一般女士小肚子比较大，我们可以使用一些腹部按摩促进肠道蠕动来进行一个每天的排便，同时多食用一些蔬菜和水果，减少脂肪的摄入。 对小肚子的减肥，我们每天应该注意饮食习惯，多吃一些蔬菜水果，少吃一些碳水化合物及一些高热量的食物，让其促进我们的身体循环，并通过身体锻炼来促进我们的新陈代谢，让汗水带走我们体内的油脂，还可以在腹部使用一些粗盐合成的糊状物进行涂抹，不过后面也要让我们的身体保持整洁干净。 根据每个人的自身的状况来判断、来选择一个我们适合的方法来进行一个减肥。
时间：2023-01-25 22:56:50
最近发现小肚子有点大，请问女士小肚子怎么减肥？（女，25岁）
擅长：穆桂芬医生 穆桂芬医生，沈阳丽格医疗美容诊所院长，是国内的...
一般女士小肚子比较大，我们可以使用一些腹部按摩促进肠道蠕动来进行一个每天的排便，同时多食用一些蔬菜和水果，减少脂肪的摄入。 对小肚子的减肥，我们每天应该注意饮食习惯，多吃一些蔬菜水果，少吃一些碳水化合物及一些高热量的食物，让其促进我们的身体循环，并通过身体锻炼来促进我们的新陈代谢，让汗水带走我们体内的油脂，还可以在腹部使用一些粗盐合成的糊状物进行涂抹，不过后面也要让我们的身体保持整洁干净。 根据每个人的自身的状况来判断、来选择一个我们适合的方法来进行一个减肥。
穆桂芬 主治医师 整形外科
Q:我的屁股比较大，穿衣服特别难看，所以我想要进行减肥，臀部的肉怎么减下去？（女，32岁）
A:臀部的肉通常可以通过抽脂的方式进行治疗，而且还可以在局部注射溶脂针。 抽脂通常是利用超声波或者是高频电场等物理手段，将局部的脂肪击碎，然后在局部做切口并且将吸脂管插入到皮下脂肪层，然后利用负压引力的方式将多余的脂肪抽出，从而达到比较好的效果。溶脂针通常能够起到促进脂肪分解的作用，可以直接注射在臀部。 平时要适当的做一些运动，尽量不要长时间的久坐，以免导致局部脂肪堆积。
穆桂芬 主治医师 整形外科
Q:我眉毛比较难看，想要去纹眉，但是听朋友说在纹眉后需要涂抹药物，纹眉后可以涂抹什么？（女，24岁）
A:纹眉后通常可以局部涂抹少许眼药膏，能够预防感染。 纹眉能够有效增加眉毛的浓密度，从而提高面部的整体美观，但是在纹眉以后有可能会出现局部肿胀以及疼痛的现象，还有可能会出现渗出的症状，可以少许涂抹眼药膏，能够起到消炎杀菌的作用，能够有效预防感染，并且有助于促进伤口结痂。 在日常生活中也要注意饮食清淡，可以适当吃些鸡蛋或者牛奶等富含蛋白质的食物，但最好不要食用辛辣的食品。
穆桂芬 主治医师 整形外科
Q:我这段时间发现自己的眉毛出现了耷拉的现象，准备做提眉手术，想要了解一下，做提眉手术多长时间能恢复好？（女，28岁）
A:做提眉手术大概需要一个月或者一个半月的时间恢复，具体的恢复时间与个人体质以及手术的类型有关。 如果在手术的过程中出现了疼痛或者是渗出的现象，在手术过后恢复的时间也会相对的长一些，而患者如果不及时的保护伤口，很可能会导致局部出现感染的现象，也有可能会导致恢复的时间加长。在做完提眉手术之后，需要注意饮食的清淡，并且还应注意局部的清洁卫生。 在日常尽量不要吃刺激性食物，也避免用手触碰局部。
穆桂芬 主治医师 整形外科
Q:我的脸比较胖，严重影响了美观，所以想进行瘦脸，请问一下，脸怎么可以瘦？（女，25岁）
A:瘦脸一般可以通过吸脂的方法进行改善，也可以通过注射肉毒素的方法进行治疗。 脸胖多数是由于脂肪含量比较多引起的，通常可以通过吸脂的方法进行治疗，通常能够将脸部多余的脂肪吸出体外，从而起到瘦脸的效果，并且也可以通过注射肉毒素的方法进行治疗，注射肉毒素通常能够阻断神经与肌肉之间的传导，从而使局部肌肉出现萎缩的现象。 在日常生活中一定要合理调整饮食，做到饮食清淡，避免吃一些韧性较强的食物。
