假体隆胸后大约需要一个月到三个月的时间才能够跑步，还需要到医院进行复查观察胸部的恢复情况。 在做假体隆胸后，需要注意胸部的清洁护理，还要多留意观察伤口是否有炎症感染的情况。如果在做假体隆胸后想要跑步，在一个月左右可以到医院进行复查，如果恢复良好可以适当的跑步锻炼，如果有恢复不良的情况，最好是在三个月以后再跑步。 在运动锻炼的时候要避免动作过于剧烈，并且还要根据自身情况，适当的控制运动量。
时间：2023-01-02 19:01:35
我进行了假体隆胸，但是今天我想要到户外进行跑步锻炼，假体隆胸多久可以跑步？（女，39岁）
擅长：整形医生林晶民，女，现就职于盘锦馥安医院整形外科，担任整形美...
假体隆胸后大约需要一个月到三个月的时间才能够跑步，还需要到医院进行复查观察胸部的恢复情况。 在做假体隆胸后，需要注意胸部的清洁护理，还要多留意观察伤口是否有炎症感染的情况。如果在做假体隆胸后想要跑步，在一个月左右可以到医院进行复查，如果恢复良好可以适当的跑步锻炼，如果有恢复不良的情况，最好是在三个月以后再跑步。 在运动锻炼的时候要避免动作过于剧烈，并且还要根据自身情况，适当的控制运动量。
林晶民 主任医师 整形外科
Q:我近视很多年了，听朋友说做飞秒之后特别方便，我也想去做，请问眼睛飞秒手术一般是多少年龄？（女，26岁）
A:眼睛飞秒手术一般是18-45岁年龄，做完眼睛恢复正常度数。 飞秒激光对手术年龄有一定的要求。首先18周岁是成年的起始年龄，一般眼睛的发育相对处于发育完成的阶段或者处于发育静止的阶段，通常往后眼球不会发生较大的进展，屈光状态如果控制的比较好也会是相对平静的状态，也不会有较大的进展，所以选择18岁作为近视手术的起点。45岁作为终点的原因是如果年龄再大，可能近视、老花状态会加重，尤其是老视的出现，由于是功能改变，所以老花较重的患者做完近视手术后可能会明显地削弱术后效果， 建议去正规的医院治疗，晚上不要关灯玩手机，注意休息，眼睛出现不适要进行滴眼药水。
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Q:我的一个闺蜜皮肤有些发黄，想通过打美白针的方法去除黑色素，打美白针祛黑色素几次才能看到效果？（女，28岁）
A:打美白针祛黑色素一般需要3到5次，才能看到效果，具体时间需要根据自身的情况决定。 美白针是一种美白抗氧注射剂，在注射之后可以解决面部问题，快速分解人体肌肤内的黑色素，进而修复受损的细胞，补充活化美白因子可以是全身美白因子细胞更新，来达到全身美白的效果。这种方法比较简单，经过治疗之后能够淡化黑色素，让皮肤变得光泽红润。 治疗过程中要做好防晒工作，避免被紫外线长期照射，饮食上多吃些含有维生素C的食物。
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Q:洗完脸之后照着镜子，发现自己的眼睛不是很理想，有明显的大小眼，大小眼很明显怎么办？（女，23岁）
A:大小眼很明显可以通过双眼皮的手术方式改善，也可以选择开眼角手术。 眼睛一个大一个小，拉低了面部美观看起来不对称，可以通过手术的方式进行矫正，比如说双眼皮手术，根据个人的年龄以及眼睛形态，选择合适的双眼皮手术方式。包括埋线双眼皮以及全切双眼皮，年龄比较小，上眼睑皮肤比较薄，可以选择埋线，如果上眼皮的部位有一些松弛脂肪堆积，可以选择全切，开眼角需要把内侧的赘皮去除。 注意伤口的干爽，不可以太早沾水，让眼睛得到充分休息。
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Q:由于我长时间饮食不当的原因，而出现了大肚腩的情况，想要减掉大肚腩，怎样减掉肚腩？（女，38岁）
A:减掉肚腩的方法比较多，通常包括注射溶脂针。 注射溶脂针一般是指注射肉毒素，通常是属于一种比较安全的减肥方法，一般是指将溶脂针直接注入到大肚子的地方，从而起到溶解脂肪的效果，以此达到瘦肚子的目的，另外注射溶脂针还可以起到阻断神经的效果，从而导致脂肪萎缩。但在注射溶脂针的时候也要注意注射量。 平时也要适当进行体育锻炼，有助于促进脂肪燃烧，而且有利于提高身体免疫力。
