打了瘦肩针后短时间内尽量不要运动，一些小型运动可以在一周之后进行。 瘦肩针注射1-2周后，抬手和举上臂的力量会变弱，肌肉会酸酸的。一个月后斜方肌会有明显的软化，3个月是瘦肩效果好的时候。打瘦肩针后不要再做抬上臂或者举哑铃的动作，以免影响瘦肩效果。另外瘦肩针一次注射只能维持半年，建议每次间隔半年打一次，3次注射后效果几乎可以稳定下来。 注射瘦肩针后一个月内禁止按摩、热敷、揉搓正常饮食、作息即可。患有神经肌肉疾病和处于妊娠及授乳期的人禁注射。
时间：2023-01-21 16:11:48
我昨天打了瘦肩针，能不能去健身呢，之前每天都会去健身的，打了瘦肩针还能健身吗？（女，25岁）
擅长：杨建昌医生 【医生荣誉】 去眼袋主治医师 去眼袋资深医...
打了瘦肩针后短时间内尽量不要运动，一些小型运动可以在一周之后进行。 瘦肩针注射1-2周后，抬手和举上臂的力量会变弱，肌肉会酸酸的。一个月后斜方肌会有明显的软化，3个月是瘦肩效果好的时候。打瘦肩针后不要再做抬上臂或者举哑铃的动作，以免影响瘦肩效果。另外瘦肩针一次注射只能维持半年，建议每次间隔半年打一次，3次注射后效果几乎可以稳定下来。 注射瘦肩针后一个月内禁止按摩、热敷、揉搓正常饮食、作息即可。患有神经肌肉疾病和处于妊娠及授乳期的人禁注射。
杨建昌 主治医师 整形外科
Q:我的脸上出现了很多斑，我想要去除，听别人说果酸祛斑比较好，别人说激光也比较好，请问果酸祛斑和激光哪个效果好？（女，32岁）
A:果酸祛斑和激光祛斑相比，激光祛斑是效果比较好的一种美白方式。 因为激光祛斑现在已经被广泛应用，而且属于一种比较快捷且比较安全的一种美容方式。通过激光祛斑可以很好的祛除脸上存在的办法，而且也不会对面部的皮肤造成太大的损伤。在术后，也不会留下后遗症。而果酸在治疗之后可能会使面部的水分过度流失，从而就会出现皮肤干燥等情况。所以，果酸祛斑和激光祛斑相比，建议患者选择激光祛斑。 在祛斑之后，可以使用润肤霜涂抹脸部，从而使面部的肌肤变得更加细腻，牢牢锁住水分。
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Q:我注射完玻尿酸之后，局部出现了水肿的现象，而且还有一些疼痛，玻尿酸注射后会生理性水肿吗？（女，24岁）
A:玻尿酸注射后一般会出现生理性的水肿，在注射完以后三天之内会出现肿胀，一般是属于正常的现象。 注射玻尿酸不仅能够改善鱼尾纹和抬头纹，而且还可以改善法令纹或者是眼脸部位出现皱纹的现象，相对来说是比较安全的，而且注射完以后可以显得特别的年轻，有气质。在注射玻尿酸时，通常需要半年或者是一年左右的时间注射一次，可以保持完美的脸型。 注射玻尿酸之后饮食要以清淡的食物为主，不可以吃辛辣或者是刺激性食物，有可能会影响吸收，而且还会产生皮肤出现干燥的症状。
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Q:我最近刚做了腿部吸脂手术，想要及时上班担心会影响到恢复，做了腿部吸脂手术后能上班么？（女，31岁）
A:做了腿部吸脂手术最好不要及早的上班，可以休息两周左右的时间。 腿部吸脂手术主要把腿部脂肪比较多的部位吸出，能够起到瘦腿的作用是整个腿看起来比较的苗条和细长。但是做完吸脂手术后，可能会导致局部出现疼痛的症状，甚至还可能会引起皮肤肿胀，最好是休息两周左右，等伤口恢复后再做一些简单的工作。 在洗澡的时候要注意做好腿部的卫生，避免用力的按压，保持充足的睡眠，还要加强保暖。
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Q:打完水光针之后，我发现自己来了大姨妈，没有出现其他情况，大姨妈会影响水光针效果吗？（女，32岁）
