如果想要身体皮肤变得光滑可以涂抹润肤霜或改变不良的生活方式，多吃一些含胶原蛋白丰富的食物进行改善。 身体的皮肤不太光滑可能是由于体内的胶原蛋白流失过多引起的，也有可能是长期熬夜不注意休息，导致皮肤出现暗黄引起的。这种情况患者通过涂抹润肤霜可以很好的使皮肤锁住水分，从而使皮肤变得更加细腻光弹。如果不想涂抹润肤霜，便可以平时吃一些含胶原蛋白丰富的食物进行治疗，比如鱼皮等。 平时生活中，可以适当的在皮肤局部进行按摩，从而使皮肤毛孔逐渐缩小。另外，也要多穿一些宽松的衣服，不要过度的运动，避免出汗。
时间：2023-01-09 20:22:15
最近我的皮肤摸起来非常的粗糙，所以我想咨询一下怎么能让身体皮肤变得光滑？（女，25岁）
擅长：张总其，从事医疗美容十余年，潜心钻研整形美容激光，是资深的皮...
如果想要身体皮肤变得光滑可以涂抹润肤霜或改变不良的生活方式，多吃一些含胶原蛋白丰富的食物进行改善。 身体的皮肤不太光滑可能是由于体内的胶原蛋白流失过多引起的，也有可能是长期熬夜不注意休息，导致皮肤出现暗黄引起的。这种情况患者通过涂抹润肤霜可以很好的使皮肤锁住水分，从而使皮肤变得更加细腻光弹。如果不想涂抹润肤霜，便可以平时吃一些含胶原蛋白丰富的食物进行治疗，比如鱼皮等。 平时生活中，可以适当的在皮肤局部进行按摩，从而使皮肤毛孔逐渐缩小。另外，也要多穿一些宽松的衣服，不要过度的运动，避免出汗。
张总其 院长 整形外科
Q:我的牙齿不好看，有些发黄，感觉不好看，最近知道了牙齿贴片，牙齿贴片伤害大吗？（女，30岁）
A:牙齿贴片伤害不大，牙齿贴面是牙齿美白修复的一种技术，安全且广泛应用。 美白牙贴是一种用于牙齿增白的弹性凝胶型薄膜贴片，使用简便有效，能迅速增白牙齿。包含塑料薄膜层、弹性凝胶层剥离背衬层。牙齿美白贴片美观、外形完美，可改变为心目中理想的颜色及型态。贴片功能性佳。大部分情况贴片只限于唇面和切缘。另外，下颔前牙以牙齿美白贴片远较一般牙冠来得美观及维持功能，同时保护牙神经。 贴面修复后短期内，不要进食过冷或过热的食物。平时建议使用软毛牙刷，请不要太过用力的刷牙。可以使用牙线清除牙齿间隙中的软垢。
张总其 院长 整形外科
Q:我的牙齿表面出现了明显的发黄，想通过牙齿片面的方法来进行改善，牙齿黄贴牙贴有用吗？（女，32岁）
A:牙齿黄贴牙贴一般是有效果的，这是牙科比较常见的一种治疗方法。 牙齿贴面主要是通过树脂贴面或者是瓷贴面对牙齿表面进行粘贴。从而达到快速改善牙齿表面发黄或者是发黑的症状，并且不会对牙釉质或者是牙龈造成损伤，治疗后的整体效果也是比较好的。 在日常生活中一定要注意好饮食调整，尽量避免经常饮用浓茶或者是咖啡、吸烟等，否则会导致牙齿表面出现色素沉着，对于牙齿的美观也会造成影响。
张总其 院长 整形外科
Q:最近这一个星期我做了个微创眼皮，想知道多久不用忌口，微创双眼皮多久不用忌口？（女，28岁）
A:割完双眼皮一般需要，忌口最少一个月，需要忌口5~15天，忌口的时间很多因素有关，其中选择的微创双眼皮，有一定的关系。 双眼皮手术操作非常简单，只需十几到20分钟就可以完成，，双眼皮手术属于小手术一般忌口不用太长时间，只要肿胀消退了后，就可以正常饮食了。双眼皮手术后皮肤需要一个愈合的过程，需要内服5~7天的消炎药，也可以涂上外用药来促进伤口愈合和消肿。也可以在家做冷敷和热敷来促进血液循环，有助于消肿。 三个月内尽量不要吃辛辣的食物，牛肉羊肉，还有海鲜等，以免，伤口恢复不完全，还要保持伤口清洁，以免感染。
张总其 院长 整形外科
Q:我的牙齿突然出现了畸形，刚到医院佩戴的牙套进行矫正，刚戴牙套怎么刷牙？（男，23岁）
A:刚戴牙套刷牙时要注意力度，避免用力过大。 刚戴牙套可能口腔中会出现轻微的疼痛和不适感，牙齿会出现酸痛，要注意避免用力过大，容易导致牙套出现松动脱落，对牙齿造成损伤，要注意饮食，以半流质为主。随着时间转移会慢慢的适应，牙套可以对牙齿施加压力，然后让牙齿慢慢的移动位置，达到矫正的效果，让牙齿排列顺序。 在戴牙套期间要定期到医院检查，保持口腔中的卫生，少吃坚硬的食物。
