，是可以根治。牛皮癣又叫“银屑病”，是一种慢性炎症性皮肤病，具有顽固性和复发性的特点，牛皮癣用常规的治疗方法是很难根治的，由于乱求医乱用药，什么以毒攻毒，激素冲击疗法，不但没有把病治好，反而对身体直接造成药害，很多患者由于滥用激素引起反跳发作更严重，直接伤害身体健康，导致迁延复发加重，脱屑瘀血，燥痒难忍，给身心带来极大的痛苦。建议您去正规的医院检查治疗。