女生减肥减肚子一般通过控制饮食以及运动锻炼的方法有效，还可以在局部注射溶脂针。 运动锻炼以及控制饮食可以减少脂肪的摄入，并且还可以燃烧体内的脂肪，从而能够达到较好的减肥瘦身效果。如果肥胖比较严重，可以在腹部注射溶脂针，有助于溶解局部多余的脂肪，另外减肥瘦身效果比较理想的。 减肥期间还要保持规律的生活作息，最好是养成早睡早起的良好习惯，以免导致身体新陈代谢受到影响。
时间：2023-01-07 10:31:16
我肚子上的赘肉特别多，我想要采取一些减肚子的方法，女生减肥减肚子用什么方法比较有效？（女，29岁）
擅长：王艳医生 眼部精细综合整形、全面部自体脂肪填充、埋线提升、...
女生减肥减肚子一般通过控制饮食以及运动锻炼的方法有效，还可以在局部注射溶脂针。 运动锻炼以及控制饮食可以减少脂肪的摄入，并且还可以燃烧体内的脂肪，从而能够达到较好的减肥瘦身效果。如果肥胖比较严重，可以在腹部注射溶脂针，有助于溶解局部多余的脂肪，另外减肥瘦身效果比较理想的。 减肥期间还要保持规律的生活作息，最好是养成早睡早起的良好习惯，以免导致身体新陈代谢受到影响。
王艳 主治医师 整形外科
Q:我在医美机构做了隆鼻手术，做完隆鼻手术之后，想要适当的吃点南瓜。做了隆鼻手术可以吃南瓜吗？（女，40岁）
A:做了隆鼻手术可以吃南瓜，吃南瓜并不会影响隆鼻手术的恢复。 隆鼻手术主要是用来改善鼻子的外观以及鼻子的美观度，可以让鼻子看起来更加的漂亮，做完隆鼻手术之后可以适当的吃南瓜，吃南瓜能帮助病情尽快得到康复，千万不可以吃辛辣或者是海鲜类的食品，很可能就会影响鼻子的康复以及愈合。隆鼻手术之后要避免按压鼻子的部位，以免影响鼻子健康。 做完隆鼻手术之后睡觉的时候要平躺着入睡，千万不要随意翻身，以免鼻子变形。
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Q:这段时间我发现自己的脸上出现明显肥胖，但是咬肌比较小，想通过瘦脸针注射的方法改善，咬肌很小可以打瘦脸针吗？（女，26岁）
A:咬肌很小一般情况下是可以打瘦脸针的，这样可以达到快速瘦脸的效果。 瘦脸针的主要成分是肉毒素，主要能够起到阻断肌肉和神经的传导，从而使皮肤下的肌肉逐渐的萎缩，还可以使皮肤下的咬肌逐渐的萎缩。但是需要选择正规的医疗机构和专业的医生进行注射，这样可以很好的控制注射的剂量。 在日常生活中一定要注意好皮肤的护理工作，短时间内尽量避免揉搓或者是挤压，饮食上也要减少海鲜类或者是辛辣性的食物摄入。
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Q:我脸上有疤痕，从小就被人嘲笑特别自卑，请问应该怎么去除？（女，31岁）
A:脸上有疤痕，可以通过激光的方式去除，效果通常是比较好的。 疤痕主要分为两种：1、凹陷性的疤痕，常见的比如痘坑。2、增生性的疤痕，即疤痕疙瘩。凹陷性的痘坑，凹陷性的疤痕的治疗主要可以通过二氧化碳点阵激光配合局部的磨削治疗，一般每三个月进行一次，需要3到5次才能达到比较好的治疗效果，增生性的疤痕的治疗主要可以通过二氧化碳激光、染料激光配合局部糖皮质激素注射，或者是局部的化疗等才能达到比较好的治疗效果。 建议采用激光的方式治疗后要注意方式，以免出现色素沉着的情况。
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Q:我前一段时间去医院做了激光点痣治疗，在点痣之后特别的想要洗一下脸，激光点痣后多久可以洗脸？（女，23岁）
A:激光点痣后一般在10天到15天左右可以洗脸，具体还需要根据结痂的脱落情况来决定。 激光点痣的过程中会对皮肤造成一定的损失，而且皮肤在愈合时还会形成结痂，结痂没有脱落之前是不可以洗脸的，避免结痂意外脱落造成感染的现象。大部分患者结痂在10天左右可以脱落，也可以正常的洗脸，恢复比较缓慢的人群一般需要15天左右才可以脱落。 结痂恢复期期间不可以涂抹化妆品或者护肤品，也不能让局部接触到水，同时也不能用手抠。
