手术后变胖能瘦下来吗

时间:2023-01-04 07:14:13

病情描述:

我前段时间刚做了个手术,现在可以说胖的快不成人型了,很烦恼,不知道还能瘦下来吗?(女,25岁)

陈伟
陈伟 主治医师

擅长:擅长项目:胸部整形 美体塑形 自体脂肪陈伟,从事医疗美容工作...

手术后变胖能瘦下来,要注意个人生活习惯和饮食习惯的影响。 术后发胖是由于术后饮食恢复食欲增加,并且运动量减少引起,时间长了,身体代谢率适应了现在的体重,所以保持以前的饮食运动量,瘦下来可能性小,饮食方面,适当节食,并且以清淡为主,少油少盐,忌食不健康食物,运动方面,适当增加运动量或更换运动方式,如慢跑,游泳等有氧运动对减重颇有成效。 注意饮食清淡,尽量多喝水,少吃香辣等刺激性的食物,注意加强活血化瘀的药物调理,以改善血液循环和功能状态,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯。

医生相关问答

更多

友情链接

京ICP备2021018241号-2