淡斑可以到正规的美容医院做一个全面性的检查,看一下脸上的斑点多少,然后使用相应的祛斑方法来进行治疗。 面部有斑有可能是先天性遗传方面的原因导致的,也有可能是后天性不良的生活习惯引起的,当面部有斑不是太严重的情况下,可以使用激光的方法来去除,激光是一种比较先进的治疗手段,可以使用特殊的光波能量达到皮肤深层,将皮肤深层的黑色素颗粒击碎,从而起到淡化斑点的作用,如果斑点过多也可以使用光子嫩肤或者是微创手术的方法来改善。 面部有斑的时候要少熬夜,还要避免紫外线照射,不要吃含有激素类的食物,避免吃避孕药,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。