牙齿发黄后洗牙是很有必要的,洗牙不但对身体无害,还会帮助身体抵御病菌入侵。 牙齿上有牙结石之类的物质导致的话,需要进行洗牙清除掉就可以恢复牙齿本来的颜色的,如果牙齿一长出来的时候,就发黄,可以考虑激光美白之类的;平时的时候,吃完东西以后马上漱口发,早晚进行刷牙,刷牙的时候用刷牙法进行刷牙,这样可以有效保持好牙齿的健康的。每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。 不要用牙齿咬坚硬的东西,例如小胡桃、香榧子、棒子、松子之类有坚硬外壳的干果。每天做叩齿动作(即上下牙齿轻轻互相叩击)若干次,每次约四五十下。