张总其 院长 整形外科
Q:我总是感觉自己的脸比较歪，鼻子也比较歪，不知道怎么办，所以请问脸歪鼻子歪怎么办呢？（女，20岁）
A:脸歪鼻子歪的患者具体怎么办，还需要根据病情的严重程度进行分析。 如果病情比较轻微，就可以通过植入硅胶假体的方式进行改善，也可以通过牙齿矫正的方式进行缓解。如果病情比较严重，还可以去正规的整形医院进行整形手术，从而达到改善面部美观的目的，甚至还可以提高自信心。但是如果长期没有得到有效的改善，还有可能会影响心理健康，从而影响正常的工作和生活。 患者做完手术以后，还要多吃一些清淡的食物，避免食用一些坚硬的食物。
张总其 院长 整形外科
Q:我想知道天然的ve都有什么效果呢，我见很多人都用ve涂脸，我想知道ve可以涂脸吗？（女，35岁）
A:ve可以直接涂在脸上的，大量涂抹维生素E还可能会引起皮肤干燥，或长脂肪粒的现象。 ve是一种脂溶性维生素。它可以减缓皮肤的衰老，营养皮肤，使皮肤具有弹性和保持湿润，也可以涂抹在脸上的，主要是可以起到清除脸部的色斑的作用，减少色素的沉着，有利于皮肤的损伤的修复，但由于部分人群用ve擦脸可能会出现一些像毛孔阻塞，影响皮肤正常的呼吸和排汗功能等问题，并且，大量涂抹维生素E还可能会引起皮肤干燥，或长脂肪粒的现象，所以使用者适量涂抹即可。 主要还是平时要做好面部的清洁卫生，保证充足睡眠，避免熬夜，适当补充维生素，以及使用天然，无刺激的护肤品。
张总其 院长 整形外科
Q:前段时间我去医院注射了瘦脸针，但是我感觉脸部皮肤有一些僵硬，打瘦脸针脸部僵硬多久能消失？（女，34岁）
A:打瘦脸针脸部僵硬多久能消失，通常并没有比较具体的时间规律。 通过注射瘦脸针可以达到快速瘦脸的作用，但如注射了一些治疗不好的瘦脸针或者是医生的技术不够成熟，在注射的时候损伤了局部神经，可能会出现脸部皮肤僵硬和不自然的情况。如果持续的时间比较长，还需要尽快去医院的皮肤科，寻求医生的帮助进行处理。 注射瘦脸针之后，需要多注意观察局部皮肤的状态，如有异常应及时就诊。
张总其 院长 整形外科
Q:我的唇毛出现了明显的增长，想通过刮除的方法来进行改善，但是又害怕会出现越刮越多，女生刮唇毛会越刮越多吗？（女，32岁）
A:女生刮唇毛一般情况下会出现越刮越多，所以尽量避免使用刮毛的方法。 如果唇毛增多比较严重，最好通过激光手术的方法来进行治疗，这是属于一种比较安全的治疗方式。激光手术主要是通过脉冲激光直接作用于皮肤深层，可以使皮肤下的毛囊组织遭到坏死，从而达到永久性去除唇毛的效果。 在做完激光手术治疗后外出时一定要做好防晒工作，防止紫外线对皮肤进行照射，可以通过遮阳伞和遮阳帽来防晒。
张总其 院长 整形外科
Q:我是一名男生，最近脸上毛孔比较粗大导致脸上出油比较厉害，脸上毛孔粗大用什么好？（男，24岁）
A:男生脸上毛孔粗大可用清洁的泥状面膜以及洗面奶等进行改善，症状严重的患者还可采取激光手术缩小毛孔等方法进行治疗。 当男生脸上毛孔粗大时，会导致出油比较多，也会影响颜值，还容易出现长痘痘的情况，导致整个面部看起来比较憔悴，皮肤会处于不健康的状态。因此要根据自身情况有针对性的选择合适的方法进行缓解，尽量缩小毛孔，减少对皮肤的伤害。 男生在平时要适当的运动，养成良好的护肤习惯，定期使用面膜去除皮肤表面的油脂，能够有效缓解毛孔粗大的情况。
张总其 院长 整形外科
Q:我的皮肤出现了明显的松弛，想到医院通过热玛吉治疗，想要了解能量的效果，热玛吉是能量越高效果越好吗？（女，24岁）
A:热玛吉一般不是能量越高效果越好，具体需要使用的能量是需要因人而异的。 热玛吉主要能够对皮肤起到提拉和紧致的效果，主要是针对脸部皮肤松弛或者是皱纹增多，这是属于一种比较安全的治疗美容仪器。但是需要选择正规的医疗机构和专业的医生进行操作，这样可以很好的控制能量。 平时尽量注意好个人的皮肤护理工作，最好选择适合自己肤质的护肤品，比如补水型或者是保湿型，及时补充皮肤所需的营养和水分。