让暗黄皮肤变白可以每天贴黄瓜片,或者是用蜂蜜加蛋清来制作面膜,每天敷一次,都有美白效果,也没有副作用。 想让暗黄的皮肤变白有很多种方法,首先你要保证充足的睡眠,充足的睡眠好是女性最好的面膜,同时加强营养和锻炼,都可以改善皮肤暗黄,外用的方法有很多,比如牛奶洗脸或者是用豆浆都可以,如果你的皮肤不是敏感皮肤的用鲜胡萝卜汁,每天早晚涂两次脸,然后把剩下的胡萝卜汁喝掉,可以美白肌肤、祛斑的作用,还可以每天敷美白面膜来改善皮肤暗黄。 可以在家,制作一套适合自己的营养美白,套餐,多吃水果蔬菜,多吃含有维生素C和胡萝卜素的食物,每天喝够8杯水,来保护皮肤,对肾也有好处,肾气好气色就好。