黑眼圈很重,可以通过饮食调整,热敷,按摩或者可以到正规医疗机构进行手术治疗。 黑眼圈很重,可以通过以下几种方法进行改善:1、首先患者一定要多休息,保持充足的睡眠,避免过度熬夜。2、在晚上睡觉前可以对局部进行适当的热敷,热敷后可以配合使用一些眼霜类的产品进行涂抹,在涂抹的过程中需要进行适当的按摩,不仅能够促进局部血液循环,缓。解疲劳,还能有效去除黑眼圈。3、如果是由于下眼睑脂肪堆积导致的黑眼圈,可以到正规的医疗机构进行手术方式进行去除。 建议患者在日常生活中一定要养成良好的生活习惯和饮食规律,避免过度熬夜,可以适当的进行一些活动,都能起到一定的帮助。