对牙齿好的食物有柠檬和西红柿，具有较强的清洁作用，可以让牙齿达到美白。 保护牙齿在生活中需要多吃一些柔软的食品，比如香蕉苹果或者是粗纤维的食品，避免增加牙齿的负担，容易影响到牙齿的生命，少吃一些坚硬的食品，比如核桃或者是黏性比较大的食品。还要定期到口腔科进行全面检查，做好口腔中的护理工作。 牙齿一旦出现异常需要及时进行治疗，避免出现牙周炎牙髓炎，饭后温水漱口。
时间：2023-01-24 16:39:14
我的牙齿总是会出现松动，可能和日常的饮食有较大关系，请问什么食物对牙齿好？（女，33岁）
擅长：郑红革医生 【医生荣誉】 省级著名鼻部精雕医生 第四军...
对牙齿好的食物有柠檬和西红柿，具有较强的清洁作用，可以让牙齿达到美白。 保护牙齿在生活中需要多吃一些柔软的食品，比如香蕉苹果或者是粗纤维的食品，避免增加牙齿的负担，容易影响到牙齿的生命，少吃一些坚硬的食品，比如核桃或者是黏性比较大的食品。还要定期到口腔科进行全面检查，做好口腔中的护理工作。 牙齿一旦出现异常需要及时进行治疗，避免出现牙周炎牙髓炎，饭后温水漱口。
郑红革 主治医师 整形外科
Q:之前去整形医院做了玻尿酸去川字纹，现在过去两个月，脸上还是有红印，请问玻尿酸去川字纹出现红印怎么办？（女，27岁）
A:玻尿酸去川字纹留下的红印，可以通过光子嫩肤治疗快速去除。 光子嫩肤是利用光子嫩肤仪发出强脉冲光子产生的光化学作用，刺激肌肤，使真皮层胶原纤维和弹力纤维产生分子结构的化学变化，数量增加，重新排列，恢复其原有的弹性，同时产生的光热作用可增强血管功能，改善肌肤的微循环，从而达到去除红印的效果。 建议选择正规医疗机构就诊，术前与专业医生沟通，治疗后注意忌辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，外出注意防晒，避免阳光照射。
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Q:我脖子很粗，感觉特别的难看，所以想要把脖子变细一些，想知道脖子粗怎样减？（女，29岁）
A:脖子粗一般可以通过抽脂手术的方法减掉，并且会有比较良好的效果。 脖子粗多数是由于脂肪堆积过多所导致的，会导致身材比例看起来很不协调，可以选择抽脂手术的方法进行改善。抽脂需要在肌肤做小切口，将吸管插入到脂肪层，利用真空负压的原理，将体内多余的脂肪抽出，从而改善脖子粗的情况，提升整体的形象。 平时也要适当的进行运动，不要吃高热量以及高脂肪的食物，多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜。
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Q:我最近感觉脖子有些酸胀，医生建议做核磁共振检查，烤瓷牙影不影响核磁共振？（女，31岁）
A:烤瓷牙有可能会影响核磁共振检查的结果，但是通常与检查的部位有很大的关系。 脖子酸胀通常是因为长期低头工作导致的，也有可能是颈椎病引起的，一般可以通过核磁共振检查的方式进行检查，如果装有烤瓷牙，有可能会对成像有一定的干扰，不过牙齿与颈部有一定的距离，一般影响不会太大，所以不用太过担心。 建议平常尽量不要保持长期低头的姿势，可以适当的做一些体育运动，增加机体的抵抗能力。
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Q:我老公的皮肤比较黑，感觉不好看，想要通过一些方法进行美吧，男人美肤的方法？（男，32岁）
A:男人美肤可以通过使用一些美白的护肤品进行改善，另外也可以通过注射美白针进行治疗。 男人出现皮肤黑的情况可能是紫外线照射引起的，也可能是遗传因素所造成的。如果是紫外线的原因，可以通过使用美白护肤的化妆品进行改善。如果是遗传因素所造成的，就需要通过注射美白针进行治疗，能够起到美肤的效果，使皮肤变得更加的细腻以及光滑。 在日常生活中要做好护理工作，出门的时候要佩戴遮阳伞，避免紫外线照射。
