喝牛奶具有一定的美白效果，但是效果并不是很明显。 牛奶里面含有大量的营养物质，食用以后可以提高自身的免疫力。而且牛奶里面还含有维他命等各种微量元素，长期饮用以后还可以起到美白的作用，所以想要美白的患者就可以饮用牛奶。但是患有乳糖不耐受的患者，是不可以使用牛奶进行美白的，以免对身体造成不必要的损伤。 要想使皮肤变白，在平时一定要注意防晒工作，避免长期受到太阳光的照射。
时间：2023-01-20 11:12:32
我的皮肤比较黑，朋友说喝牛奶可以美白，所以就想咨询一下喝牛奶可以美白皮肤吗？（女，20岁）
擅长：刘暾是整形外科学博士，而且还是是口腔颌面外科学博士后，长期从...
喝牛奶具有一定的美白效果，但是效果并不是很明显。 牛奶里面含有大量的营养物质，食用以后可以提高自身的免疫力。而且牛奶里面还含有维他命等各种微量元素，长期饮用以后还可以起到美白的作用，所以想要美白的患者就可以饮用牛奶。但是患有乳糖不耐受的患者，是不可以使用牛奶进行美白的，以免对身体造成不必要的损伤。 要想使皮肤变白，在平时一定要注意防晒工作，避免长期受到太阳光的照射。
刘暾 副主任医师 整形外科
Q:原本做的门牙全瓷牙医生没有给我打桩，现在一年未到全瓷牙带断了，医生说需要打桩，请问做全瓷牙打桩的好还不打桩的好？（女，56岁）
A:做全瓷牙打桩和不打桩需要根据自身情况来决定，一般打桩能使牙齿更加牢固。 打桩主要是针对于牙体组织比较少，因为牙体组织比较少是没有一定的固位力，所以需要通过打桩之后才能承受住烤瓷牙齿，如果牙体组织比较多在做烤瓷牙齿的时候是有足够的固位力，对于这种情况是不需要打桩，打桩主要是采用了专用的器具将牙齿内根管的牙胶尖组织去除，而且在达到一定的深度之后需要使用材料进行取模型之后再送到厂家进行打桩，而且在装制作好之后是会用连接连提粘连在牙齿的根管内部，另外在粘连之后是需要制作烤瓷牙修复。 建议去正规医院就诊，打桩后不能剧烈活动，避免血液循环加快，创口处大量渗血、不能形成血凝块，不利于创口的愈合。
刘暾 副主任医师 整形外科
Q:我的皮肤上有许多小的疤痕，想要通过医美美容祛疤的方法治疗，医疗美容去疤多少钱？（女，37岁）
A:医美美容祛疤的价格多数在500元到5000元不等，需要根据疤痕的面积和选择的去疤方法来决定。 医美美容祛疤是现在比较流行的一种美容方法，可以通过激光的方法治疗，多数在500元可以得到改善，若是疤痕的面积比较大，因此激光的次数也是比较多的，需要的费用会有所提升，可能会在5000元，并且在激光以后还要注意做好防晒，避免导致疤痕出现增生。平常多吃一些含有维生素C比较丰富的蔬菜和水果，避免用手抓挠皮肤。
刘暾 副主任医师 整形外科
Q:我的牙齿有一点畸形，想要通过牙齿矫正的方式来改善，请问做牙齿矫正要多久？（女，36岁）
A:做牙齿矫正具体需要多久，还需要根据患者牙齿畸形的程度进行判断。 通常情况下，做牙齿矫正需要1~2年左右。如果患者牙齿畸形的程度比较严重，或者已经错过了最佳的矫正年龄，矫正的时间可能会比较长，需要两年以上。如果牙齿畸形的程度不是特别严重，一年之内就能够改善。 在做牙齿矫正期间，需要注意口腔卫生，避免吃过于坚硬的食物，否则会影响牙套的寿命，同时也不可以吃比较甜的食物，否则会残留在牙套的夹缝中，影响牙齿的健康。
刘暾 副主任医师 整形外科