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Q:他眼睛特别小，感觉很难看，想去医院做眼综合手术，做眼综合6800贵不贵？（女，24岁）
A:做眼综合6800一般是不贵的，要及时做好术后的护理措施。 眼综合包括的项目通常是比较多的，可以根据眼部的状况，对眼部进行综合性的调整，在手术后眼部的效果会比较明显，可以增加面部的整体美观，所以在做眼综合式，需要的费用通常会比较多。在做完眼综合手术后，可能会出现局部肿胀的现况，要及时做好护理工作。 在恢复期间要避免辛辣刺激性的食物，保证充足的睡眠时间，不要长时间看电子产品。
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Q:昨天我到当地正规医院做了美容手术，听说还需要忌口，做完美容手术需要忌口什么？（女，24岁）
A:做完美容手术需要忌口辛辣食物，比如辣椒火锅以及麻辣烫等等。 在进食这些食物当中以后有可能会增加体内的炎症，导致伤口部位出现感染和发炎，甚至还会影响到出口的恢复，所以在做完美容手术以后是不可以吃辛辣食物的。做完手术以后会给局部留下伤口，而且还会伴随疼痛和肿胀的现象，有可能会维持5天到10天。 饮食应该以清淡易消化为主，可以选择多吃蛋白质含量比较丰富的食物，有助于伤口愈合。
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Q:我这段时间发现自己脸上的痘痘出现了增生的现象，并且还有些硬块，脸痘痘增生硬块怎么办？（女，27岁）
A:脸痘痘增生硬块可以适当的涂抹一些芦荟胶，还可以采取激光冷冻的方式改善。 脸痘痘增生硬块多数是细菌感染毛囊，通常需要及时到医院的皮肤科进行就诊，确定病因后，配合医生适当的涂抹一些芦荟胶，能够起到改善的作用。但想要完全的去除通常需要及时采取激光冷冻的方式，能够起到彻底改善的作用，并且不会对皮肤造成损伤。 平时应注意皮肤的清洁卫生，尽量不要用手触碰局部，以免感染。
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Q:我做光纤溶脂后大概一个月了，想去做第2次，光纤溶脂后多长时间可以做第二次？（女，22岁）
A:光纤燃脂后大概半年以后可以做，第二次，需要给皮肤恢复的时间。 光纤溶脂是利用等离子光热溶解的原理将脂肪细胞进行液化，并且随着人体的代谢将液化的脂肪排出体外，从而达到瘦身的目的，并且可以将皮肤紧致和瘦身与提拉一起解决。术后需要绷带包扎三天左右，手术后半年身体可以达到稳定的状态，可以考虑做第二次溶脂。 手术后应注意休息，不要进行剧烈的活动，并且不要喝酒或者抽烟。
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Q:脸颊两边长痘痘，额头也有下巴和胡子位置也有，有点严重
A:上述症状是青春痘，因为根据你所提供年龄16岁正处于青春期阶段。青春期身体生长发育快，体内激素分泌旺盛，过多激素的分泌导致皮脂腺分泌皮脂过多堵塞毛囊，因为毛囊堵塞导致毛囊发炎，出现红色丘疹，结节以及上有脓头现象。需要保持良好的情绪和睡眠，避免过度劳累，做到早睡早起，可以使用抗菌消炎，凉血解毒，抑制毛囊角化的药物，口服多西环素片美诺平颗粒，异维a酸软胶囊，外用百多邦或者过氧苯甲酰胺凝胶可以治疗。
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Q:我是名幼儿教师，最近发现班级里的小朋友有几个乳牙不退滞留在口腔里的。想与家长沟通又不懂。请问乳牙滞留不拔可以吗？
A:乳牙滞留一定要拔。如果说到了一定的年龄，发生了乳牙滞留，不把这个乳牙拔掉的话，那么它对应的恒牙就可能不够位置生长，或者阻挡了它的生长。一旦发生了恒牙不够位置生长，或者是被阻挡了生长的话，那以后长出来的恒牙就有可能不齐，这样子的话不但影响美观，严重的还会影响孩子的咀嚼功能。