快速瘦腿瘦肚子可以通过运动的方法进行改善，并且也可以选择注射溶脂针。 运动通常能够加快身体的脂肪燃烧，对于瘦身能够起到比较好的效果，可以选择一些有氧运动，比如跑步或者是游泳，而且需要长期坚持才会有效果。如果感觉效果不理想，可以在腿部或者是肚子的部位注射溶脂针，能够将多余的脂肪溶解，从而起到瘦身的作用，见效会比较快。 日常要注意保持合理的饮食，控制脂肪或者是热量的摄入。
时间：2023-01-22 01:37:02
自从我生完孩子以后肚子就变得比较胖，而且腿也特别粗，我想要减肥，怎样快速瘦腿瘦肚子？（女，32岁）
擅长：主任医师，国家注册美容主诊医师。八十年代末在潜江市率先开展整...
快速瘦腿瘦肚子可以通过运动的方法进行改善，并且也可以选择注射溶脂针。 运动通常能够加快身体的脂肪燃烧，对于瘦身能够起到比较好的效果，可以选择一些有氧运动，比如跑步或者是游泳，而且需要长期坚持才会有效果。如果感觉效果不理想，可以在腿部或者是肚子的部位注射溶脂针，能够将多余的脂肪溶解，从而起到瘦身的作用，见效会比较快。 日常要注意保持合理的饮食，控制脂肪或者是热量的摄入。
黄玲华 主任医师 整形外科
Q:每次我在洗澡的时候看到腿上有很多的腿毛，总是觉得特别烦恼，男生腿毛祛除有害吗？（男，21岁）
A:男生腿毛祛除一般没有害处，但是要选择正确的去忙方式。 男生腿毛比较多在剔除的时候可以采取激光，也可以选择冰点脱毛或者电解脱毛，这些是属于正规的手段，一般不会对患者产生副作用或者是其他的影响。去除腿毛的时候不能使用，脱毛膏也不要进行刮除，很容易反复出现，而且还可能会引起毛囊炎。 男生的腿毛比较多，可能和体内激素水平变化有关系，如果雄激素分泌增多后就可能会引起腿毛多和浓密。
黄玲华 主任医师 整形外科
Q:我这段时间牙齿出现了排列不齐的现象，想要通过牙齿矫正的方法来进行改善，27岁可以矫正牙齿吗？（男，27岁）
A:27岁一般是可以做矫正牙齿治疗的，没有明显的年龄限制。 矫正牙齿是没有明显年龄限制的，在任何年龄段都可以进行矫正，但是越早矫正效果会越好。27岁做牙齿矫正时间可能会比较长，通常需要一年到两年左右才可以达到矫正的效果和目的，可以通过佩戴牙套的方法来进行矫正牙齿治疗。 在佩戴牙套期间要注意口腔的卫生和清洁，吃完饭后要使用淡盐水漱口，养成早晚衰好习惯，避免口腔受到炎症感染。
黄玲华 主任医师 整形外科
Q:我前两天刚刚做了线雕鼻，但是我感觉效果不是很理想，线雕鼻不喜欢能恢复吗？（女，28岁）
A:线雕鼻不喜欢通常可以恢复，通常需要到医院进行修复手术。 线雕鼻通常是通过线雕的方法来达到隆鼻的效果，可以将线雕线埋在鼻背的筋膜上方，能够使鼻子变得比较流行，从而改善鼻梁凹陷的情况。如果自己对治疗的效果不是很理想，可以到医院进行修复手术，能够使彼此恢复到原来的状态或者是重新进行治疗，从而达到自己理想的效果。 术后最好不要让鼻子受到碰撞或者是压迫，否则很有可能会影响到效果。
黄玲华 主任医师 整形外科
Q:一直想要做瘦脸，于是打了玻尿酸帮助瘦脸，想知道打完玻尿酸瘦脸后还可以吃牛肉吗？（女，25岁）
A:打了玻尿酸瘦脸后，是不建议吃牛肉的，最好间隔一个月左右时间。 注射玻尿酸不仅可以起到改善皮肤的作用，而且还可以起到一定的瘦脸功效。在进行注射后一段时间，尽量避免进食辛辣刺激或者过于坚硬的食物。虽然牛肉里面含有丰富的蛋白质以及其他的营养物质，但是牛肉质地比较坚韧，很难进行咀嚼，进食后会影响到治疗效果，甚至还会导致两个面部不对称等问题，因此是不建议的。 建议患者在注射玻尿酸后饮食上尽量以清淡易消化的食物为主。另外，手术后一个月内禁止面部按摩，热敷或者过度摩擦，以免造成不良反应。
黄玲华 主任医师 整形外科
