把小肚子减掉通常可以选择对腹部抽脂的方法改善，也可以通过转呼啦圈的方法改善。 生完宝宝后小肚子上的赘肉特别多，可能是缺乏运动的因素，也有可能是经常吃一些高营养和高热量的食物造成的，平常可以适当的做一些转呼啦圈运动，能够起到辅助改善的作用，如果效果不是很明显，还可以通过对腹部进行抽脂的方法调理。 在日常生活中尽量不要久坐久站，以免导致腹部的赘肉增多，可以适当的做一些有氧运动。
时间：2023-01-19 14:57:55
我生完宝宝后身材有些走样，并且小肚子上的赘肉特别多，如何把小肚子减掉？（女，35岁）
擅长：李东伟医生 无创美容学科带头人 两项整形吉尼斯纪录保持者...
把小肚子减掉通常可以选择对腹部抽脂的方法改善，也可以通过转呼啦圈的方法改善。 生完宝宝后小肚子上的赘肉特别多，可能是缺乏运动的因素，也有可能是经常吃一些高营养和高热量的食物造成的，平常可以适当的做一些转呼啦圈运动，能够起到辅助改善的作用，如果效果不是很明显，还可以通过对腹部进行抽脂的方法调理。 在日常生活中尽量不要久坐久站，以免导致腹部的赘肉增多，可以适当的做一些有氧运动。
李东伟 主治医师 整形外科
Q:我感觉自己的下巴比较的胆小，所以就进行了玻尿酸填充，在玻尿酸填充以后感觉下巴疼，玻尿酸填充下巴后疼痛正常不正常？（女，29岁）
A:玻尿酸填充下巴后疼痛一般属于正常的情况，不用特别的担心。 在注射玻尿酸以后，由于局部会出现轻微肿胀和疼痛的情况，通常属于正常的药物反应，通常在一个星期左右，疼痛感就会逐渐的消失。如果下巴出现了肿胀和疼痛的情况，一般可以通过冰敷的方法进行改善，而且还需要遵照医嘱服用消炎药，可以减少局部出现感染的情况。注射玻尿酸填充可以有效的填充下巴，可以改善下巴短小的情况。 平时在洗脸的时候尽量避开局部，而且还不能用手去按压下巴，可以减少疼痛感。
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Q:由于我的皮肤有些暗黄粗糙现象，昨天上午刚到医院注射了水光针，打了水光针多久不能喝酒？（女，32岁）
A:打了水光针一个月之内不能喝酒，喝酒会对药物效果造成影响。 可以起到补充水分的作用，有效的预防皮肤干燥和粗糙，药物效果需要一段时间慢慢的恢复，如果早期喝酒血液循环会有所加速，药物通常会随着身体代谢排出体外。注射水光针之后皮肤上还会有损伤，喝酒可能会增加过敏的几率，而且会引起皮肤肿胀和出血现象。 恢复期间尽量不要喝有兴奋神经作用的饮品，比如咖啡、红酒、白酒等，不仅影响恢复，还会影响睡眠。
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Q:胳膊上面有比较明显的一道疤痕，严重影响我局部的美观和健康，要采取c02激光祛疤，c02激光祛疤效果好吗？（女，28岁）
A:c02激光祛疤的效果也比较好，能在一定程度上淡化疤痕。 c02激光祛疤主要是通过激光的原理达到皮肤的真皮层，能用来促进真皮层的胶原蛋白质再生，达到去除疤痕的作用，也可以到医美机构通过微晶磨皮手术的方法来进行治疗，才能用来改善皮肤的健康状况，及时的恢复到以前的状况。 胳膊上面有疤痕很可能是受到了外伤的原因所引起，软组织在愈合的过程当中就会导致皮肤上面有疤痕的形成，影响美观。
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Q:我的小腿部位长了很多的毛发就进行了激光脱毛，没有脱干净，小腿激光脱毛一般几次才能干净？（女，31岁）
A:小腿激光脱毛一般需要进行3-5次才能干净，具体也需要根据患者小腿部位的毛发多少来决定。 如果小腿的毛发特别的多，一般需要进行5次才可以彻底的根除，如果毛发比较少，一般需要进行2~3次就能够干净。激光脱毛主要是通过激光的光束原理，破坏局部的毛囊组织，是毛囊组织快速的萎缩，抑制毛发的生长，从而来达到去除毛发的效果，不会对局部的组织造成伤害，而且创伤也比较小，恢复的也比较宽。 在做完手术以后一定要注意局部的护理工作，保持局部卫生的清洁与干爽，可以适当的涂抹一些修复乳。
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Q:我最近发现脸部出现了泪沟，并且还有一些脂肪粒，泪沟脂肪粒怎么去除？（女，30岁）
