怎么样减掉肚子上的赘肉

时间:2023-01-20 06:57:00

病情描述:

昨天晚上我在洗澡的时候发现自己肚子上的赘肉比较多,想要减掉,怎么样减掉肚子上的赘肉?(女,32岁)

洪厚英
洪厚英 主治医师

擅长:医疗美容科,主治医师,医务科副科长,从事医疗美容工作十余年,...

减掉肚子上的赘肉的方法比较多,一般包括抽脂或者手术切除方法。 如果肚子上的赘肉不是特别多,通常可以采取抽脂的方式,然后将肚子上多余的脂肪进行吸出,从而可以达到瘦身的作用。但若肚子上的赘肉比较多,则通过抽脂的方式可能起不到太大效果,可以采取手术切除的方法将多余的脂肪进行切除,也可以达到瘦肚子的作用。 日常也要注意调整饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,但尽量不要食用高热量的食品。

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