怎样让肚子瘦下来

时间:2023-01-01 22:52:31

病情描述:

我自从生了孩子以后就开始发胖,特别是小肚子特别大,穿衣服特别难看,请问怎么能够让肚子瘦下来?(女,29岁)

任文明
任文明 主任医师

擅长:早年毕业于我国华中区整形外科学府——湖北郧阳医学院,从事整形...

消除小肚子可以通过抽脂的方式,术后应该保持伤口清洁。 抽脂消除小肚子是在腹部两侧开一个1cm的小口,然后进行抽吸,一般抽吸的是腹部深层的脂肪,将逐步浅层的脂肪留下来,达到消除小肚子的目的。此外,通过控制饮食和加强运动,也能够消除小肚子,运动上可以进行仰卧起坐、俯卧撑等腹部针对性运动,饮食上需要控制摄入量。 建议选择抽脂手术时,一定要到正规医院就诊,遵医嘱进行治疗。平时注意避免油腻肥厚的食物,杜绝烟酒以及其他的高能量饮料。

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