可以调整好自己的饮食习惯，增加运动次数来保持下体紧致。 保持下体紧致可能是频繁的做人流或者药流，还有生育以后会出现阴道扩张或者是弹性减弱的情况，也有可能是盆底肌松弛。当下体松弛的时候需要到正规的医美医院，做一个针对性的检查，看具体的情况，然后配合医生通过缩阴手术来改善。下体松弛会引起人出现阴道干涩或者是性生活没有兴趣的症状。 要多吃一些含蛋白质脂肪酸，多种维生素和矿物元素的食物，能够维持皮肤的弹性，还要多做提肛运动，适当的做瑜伽。
时间：2023-01-24 19:31:05
这一段时间我的阴部出现了松弛的情况，我想保持下体紧。怎样保持下体紧致？（女，44岁）
擅长：李学恕医生 学习历程：1969年毕业于蚌埠医学院; 19...
可以调整好自己的饮食习惯，增加运动次数来保持下体紧致。 保持下体紧致可能是频繁的做人流或者药流，还有生育以后会出现阴道扩张或者是弹性减弱的情况，也有可能是盆底肌松弛。当下体松弛的时候需要到正规的医美医院，做一个针对性的检查，看具体的情况，然后配合医生通过缩阴手术来改善。下体松弛会引起人出现阴道干涩或者是性生活没有兴趣的症状。 要多吃一些含蛋白质脂肪酸，多种维生素和矿物元素的食物，能够维持皮肤的弹性，还要多做提肛运动，适当的做瑜伽。
李学恕 主治医师 整形外科
Q:之前做了激光点痣手术，伤口结痂之后用手抠掉了，请问激光点痣后抠了痂会怎么样？（女，18岁）
A:一般不建议抠掉，结痂点痣形成的，结痂在后面会自动脱落。 结痂形成之后，如果被抠掉，根据不同情况，如果是结痂的早期，那么它会引起出血和组织液渗透，从而再次结痂，如果结痂抠掉之后没有出血，那么也不用紧张，表皮过一段时间自然会长好，不过一般不建议抠掉结痂形成的皮。因为抠掉之后可能会引起继发感染，导致不必要的伤害。建议抠掉结痂后涂抹杀菌类的软膏。 激光点痣后的结痂，一般情况下不要用手去抠掉，容易影响激光点痣手术的术后效果。
李学恕 主治医师 整形外科
Q:我半年前做过提眉手术，最近想做个双眼皮，想知道需要间隔多长时间才能做双眼皮呢？（女，30岁）
A:做完提眉手术之后需要休息2—3个月，眉毛手术完全恢复后才能继续做双眼皮手术。 提眉术主要是来调整眉毛的形态，通过切除眉毛周围的皮肤，可上提眉毛或上睑的皮肤，这样一来就可以纠正轻度内双、三角眼、改善上睑皮肤松弛等一些症状。它的手术分为眉上和眉下两种术式：眉下：适合上睑松弛、上睑皮肤溢出、肿眼泡的人。可以去除上眼睑多余的皮肤，使原有的双眼皮看起来更有神一些，但是并不能让单眼皮变成双眼皮。眉上：适合眉毛上方皮肤松弛的人，可以提高眉毛的高度，在一定程度上拉开眉眼间距。主要是针对眉部问题的改善，不能直接针对眼部。而双眼皮则是通过手术在上眼皮处作一切口，去除多余的皮肤及脂肪组织，然后将眼睑皮肤固定在所需高度的睑板上，从而形成双眼皮。双眼皮手术不仅可以改善上睑皮肤松弛，还能去除上睑多余脂肪组织，改善肿眼泡，达到美容效果。 手术后一周内切勿避开手术部位的水，不要在饮食上吃辛辣刺激性食物。手术后一个月内不要按压治疗部位，不要在眉毛上涂抹化妆品。
李学恕 主治医师 整形外科
Q:我颧骨特别突出，看着脸型特别的难看，很烦躁，我想请问16岁颧骨突出怎么办？（女，16岁）
A:16岁颧骨突出目前并没有什么办法能够改善，只有等到成年之后通过整形手术改善。 16岁颧骨突出会对面部的外形造成影响，而出现这种现象主要是和遗传因素有很大关系，16岁身体的骨骼发育已经基本定型，通过按摩或者其他方式并不能够改善。只有等到患者成年之后，到医院采取整形手术进行改善。可以先到当地医院做检查，结合脸部的情况，在医生建议下进行改善。 患者没有成年之前不可以做整形手术，会影响身体的生长发育，如果没有做好术后护理，可能还会诱发出现其他不适。
李学恕 主治医师 整形外科
Q:我的身体上面长的比较明显的肥胖纹，医生让使用激光治疗，去肥胖纹激光需要多少钱？（女，27岁）
A:去肥胖纹激光需要3000块钱到8000块钱左右，也是根据肥胖纹的程度来进行决定。 如果肥胖纹的面积比较大颜色比较深，可能需要多次的进行治疗，才能得到比较好治疗效果，收费的价格可能会比较高，大概在8000块钱左右，如果肥胖纹的症状，并不是特别的明显，一般单次的治疗，就能得到比较好的治疗效果，收费的价格大概在3000块钱左右。肥胖纹的形成，很可能是皮肤的真皮层弹性纤维断裂所形成。
