胖的太快出现纹路主要是肥胖纹,因此生长纹消除的主要办法为运动、按摩、饮食调节。 一、饮食调节:多食用西红柿和西兰花等食物,该种食物含有丰富的维生素和抗氧化剂,可以有效的改善肥胖纹的红色纹路。也可以适当外敷维生素软膏于肥胖纹处。二、运动,运动,适当的运动,可以使得皮肤呈现紧致的效果,因此也可以改善肥胖纹带来的纹路问题。三、按摩的原理和运动一样,如果运动坚持不下来,可以选择按摩脂肪纹路的地方,一日两次,一次5分钟左右时间。 去除肥胖纹的方法主要有运动、饮食调节、外敷维生素乳膏、按摩等。日常饮食要以清淡食物为主,避免刺激食物的摄入。