可以通过饮食来调理自己的皮肤,也可以多按摩来去减少妊娠纹。 首先可以通过饮食来调理自身,比如多吃黄豆和猪蹄这些补充肌肤营养,重塑紧致弹滑的食物。黄豆中的维生素E能够抑制衰老,提升肌肤的活力,猪蹄中的胶原蛋白是非常丰富的,能够提升肌肤的弹性,让肌肤变得滑溜。另外也可以按摩来达到去妊娠纹效果,在闲暇的时候在有妊娠纹的地方轻轻的按摩,搭配一些东西,比如鸡蛋清、芦荟汁水、黄瓜水等。将它们涂抹在有妊娠纹的地方,按摩一下,既能淡化妊娠纹还能护理肌肤。 去掉妊娠纹的主要通过饮食来为肌肤补充多种胶原蛋白、VC、VE等活性成分以及外部按摩帮助皮肤恢复紧致弹滑。