Q:我的唇毛比较严重，看起来像个男生，想到医院做激光去除，激光去唇毛会复发吗？（女，33岁）
A:激光去唇毛一般不会复发，每个人的肤质以及激光的次数和术后护理的状况不同，会不会复发也会有所差异。 激光去唇毛主要是利用激光的特殊波长，直接作用在病变部位，可以破坏毛囊组织，被破坏的毛囊组织会失去正常的功能，不会再生长出毛发。激光去唇毛一般需要连续激光3~5次，才可以达到永久性脱毛的目的，它的安全性很高，一般不会伤害到健康的皮肤。 在激光后一定要注意嘴唇部位护理，饮食上可以多吃一些含维生素C丰富的蔬菜和水果，比如猕猴桃，可以促进皮肤修复。
黄玲华 主任医师 整形外科
Q:以前上学的时候牙齿不齐也没有在意，现在工作了想找一个男朋友，但是因为牙齿不够完美，想要去矫正，请问纠正牙型有危害吗？（女，21岁）
A:纠正牙型一般不会有影响，但是可能导致牙齿松动。 矫正牙齿最大的危害就是会使得牙齿有松动的情况，其实这也是非常典型的一种矫正牙齿之后的后遗症，正常情况下因为每个牙齿都有一定的生理能动度和咀嚼压力，为了防止牙齿受伤，在做牙齿矫正的时候会对牙齿进行拔除或者是通过微力使它移动，所以就会使得牙槽骨和牙周膜出现伤口。 建议做牙齿矫正之前，定要到专业的医院请医生对自己的牙齿进行评估，矫正期间注意口腔卫生。
黄玲华 主任医师 整形外科
Q:我的脸上有好多的黑头，和朋友合照看起来好明显啊，想去除掉，请问脸上黑头怎么清理？（女，26岁）
A:脸上的黑头很影响美观，想要去除黑头可以通过激光的办法。 激光去黑头应用其光热治疗技术，原理是利用激光系统中的一个光子头，运用宽光谱强脉冲光子嫩肤技术，特定波长的脉冲强光能量可穿过表皮，选择性作用于表皮及皮下的色素或血管，使其分解吸收光热能量高效杀灭黑头丙酸杆菌，达到快速有效的去除黑头，而且对皮肤不会产生损伤，没有副作用。 建议手术过后禁食感光性食品如芹菜、韭菜、香菜等和感光性药品。
黄玲华 主任医师 整形外科
Q:目前我的皮肤正处于严重缺水的状态，到正规的美容院购买了玻尿酸，玻尿酸怕冻吗？（女，23岁）
A:玻尿酸怕冻，玻尿酸应该放在常温当中。 玻尿酸而是属于美容医疗机构比较常见的一种美容产品，里面主要含有大分子和小分子的成分，透明质酸的成分含量也是比较多的，一般可以作为注射或者是填充物使用，在注射到皮肤组织里面以后可以达到锁水以及补水的效果，保湿效果也是比较好的，能够有效的改善皮肤干燥所引起的光泽度下降或者是起皮。 注射以后会给局部留下比较小的针孔，应该做好局部的护理工作，短期内不要沾水。
黄玲华 主任医师 整形外科
Q:最近发现我的眼睛下方出现了很多的皱纹，影响美观，一笑眼睛下面有皱纹怎么消除？（女，23岁）
A:一笑眼睛下面有皱纹怎可以注射玻尿酸，同时也可以通过自体脂肪填充。 眼睛有皱纹可能是年龄增大，胶原蛋白流失的原因，也有可能是面部表情过于丰富，注射玻尿酸可以让皮肤变得更加光滑和平整，皮肤变得更加有弹性，抚平皱纹，可以维持6个月左右。皱纹比较严重的时候，可以通过大腿内侧和臀部，抽取多余的脂肪填充在眼睛的部位，维持的时间比较长。 平常可以使用眼霜，加强眼周皮肤的护理，不要长时间熬夜。
黄玲华 主任医师 整形外科
Q:朋友们都去做肋骨鼻超体，我也不太懂这个，所以就想咨询一下肋骨鼻超体是什么呢？（女，25岁）
A:肋骨鼻超体就是将患者的肋骨取出，填充在鼻梁骨部位，以达到改善鼻梁骨的目的。 采用这种手术方式，可能不会使身体出现排斥的情况，而且还可以使鼻子变得更加挺拔一些。但是如果在手术过程中操作不当，还有可能会出现鼻头发生溃烂的情况，还有一些比较严重的，也有可能会出现鼻子畸形的情况。所以患者进行肋骨鼻超体手术的时候，就需要选择去正规的整形医院进行手术。 术后，一定要保护好自己的鼻梁骨，以免受到严重的撞击。