妈妈肉怎么才去掉

时间:2023-01-11 14:56:50

病情描述:

我的妈妈肚子上的肉特别多,一直想去掉,但是不知道该选择什么方法,妈妈肉怎么才去掉?(女,51岁)

曹龙
曹龙 主任医师

擅长:曹龙主任合肥东方怡人外科主任国际医学美容协会会员中华医学会安...

妈妈肉去掉的方法有很多,可以多做慢跑运动,或者瑜伽都能很好的去掉妈妈肉。 妈妈肉大部分是长期久坐引起的,可以多做户外有氧运动,能起到很好的减少脂肪。也可以做瑜伽锻炼来促进血液循环,减少脂肪堆积的发生。过多的妈妈肉可以到正规的整形医院做抽脂手术进行治疗,从而达到体型美观,还要坚持运动。 日常以清淡食物为主,多吃含丰富维生素的水果和蔬菜多喝温水,保持充足的睡眠,多做运动,饮食方面要营养全面。

医生相关问答

更多

友情链接

京ICP备2021018241号-2