Q:美瞳线做了5天了，感觉还是有点肿，请问美瞳线5天了可以热敷吗？（女，23岁）
A:美瞳线五天可以进行热敷，通过温度增加来加快眼部血液循环，增快代谢速度，加速血痂的脱落。 美瞳线手术完成后，眼睛会肿胀。48小时局部冷敷以减少局部炎性水肿和发炎。48小时后，可以进行适度的热敷。注意温度不能太高，温度大约为40摄氏度。每天进行2至3次。一般来说，眼睛的肿胀会消退大约五天，结痂会在七天左右脱落。 升高温度可以加速眼睛的血液循环，增加新陈代谢使肿胀更快的吸收并加速血痂的脱落。
刘暾 副主任医师 整形外科
Q:胸部内中间有圆形务休体周围有硬块有十年了
A:你指的是乳房内吗？建议做乳腺彩超检查一下，胸片也顺便做一个。感觉没有多大问题。
刘暾 副主任医师 整形外科
Q:我脸上长了很多斑，想要到药店或者医院买点药来调理，所以我想请问一下祛斑应该用中药调理还是用外用药？
A:祛斑可以用中药调理，也可以用外用药，主要看患者个人的意愿以及斑变的情况。一般外用药祛斑的效果比较快，但是有部分的外用药可能会对皮肤造成一定的影响，存在一定的副作用，而中药调理的作用速度可能比较慢，但有利于调理全身的状态，防止斑变的复发。脸上的斑是最近才出来的吗？最近的饮食或者作息有什么变化吗？
刘暾 副主任医师 整形外科
Q:我已经打响比较马上面临找工作了，我的鼻子很塌这样让我很不自信，就去做了硅胶假体隆鼻术，做后真的比以前漂亮多了，但我不知道隆鼻后要注意的事项
A:硅胶假体隆鼻后口服抗生素5-7天。鼻术后5-7天拆线，拆线前伤口勿沾水。隆鼻后的一个月内避免碰撞鼻部，防止偏歪。完全恢复后，看不出任何硅胶假体隆鼻的痕迹，外观自然逼真。隆鼻手术属外鼻手术，硅胶假体隆鼻本身并不会致使鼻部通气和嗅觉的转变，更不会引起鼻窦炎，鼻炎等。
刘暾 副主任医师 整形外科
Q:上个星期我回家的时候听表姐说她已经做过乳房重建术了，而且手术挺成功的。但是现在有一点流血的状况，我想问一下乳房重建术流血怎么补？
A:乳房重建术如果出现了流血的情况，这个时候可能是由于疤痕造成的，想要补救的话需要再次动手术。如果是乳房有些疤痕增生的患者，术后乳房疤痕会有增生，二期可以进行疤痕的修整，进行改形，能够达到淡化疤痕，减少一些交接感的效果，而且也会缓解流血的症状。
刘暾 副主任医师 整形外科
Q:脸上长痘痘是什么原因？
A:脸上长痘痘的病因主要和皮肤的油脂分泌旺盛有关，过多的油脂会混合皮肤表面脱落的角质以及灰尘来堵塞毛孔，这样会形成微粉刺，被细菌感染后会形成红色痘痘。造成皮肤油脂分泌旺盛的因素主要有饮食因素，包括辛辣、刺激性食物，如辣椒、牛奶、巧克力、咖啡、火锅、麻辣烫等，其它因素还有熬夜、工作或学习压力过大、情绪不好、便秘等。长痘痘的患者需要调整好饮食结构，如多吃水果、蔬菜，不要吃辛辣、刺激性食物，在痘痘爆发时不要喝牛奶。
刘暾 副主任医师 整形外科
Q:我自己的胸前有一块70多平方厘米的疤痕，厚度约0.5厘米，该如何治疗，天天有隐约的疼痛，有时会发炎出脓。前胸部疤痕增生有时发炎出脓如何治疗？
A:你的情况是由于胸前瘢痕组织增生或者感染引发的疼痛及脓性分泌物等组织的。最好是到医院皮肤科或者外科进步检查一下的，明确病因后，应用碘伏局部消毒，无菌纱布包扎，并联合口服头孢呋辛酯胶囊和甲硝唑泡腾片等消炎药物治疗等。必要时结合局部烤电理疗，促进局部皮肤通透性，是可以有效改善瘢痕增生的。目前饮食需要禁忌辛辣刺激性食物等的。