穆桂芬 主治医师 整形外科
Q:我眼角旁边有鱼尾纹大概好几年时间了，现在我想要去除，怎么去除多年的眼部鱼尾纹？（女，34岁）
A:可以做玻尿酸注射去除多年的眼部鱼尾纹，自体脂肪填充也能使皮肤上有鱼尾纹症状减轻。 在治疗期间要根据鱼尾纹的程度，选择适合自己的注射方案，做胶原蛋白填充或者是玻尿酸填充都能使皮肤上的皱纹明显减少，使皮肤的紧致度明显增加。在治疗期间要做好皮肤的护理工作，可以使用有紧致皮肤效果的眼霜，涂抹眼睛周围，也能使紧致度明显上升。 平时要注意用眼，时间出现鱼尾纹，很有可能是皮肤内的胶原蛋白流失速度过快引起。
穆桂芬 主治医师 整形外科
Q:今天早上起床，我在照镜子的时候发现脸上长了很多青春痘，青春痘如何快速去掉？（女，21岁）
A:青春痘一般可以通过涂抹现药膏的方法去掉，还可以采用点阵激光的方法治疗。 青春痘可能是由于毛囊炎引起的，还有可能是雄性激素过高导致脸部油脂分泌过旺的原因引，涂抹消炎药膏可以有效改善脸上青春痘的情况。如果脸上的青春痘比较顽固，还可以通过点阵激光的方法进行治疗，一般是通过超频率的作用下，从而达到祛痘的作用。 在做完点阵激光以后，由于局部的皮肤会非常的薄弱，所以需要涂抹维生素类的乳膏修复。
穆桂芬 主治医师 整形外科
Q:我从小就是丹凤眼，很难看，朋友让我去开内眼角，开内眼角的作用是什么？（女，29岁）
A:开内眼角的作用能够矫正小眼症，使眼睛看起来更大、更有神。 如果眼睛太小、两眼无神可能会导致产生自卑心理，也可能会影响到面部美观，通过开内眼角手术，能够矫正两眼无神的现象，从而拉近两眼距离，起到放大眼睛的效果，使眼部形态自然，视野宽阔，更有神韵，也可以使脸部的形态更加美观，对面部形象有很好的提升。 在开内眼角后要避免沾水，而且不要用手按压眼部，避免出现感染的情况。
穆桂芬 主治医师 整形外科
Q:我在生完宝宝之后，脸上长了许多斑块，想要进行激光去帮朋友介绍我去做皮秒激光祛斑，激光祛斑和皮秒激光祛斑有什么区别？（女，28岁）
A:激光祛斑和皮秒激光祛斑区别在于能量不同以及脉宽不同，同时皮肤恢复的症状也会有所不同。 激光祛斑需要通过抢白春光的方式，将皮下的黑色素颗粒震碎，然后随着人体新陈代谢排出体外，皮秒祛斑则需要选择脉宽短以及能量更高的方式，直接作用于真皮层下，可以对皮肤的损伤降到最低，同时还可以使斑块消除。 在做完面部祛斑后需要做好皮肤的护理，适当的擦拭生理盐水，避免皮肤在愈合的时候出现感染。
穆桂芬 主治医师 整形外科
Q:我自从年龄增大以后，感觉皮肤老化比较严重，并且出现了脸部下垂，脸部下垂怎么改善？（女，39岁）
A:脸部下垂可以选择注射除皱针的方法治疗，必要时需要选择面部线雕。 面部出现下垂可能会导致美观受到影响，甚至还可能使整个人看起来比较的苍老，因此需要通过面部线雕手术的方法治疗，能够起到紧致皮肤的作用，还可以提到提升面部的功效，对改善面部出现的皱纹效果是比较好的。 的除皱针对去除面部出现的皱纹效果也是比较好的，另外能够辅助改善面部出现的下垂现象，但是要做好面部的清洁和卫生。
穆桂芬 主治医师 整形外科
Q:我脸上有严重的晒斑，朋友推荐我去进行超皮秒，请问超皮秒一般几次可以去掉晒斑?（女，24岁）
A:皮秒祛斑，一般至少要做3-6次才能起到完全见效的作用。 虽然皮秒的效果是非常的认可，但是介于技术不断的升级，皮秒的仪器也是在更一步的精细升级。激光祛斑主要是将特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收代谢掉，安全性很好,一般不会损伤正常皮肤组织，一般经3-5次激光治疗后，就能达到祛除斑的效果。 建议选择正规医院进行皮秒祛斑，术后遵医嘱，注意防晒。