跑步会让胸部下垂吗

时间:2023-01-05 18:27:53

病情描述:

我特别的喜欢跑步,这一段时间胸部出现了下垂的情况。跑步会让胸部下垂吗?(女,34岁)

张志涛
张志涛 主治医师

擅长:张志涛医生  学习历程:师从韩国首尔大学附属医院Hong R...

跑步有可能会让胸部下垂,预防胸部下垂要穿上塑形胸罩。 跑步是一种有氧运动,可以使腿部肌肉发达,能够起到减肥的作用,而且还可以消耗身体内的热量,如果在跑步时不穿塑形胸罩,有可能会导致胸部下垂的风险。胸部下垂也有可能是体内胶原蛋白流失或者是年龄老化的原因造成的,如果胸部下垂严重的情况下可以通过自体脂肪填充或者是玻尿酸填充的方法来改善。 在平常生活中要多做胸部按摩,按摩可以促进血液循环,对胸部下垂具有一定的改善。日常生活中要少吃一些刺激性的食物。

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