女生苹果肌太大怎么办

时间:2023-01-13 16:04:13

病情描述:

我的苹果肌太大,经常被身边朋友嘲笑,感到非常的苦恼,请问苹果肌太大怎么办?(女,23岁)

万成
万成 主治医师

擅长:万成医生从事整形美容工作二十余年,尤其在在微创整形美容领域,...

苹果肌太大,想要改善是可以通过局部按摩来进行改善的,又或是可通过控制饮食来改变。 苹果肌指的是颧骨前的脂肪组织,它的位置是在眼睛下方两公分处,呈倒三角状,微笑时或是做表情时会因脸部肌肉的挤压而稍隆起。如果苹果肌太饱满,平时可通过控制饮食的方法,如高热量,高脂肪的食物,尽量不吃。饮食要清淡,少吃较咸的食物,多吃水果和蔬菜,经常运动,长期坚持不但可以瘦身,也可使苹果肌瘦下来。 另外,还可以进行局部适当的按摩,以达到消除苹果肌的目的。如果还是不行则可以考虑到美容机构打玻尿酸来消除。

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