李学恕 主治医师 整形外科
Q:最近发现脸上长了许多小黑点，特别困扰我，公司同事都嘲笑我，我很困扰，请问脸上有小黑点怎么办？（女，37岁）
A:脸上有黑点，如果是色斑可以用激光消除，其次也可以选择药物治疗。 去掉色素痣可以采用药水点痣，这种方法相对来说是比较原始的，将药水点到带有志的地方，通过腐蚀作用将痣去掉，但是很有可能会留下疤痕。其次可以采用液氮去痣，通过液氮冷冻的方式，破坏面部的正常皮肤，将面部的色素痣去除。最后还可以使用激光去痣，通过激光的方式将面部的黑色素痣进行爆破和去除，而且这种方式并不会损伤周围的正常皮肤，恢复期也是非常短的。 建议根据自身情况选择合适的治疗方式，一定要去正规医院就诊，日常注意饮食。
李学恕 主治医师 整形外科
Q:我做完割双眼皮手术已经有一个礼拜了，最近没有胃口，想吃一些榨菜，割双眼皮可以吃榨菜吗？（女，25岁）
A:割双眼皮可以适当的吃一些榨菜，但是不可以吃菜多，因为属于腌制品，有可能会导致营养不均衡，而且还会影响伤口的恢复。 在做完双眼皮手术之后，要注意伤口的卫生，而且在饮食方面要以清淡的食物为主，可以多吃一些营养丰富的食物来补充身体的营养，平时可以多吃一些动物肝脏或者是蛋黄的食物。当做完双眼皮手术之后，局部可能会出现肿胀或者是疼痛，一般是属于正常的现象，不要用手揉搓或者是抓挠，避免局部出现感染，必要时可以口服消炎和抗病毒的药物来进行改善。 做双眼皮手术时通常要到正规的医院，由专业的医师来进行操作，相对来说是比较安全，而且不会对眼睛造成任何的负担。
李学恕 主治医师 整形外科
Q:我脸上出现了一些小疙瘩，同事说这是脂肪粒，我想问一下怎么去掉脂肪粒？（女，24岁）
A:想要快速的去除脂肪粒，可以采用激光手术。 激光手术它能够调整到特定的光频来分解脂肪粒的脂肪组织，再通过新陈代谢排出，同时还能够调理皮肤的水油平衡，从而抑制脂肪粒生长，而且相对安全一般不会对身体造成伤害，在手术后做好护理工作，保持时间也比较长。一般做完激光去脂肪粒手术以后需要一段时间恢复，在此期间需要注意不可化妆，保持皮肤清洁干净，因为化妆品中含有很多的化学物质，会增加皮肤负担，也可能会影响效果。 建议多吃新鲜水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠，不熬夜。
李学恕 主治医师 整形外科
Q:我有近视眼，一直在佩戴眼镜，最近这一段时间想要做飞秒手术，做全飞秒多少钱？（女，32岁）
A:做全飞秒一般需要5000元到10000元左右，具体的费用与选择的医院有一定的关系。 如果在做手术的时候选择的医院比较正规，而且医院的设备比较好用，专家或者是经验丰富的医生进行手术，通常费用会比较高，一般在10000元左右，如果在做手术的时候选择的不是正规的大医院，正常消费水平会比较低一些，一般在5000元左右，但是在做完手术之后效果不是特别的明显严重者，还有可能会对眼睛造成一定的伤害，比如视力下降。
李学恕 主治医师 整形外科
Q:我嘴唇的形状特别难看，而且颜色也特别的浅，最近想去医院做整形手术，整形嘴巴要多少钱？（女，29岁）
A:整形嘴巴通常需要3000~5000元左右，具体价格是不可以确定的，因为在做手术时选用的方法会有所不同，如果在做整形手术时采用的是注射时，通常需要3000元左右。 在做整形手术时可以通过外科手术或者是注射两种方法来进行改善，从而达到完美的唇型，在注射时通常会采用玻尿酸，来改善嘴巴的形状，效果也是比较明显的，而且不会对皮肤产生任何的副作用。如果在做嘴巴整形手术时，通常是采用手术的方法来进行治疗时，价格方面可能会比较贵一些，一般会在8000~15000左右。
李学恕 主治医师 整形外科
Q:我的前门牙漏神经了然后医生给我钻几下堵上了过了一个月吧前门牙又疼了不碰不疼一碰或者一吃东西就疼这种情况是不是得去钻下去在镶牙啊？会不会很疼？我一直堵得时候特别疼在把牙钻下去镶牙会疼吗？
A:牙髓炎主要表现为自发性阵发性疼痛，夜间疼痛加重，疼痛不能自行定位，热痛冷缓解，因为牙髓腔是封闭的组织，一旦发生感染是不可逆的，必须进行根管治疗。不会疼痛，建议平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，定期的去正规的医院口腔科检查牙齿。