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Q:之前我妹妹的脸上长了一些痘痘，但是在痘痘消退后留下了一些痘印，痘印怎样去除？（女，21岁）
A:痘印一般可以通过局部涂抹去疤痕凝胶的方法进行祛除，另外也可以选择激光的方法去除。 去疤痕凝胶通常能够起到淡化疤痕的作用，一般对于痘印也能够起到淡化的效果，另外还可以选择激光的方法治疗，通常能够直接作用于皮下的黑色素，而且还可以促进真皮层的恢复，对于皮肤上的痘印以及痘斑能够起到改善的作用，但是也需要做好日常的护理措施。 平时还要做好防晒措施，避免受到紫外线的照射，以免影响到去痘印的效果。
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Q:我在停止哺乳之后，胸部出现了严重的下垂现象，同事让我做拉皮手术，严重胸下垂可以做拉皮手术吗？（女，27岁）
A:严重胸下垂一般是不可以做拉皮手术的，通过拉皮手术效果可能不是特别的明显。 大皮手术只能够改善面部皮肤松弛现象，如果胸部严重的下垂可以去医院做乳房悬吊手术，这样能够有效改善胸部下垂现象，使胸部变得比较的坚挺饱满。但是在做手术的时候尽量选择大型医院，这样能够保证手术治疗效果。 在日常生活当中还要选择穿比较合适的内衣，比如具有聚拢效果的内衣，同时还要多吃一些富含优质蛋白质和维生素含量丰富的食物。
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Q:我的牙齿出现了排列不齐和比较拥挤的症状，朋友说需要做牙齿矫正治疗，25岁矫正牙齿有没有必要？（男，25岁）
A:25岁矫正牙齿一般是有必要的，可以达到改善牙齿外观形态的效果。 矫正牙齿主要是通过佩戴牙套的方法进行正畸治疗，主要包括隐形牙套和钢丝牙套两种，通过矫正可以使牙齿慢慢的移动位置，并恢复到整齐的状态。在25岁时如果出现了牙齿排列不齐和牙齿拥挤，也需要及时进行矫正治疗，才能避免咬合关系受到影响。 在治疗期间要尽量避免咀嚼一些比较硬的食物，要注意口腔的卫生，养成早晚刷牙的好习惯。
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Q:刷完牙齿之后我发现牙齿还是比较黄，就做了洗牙的治疗，感觉牙缝变大了，洗过牙齿牙缝变大怎么办？（男，32岁）
A:洗过牙齿牙缝变大可以选择合适的方法修复，并不会对牙齿造成太大伤害。 牙齿上面有过度的牙结石或者是牙菌斑堆积，可能会损害牙周的健康，可以定期洗牙，洗完牙之后感觉牙缝变大，如果影响到了美观，可以选择合适的材质去修复，比如说复合树脂材质。应该定期洗牙，比如说一年洗牙一次到两次，恢复良好的牙周健康，避免出现牙周方面的疾病。 注意良好的口腔卫生，每天早晚刷牙，掌握正确的刷牙方法。
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Q:我的肚子上面有很多的脂肪，我想把它们减掉，请问有什么办法可以减掉我肚子上面的脂肪？（女，34岁）
A:想要减掉肚子上面的脂肪，可以通过吸脂手术的方式达到效果。 脂肪抽吸术是指通过皮肤切口伸入皮下脂肪层，利用不同的手段击碎脂肪，通过负压吸引将多余的脂肪颗粒抽吸出体外，达到减少脂肪细胞数量的方法。脂肪抽吸的常见部位为脂肪宜堆积的部位，如上腹部、下腹部等，所以想要减掉肚子上的脂肪，采取吸脂手术是最佳的方法。 建议术后要注意腹部的卫生，以免发生感染发炎等情况，可以补充营养物质加速身体恢复。
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Q:最近这段时间工作很忙，经常熬夜，所以导致出现了肿泡眼，想知道肿泡眼怎样消肿？（女，33岁）
A:肿泡眼一般可以通过热敷的方法消肿，也可以选择全切双眼皮手术的方法消除。 肿泡眼多数是由于长期熬夜所导致的，也可能是先天性遗传的因素。如果是熬夜的原因导致的，通过热敷的方法能够促进局部的血液循环，起到消肿的作用。但如果是先天性遗传的因素，可以选择全切双眼皮手术的方法进行改善，能够将上眼睑部位多余的脂肪以及皮肤进行去除，从而消除肿泡眼。 平时要养成良好的作息习惯，注意休息，不要熬夜。