A:大姨妈一般会影响水光针效果，导致水光针不能正常的发挥效果。 来月经期间会导致身体免疫力下降，这种情况下注射水光针容易使患者面部出现肿胀情况，注射水光针后会导致其中的成分不能被很好的吸收，因此效果是比较差的。除此之外还可能引起比较明显的出血情况，对身体是很不利的。 女性最好在大姨妈走了之后再打水光针，这时能够使水光针更好的发挥效果，使女性的皮肤更加水嫩，有效提高颜值。
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Q:昨天做了激光祛斑，但是术后特别想吃鸡蛋，请问一下激光祛斑后可以吃鸡蛋吗？（女，26岁）
A:激光祛斑后一般是可以吃鸡蛋的，但是要注意适量。 激光祛斑通常会对皮肤造成损伤，可能会出现肿胀的现象，吃鸡蛋通常不会对损伤，吃鸡蛋一般不会影响到面部皮肤的恢复，而且鸡蛋中含有丰富的蛋白质成分，通常有利于补充身体的营养，有利于面部皮肤的恢复，所以是可以吃鸡蛋的，但是要注意适量，不要一次性吃得太多，以免加重胃肠负担。 激光祛斑后一定要做好皮肤的护理工作，而且要做到一次清淡，避免吃辛辣的食物。
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Q:由于工作的要求，我长时间待在室外，突然发现脸上长出了许多的黑斑，脸上长黑色斑怎么办？（女，34岁）
A:脸上长黑色斑可以进行美白针的注射，也可以进行激光祛斑。 黑色斑点处在较严重的状态，通过美白针注射以后，能够起到淡化色素的作用，并且可以起到美白的功效。同时也可以选择皮秒激光的方式或者点阵激光的方式，激光产生的高能热量对局部的黑色素能够起到粉碎的作用，并且可以通过淋巴代谢的方式排出体外，能够达到去除黑色素的作用。 在黑色素去除期间要多吃一些抗氧化的食物，并且避免受到紫外线的照射，有助于自身的康复。
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Q:我的面部出现了褐青色的斑，想要通过激光治疗，褐青色斑激光两次还会再长出来吗？（女，25岁）
A:褐青色斑激光两次一般不会再长出来，可以达到永久性的效果。 色斑是面部比较常见的一种色斑，可能会影响到面部的美观，可以通过激光治疗激光，主要是利用光热效应直接穿透到皮肤的深层，然后击破色素颗粒，随着淋巴系统排出体外。如果面部的色斑面积比较大，颜色加重可能需要2到3次左右才可以见到效果，达到彻底祛除的目的。 治疗后要做好防晒措施，避免出现反黑的现象，短时间内不能碰水。
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Q:脸上干裂脱皮，嘴唇四周更严重
A:你好，你描述的问题估计是属于过敏，上火加重的症状，一般情况下建议及时补充维生素，继续扑尔敏片试试。
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Q:由疱疹引起的面瘫能治好吗？2012年耳部出现了严重疱疹后到医院治疗疱疹好了，但是脸部却出现了问题，刚开始的时候嘴都不能吃饭眼睛睁不开，后来通过针灸治疗好些了，但没有进一步的治疗，现在就是眼睛不舒服，流眼泪眼睛一大一小，半部脸僵硬，嘴也有点歪，错过了最佳时间还能治好吗？
A:如果这个是已经两年的话，这个就是一个面神经炎的一个后遗症的表现，所以说单纯靠药物治疗效果并不大了，建议可以再去考虑针灸一段时间，也可以做手术，帮您这个通过整形的办法，让你这个面部表情对称一些，平时注意避免进食过冷过及坚硬的食物，保持口腔清洁，注意面部保暖。
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Q:脸部婴儿肥怎么去除呢？脸上太多肉不好看、、、
A:要确定是脂肪还是肌肉的问题！然后对症下药，脂肪可以面部吸脂，肌肉可以注射瘦脸针！多做功课！