A:泪沟脂肪粒通常可以采取按摩的方式改善，也可以通过激光烧灼法去除。 如果出现泪沟脂肪粒，很可能会影响到整体的形象，适当的对局部进行按摩，能够起到缓解的作用，并不能完全的治疗。而采取激光烧灼的方式能够改善泪沟脂肪粒，而激光也会通过特殊的光热作用对手术区域进行改善，而且能够激发深层的胶原蛋白再生。 在日常生活中可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，还应注意多休息，避免过度劳累。
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Q:我在微笑的时候总是露不出上面的牙齿，要进行矫正治疗，笑不露上牙可以矫正吗？（女，26岁）
A:笑不露上牙大多数可以矫正，但是也需要到医院口腔科进行详细的检查。 微笑的时候不能露出上面的牙齿很可能是上颌骨后缩引起的，也不排除是先天性骨骼发育不良，有可能需要通过手术的方式才可以得到矫正，在手术过程当中需要将上颌骨挪动到正常的位置。做手术矫正期间，要先到口腔科进行拍片查看。 做完矫正手术后可以遵医嘱口服消炎药物，初期的时候尽量用吸管吃半流质食物，避免引起感染。
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Q:我从小就是个塌鼻梁，闺蜜老是笑我鼻子太小了，想做个隆鼻手术，线雕鼻子疼吗？（女，28岁）
A:做线雕鼻子都是先打麻药，如果不打麻药疼痛非常明显的。线雕隆鼻是顺着鼻尖儿把隆鼻的线，沿着鼻背穿进去。 首先做任何手术都不可能完全没有痛感，隆鼻手术也一样，一般做隆鼻手术都得先打麻药，不打麻药会造成，鼻背肌肉收缩，手术过程中会很痛苦，打麻药的过程很快，也就几秒钟，很轻微的疼痛，一般都可以忍受。打完麻药手术过程几乎没有疼痛感，线雕属于微创手术，全程以埋线的方式，恢复快，大概一个星期左右就恢复到自然状态了。 做线雕隆鼻一定要到正规的医院去手术，这样会更安全有保障，做出的效果更好。手术后要在家多卧床休息，至少一个星期以后才可以洗脸，一定要做好术护理。
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Q:我前一段时间去医院做了双眼皮手术治疗，在手术之后想要吃一些黑芝麻汤圆，割完双眼皮可以吃黑芝麻汤圆吗？（女，24岁）
A:割完双眼皮可以吃黑芝麻汤圆，不会对伤口恢复造成影响的。 黑芝麻汤圆是由糯米制作而成的，里边也含有蛋白质成分，可以补充身体所需要的营养，不会对伤口造成刺激或者影响的。双眼皮手术可以达到改善肿眼泡或者是单眼皮的症状，而且还能使眼睛看起来更大、更美观，也能使眼睛变得炯炯有神。 双眼皮手术之后饮食要以清淡和易消化为主，可以多吃一些优质蛋白类的食物，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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Q:请问牛皮癣应该该用什么方法治疗呢？全国哪家医院治疗牛皮癣好？
A:全国排名前十的皮肤病医院有哪些？建议到正规的皮肤病医院就诊。牛皮癣医学上又叫银屑病，属于遗传性红斑鳞屑性皮肤病，即有一定的遗传基因，有红斑、鳞屑，该疾病的治疗没有根治的方法，目前在世界上都是医学难题。现在中医治疗讲究根据病人的舌、脉、体质开中药来调理，其实用中药来治疗效果非常好，经常用祛瘀化斑汤、凉血消斑汤、化斑汤、犀角地黄汤、当归饮子等中药。但是这些中药都是根据病人体质、舌、脉辨证论治，即治疗银屑病是个体化治疗，每个病人的方子不一样，需因人而异，而且还要因时间而异，与季节和环境都有关。因此在治疗时一定要因人、因地、因时制宜，采用中医的辨证论治，以及西医的其他治疗方法来治疗。
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Q:我脸上一直都有一些红血丝，平日都不敢素养出门，很自卑，我有一朋友今天给我买了一些洋甘菊，说是可以去除红血丝，我想知道一下洋甘菊能修复红血丝吗？
A:一般洋甘菊并不能去除红血丝，挺多人都误认为洋甘菊有这个作用，其实不然，洋甘菊对于红血丝是有改善作用的，因为洋甘菊精油有镇静皮肤的作用，所以可以缓解红血丝的症状，但是彻底去除的可能性不大，红血丝一般比较难去除，只能靠平日保养，让它不再加重，使用护肤品时也要注意，用些柔和无刺激的产品。