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Q:我感觉自己的乳房有些不好看，想要做假体隆胸，朋友说需要穿束乳带，假体隆胸束乳带穿多久？（女，28岁）
A:假体隆胸束乳带一般需要穿一个月到三个月左右，穿的时间越久越好。 在假体隆胸之后，需要根据医生提示穿合身以及柔软的束乳带进行胸部固定，能够起到塑形身材的效果，并且有助于假体稳定。但在穿束乳带的时候也要注意力度适中，尽量不要力度过大，以免影响伤口愈合。另外假体隆胸恢复的时间比较久，所以穿的时间越久越好。 在做假体隆胸后也要注意多休息，尽量避免身体过度劳累，并且也要养成早睡早起的好习惯。
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Q:我感觉自己的牙齿有一些发黄，所以我想要到医院做牙齿贴面，牙贴面微贴好还是全贴？（女，32岁）
A:牙贴面一般是全贴面比较好，可以到正规的口腔科医院进行治疗。 牙齿贴面对于改善牙齿发黄等情况能够起到比较好的效果，可以用于治疗四环素牙或者是牙间隙大等情况，也能够改善外伤所引起的牙部分缺损。但是在做牙齿贴面的时候，通常需要对之前的牙齿进行磨损，因此可能会对牙齿带来一定的损伤。 日常也要也要注意养成良好的刷牙习惯，在刷牙的时候要注意掌握正确的方法，每次要保持三分钟以上。
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Q:一个星期以前我去医院做了点痣治疗，但是我很想化妆，点完痣多长时间可以化妆？（女，23岁）
A:点完痣多长时间可以化妆，一般取决于恢复的速度。 如果点完痣之后恢复的速度比较快，大约需要一个星期左右的时间，通常是可以正常化妆的，但是尽量换一些比较淡的妆，最好不要使用一些劣质的化妆品，因为有可能会造成毛孔堵塞，还有可能会自己皮肤长粉刺和痘痘。恢复的速度比较慢，一般需要一个月左右才可以化妆。 化妆可以提升面部的美感，但是在晚上睡觉之前，需要彻底把妆容清洗干净。
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Q:前几天我在医院做了激光点痣，现在掉痂了，局部有些凸起还有些发硬，点痣掉痂后有凸起还硬用百多邦可以吗？（女，31岁）
A:点痣掉痂后有凸起还硬用百多邦不可以，百多邦软膏可以起到消炎的作用，可以用来皮肤感染。 点痣掉痂后有凸起发硬的症状，可能是形成了疤痕，可以使用维生素E软胶囊来涂抹，维生素E可以起到抗氧化的作用，还可以消除疤痕组织，同时还能防止疤痕组织色素沉淀，必要时也可以到正规的医院进行激光去除，激光是利用激光的热量，可以刺激皮下的胶原蛋白增生，可以淡化疤痕。 在做完激光后一定要注意局部皮肤护理，再外出时一定要做好防晒工作，避免长时间受到激光照射。
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Q:上个星期五我去当地正规医院做了正畸牙齿，发现上面有弹簧，正畸牙齿用弹簧有什么用?（女，24岁）
A:正畸牙齿用弹簧主要是为了让牙齿产生有效的移动，通常也不会损伤到牙齿神经。 正畸是属于口腔科比较常见的一种牙齿矫正方式，主要针对牙齿排列不整齐的人群，上面也会安装弹簧，主要是利用弹簧的拉力，对牙齿进行矫正，并且还可以促进牙齿矫正的时间。刚开始矫正的时候会让牙齿部位出现疼痛，尤其是在咀嚼食物时候症状会比较明显，再适应一段时间以后症状也会逐渐的消失。 在此期间要保持口腔卫生，不要吃太硬的食物，防止疼痛加重。
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Q:可以把上颌的智齿马上拔掉后种在缺牙的地方吗自体种牙
A:你好，根据你目前的情况看拔牙后， 是不能马上种牙的，这段时间局部会慢慢恢复，至少三个月的时间，所以不能着急种牙的。