瘦肌肉大腿可以通过运动的方法来进行缓解，而且也可以选择抽脂或注射溶脂针。 运动最好能够选择有氧运动，比如跑步或者是骑自行车能够促进腿部脂肪燃烧，不要有剧烈的运动，否则会导致肌肉腿加重。如果感觉效果不好，可以通过抽脂以及注射溶脂针的方法进行改善，能够促进局部脂肪分解，能够使大腿变细，见效也会相对比较快。 日常要注意调整饮食，尽量少吃肥肉等食物，以免引起身体肥胖。
时间：2023-01-18 12:39:41
我的大腿特别粗，而且属于肌肉大腿，我想要进行减肥，如何瘦肌肉大腿？（女，28岁）
擅长：汪琴医生 学习历程：医学专业学府深造，曾跟随韩国医生学习并...
瘦肌肉大腿可以通过运动的方法来进行缓解，而且也可以选择抽脂或注射溶脂针。 运动最好能够选择有氧运动，比如跑步或者是骑自行车能够促进腿部脂肪燃烧，不要有剧烈的运动，否则会导致肌肉腿加重。如果感觉效果不好，可以通过抽脂以及注射溶脂针的方法进行改善，能够促进局部脂肪分解，能够使大腿变细，见效也会相对比较快。 日常要注意调整饮食，尽量少吃肥肉等食物，以免引起身体肥胖。
汪琴 主治医师 整形外科
Q:我感觉自己脸形不是特别好看，下颌角的度数有些偏小，下颌角度数怎么变大？（女，32岁）
A:下颌角度数变大可以通过填充法治疗，通常会注射玻尿酸或者填充自体脂肪。 下颌角的度数大小会影响到面部的美感，如果下颌角的度数太小可能会使下巴显得比较尖小，可以在下巴部位适当注射玻尿酸，玻尿酸能体的支撑效果，帮助增加下颌骨的角度。脂肪也能起到支撑的作用，有效的使局部的皮肤隆起，而且维持的时间也比较长，可以在皮肤层的成活。 手术完成之后尽量不要让皮肤受到挤压，否则会出现伤口肿胀加重，可能还会引起伤口撕裂。
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Q:我的脸上属于是遗传性雀斑，非常影响美观，去医院进行了激光手术治疗，雀斑做激光后皮肤会敏感吗？（女，22岁）
A:雀斑做激光后皮肤一般情况下不会敏感，具体情况还需要根据个人肤质状况来决定。 如果皮肤本来就比较敏感，去了小诊所进行激光手术，由于操作不当可能会造成皮肤更加敏感。选择去正规医院进行激光手术，可以减少不良反应发生，可以产生强大光束作用在病变部位，深入皮肤组织，能瞬间帮助斑点得到分解，然后经过结痂方式排出体外，同时可以刺激胶原蛋白再生。 激光祛斑之后会造成皮肤存在烧灼感，在恢复过程中避免过早接触水分饮食上避免吃辛辣刺激性食物，会引起感染。
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Q:我的牙齿特别不整齐，已经完成了牙齿矫正，想要把正畸牙套取下来，正畸牙套怎么取下来？（女，28岁）
A:正畸牙套一般需要到正规的口腔科医院，找专业的医生使用去除牙套的工具进行破坏性的取下来，避免私自或者擅自把正畸牙套取下，以免对牙齿或者口腔造成损伤。 正畸牙套属于口腔科，一种常见的矫正牙齿方法，通常可以分为隐形牙套和自锁牙套以及普通金属牙套等类型。特别对于一些牙齿不整齐和牙列错位以及牙齿拥挤等患者可以通过佩戴正畸牙套的方法进行治疗。 经过治疗以后可以让牙齿变得平整，并且也能增加牙齿的美观度。
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Q:我脸上出现了好几个痦子，就选择了激光的方法来治疗，现在想要系列，点痦子一般多久能洗脸？（女，20岁）
A:点痦子一般在4天到7天之后能洗脸，需要根据皮肤恢复来决定。 点痦子之后皮肤创伤比较小在4天左右，皮肤表层细胞可以愈合，能是用温热水或者是凉水来清洗脸部。在治疗后皮肤创伤比较大或者是后期护理不当，有可能会出现局部肿胀或者是皮肤发红和感染，大约需要7天左右才能恢复好才能使用温热水来清洗脸部。 恢复期间要做好皮肤护理，最好不要到紫外线强的环境下工作，以免导致黑色素堆积。
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Q:因为鼻子长得并不好看，所以我去做了鼻综合，但是在恢复期间我又想戴瘦脸罩，现在能带吗？（女，28岁）
A:最好是在术后一个月以后再戴，因为短期来讲做完手术鼻子正常组织受到损伤。 做完鼻综合手术是可以瘦脸罩的，但是要注意时间，最好是在术后一个月以后再戴，因为短期来讲做完手术鼻子正常组织受到损伤，会有肿胀恢复期，这时植入的假体一般还不是特别稳定。如果戴口罩无论是比较轻的外科口罩，或者相对重的N95或者其它类型口罩，都会对鼻梁产生或多或少的压力。早期对鼻梁产生压力可以导致假体移位，或者影响鼻背的血循环导致的淤青和淤肿，甚至鼻背部可能产生皮肤坏死，都会给术后效果带来严重影响。 术后早期是不建议戴瘦脸罩的，待组织肿胀恢复一般两周左右基本可以，但是为了保险起见最好是在术后一个月再考虑戴瘦脸罩，而且开始戴时选择对鼻梁压力尽量小的口罩才可以，才能使术后效果达到最佳。
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Q:我和朋友一起去洗澡的时候，我发现我的胸部明显出现下垂的情况，并且还有外扩的症状，胸部外扩下垂怎么办？（女，33岁）
A:胸部外扩下垂一般可以采用运动锻炼的方法进行改善，还可以通过整形手术的方法治疗。 在进行运动锻炼的时候，可以多做一些扩胸运动锻炼，可以促进胸部肌肉的发达，有助于缓解胸部肌肉下垂的情况。通过运动锻炼的方法没有得到改善，通常需要到正规的医院，通过整形手术的方法进行治疗，可以有效改善胸部外扩下垂的情况。 在做完整形手术以后，平时在穿内衣的时候尽量穿宽松舒适的内衣，可以减少乳房受到挤压。
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Q:我的牙齿出现了严重的损害，正在通过牙套佩戴的方式进行牙齿的矫正，牙套能用多长时间？（女，32岁）
A:牙套能用1到3年左右的时间，具体的时间一般需要结合自身的状况进行决定。 牙套的使用时间长短一般需要根据自身的牙齿维护状况进行决定，牙齿护理良好的情况下，一般使用的时间会处在偏长的状态，大概能够使用2到3年左右。如果个人护理不好的情况下，一般使用的时间会缩短，大概会在1到2年左右的时间。 在牙套使用期间要养成饭后漱口的习惯，减少口腔内的细菌或者真菌滋生，对于牙套的损害能够起到预防的作用。
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Q:我最近这段时间发现我的脸特别大，想要通过下颌角项目进行治疗，下颌角项目需要多少钱？（女，29岁）
A:下颌角项目的价格通常在25000元到40000元之间，通常与患者所选择的医院级别有关系。 如果患者在做手术的时候选择的是三甲医院，而且医生的技术也比较高超，需要的费用可能会昂贵一些，一般需要40000元左右，如果患者选择的是普通的医院，技术以及设备比较落后，费用可能需要30000元左右。三甲医院做出的效果通常是比较好的。 在治疗期间饮食要以清淡为主，避免吃辛辣刺激性的食物，有助于病情的恢复。
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Q:我右下有一颗智齿，想拔掉，请问是不是要拍片打麻药才能拔掉？具体过程是怎么样的？拔后是不是要吃消炎药，应该注意什么？拔智牙会影响脸型吗？
A:你好：常用的牙科治疗盘，注射麻药的空针等是一次性的，但牙钳是反复使用的，每次用完后都会按标准流程清洗，消毒，包装，灭菌的。私人牙医拔牙一颗150左右。牙钳做为医疗器械约300左右一个，到当地专业医疗机构口腔科医生面诊，有什么需求可以与医生直接交流，沟通。找到原因再决定拔不拔牙。您最好事先使用甲硝唑，阿莫灵等药物消炎，注意饮食清淡不要吃辛辣的食物，等炎症消退后在进行拔牙为好的
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Q:最近我的哥哥想要去当兵，但是我的哥哥身上有纹身，军队不允许这样的事情出现，所以就到医院进行了解，请问纹身的忌讳和讲究谢谢
A:目前清洗纹身的方法有很多种，但是多数对身体有害，有些还可能留下疤痕，你去正规大医院洗,否则容易感染别的病的. 推荐使用高频电子表针洗纹身，这种方法留疤的可能性较性小。再配合中药调理。 洗纹身是通过一定技术手段将原来纹在身上的图案去掉，随着科学技术的高速发展，洗纹身方法已经有很多了，比如中药洗纹身、圣天激光洗纹身等。