长斑的原因皮肤暴晒或者是气血不足，建议患者到公立的正规医院皮肤科检查诊治，平时的时候注意防晒。 长斑的原因可能是由于患者不注意补充水分，情绪没有控制好，饮食方面过于辛辣，内分泌失调、营养不良、维生素缺乏，导致新陈代谢缓慢，可以减少紫外线照射对肌肤的伤害，涂防晒霜。少吃黑色素过多的食物，避免黑色素沉着。 长斑的原因可能是由于患者不太注意补充水分。可以吃一些排毒养颜胶囊，多补充水分。注意防晒。
时间：2023-01-23 03:11:26
我最近发现我的脸上开始长斑了，我非常的苦恼，我还年轻我的脸上都是斑，应该怎么去除？（女，21岁）
擅长：包涛医生 学习历程：2009年曾受邀担任瑞士、日本、法国、...
长斑的原因皮肤暴晒或者是气血不足，建议患者到公立的正规医院皮肤科检查诊治，平时的时候注意防晒。 长斑的原因可能是由于患者不注意补充水分，情绪没有控制好，饮食方面过于辛辣，内分泌失调、营养不良、维生素缺乏，导致新陈代谢缓慢，可以减少紫外线照射对肌肤的伤害，涂防晒霜。少吃黑色素过多的食物，避免黑色素沉着。 长斑的原因可能是由于患者不太注意补充水分。可以吃一些排毒养颜胶囊，多补充水分。注意防晒。
包涛 主治医师 整形外科
Q:30年我在医院做了双眼皮手术，今天我特别想喝羊汤，割了双眼皮能不能喝羊汤？（女，28岁）
A:割了双眼皮通常是能喝羊汤的，但是在喝的时候一定要适量，不要喝得太多。 羊汤属于温热的肉类食物，适当的喝一些羊汤，一般不会影响双眼皮的恢复。在喝羊汤的时候尽量不要放辛辣的材料，因为在割完双眼皮手术以后，局部会出现肿胀和疼痛的情况，吃辛辣的食物会对眼部造成刺激，还可能会引起肿胀和疼痛的情况加重。 双眼皮手术以后要多注意眼部休息，避免长时间盯着手机和电脑看看，可以减少眼睛疲劳的情况。
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Q:这段时间我的体型出现了明显的肥胖，听朋友说可以通过草本植物纤体养瘦，草本植物纤体养瘦是真的假的？（女，26岁）
A:草本植物纤体养瘦一般不是真的，通常是不能够达到减肥的效果。 草本植物纤体主要可以促进身体的血液循环，还能够达到增强身体功能的效果，但是不能够达到减肥的作用。如果想要快速减肥，最好通过医美的方法来进行改善，比如溶脂针注射或者是吸脂手术，吸脂手术主要是在局部皮肤做一个切口，然后通过负压将皮下多余脂肪吸出。 平时一定要注意好饮食调整，饮食上尽量避免进食油腻生活高热量的食物，平时也要多参加有氧运动和户外运动。
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Q:这一段时间我脸上的斑点变得越来越多了，想要快速的淡化脸上的斑点，怎么去淡斑？（女，27岁）
A:淡斑可以通过激光祛斑的方法来进行治疗，也可以通过光子嫩肤的方法来进行改善。 激光祛斑是通过一种特定的热量作用于斑点部位的，可以使皮下的色素颗粒尽快的分解和爆破，并通过人体新陈代谢系统排出体外，达到去除斑点的效果。光子嫩肤属于一种新型的医疗美容技术，可以达到淡化斑点和美白肤色的作用，能使皮肤变得更加白皙。 在治疗之后要做好防晒措施，尽量不要长时间暴晒，外出的时候可以打上遮阳伞。
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Q:因为我总是会有脱发的情况，头发也比较稀疏，所以我打算到医院种植头发，植发需要发囊吗？（女，28岁）
A:植发可能需要发囊，通常需要将发囊种植在脱发的部位，才能起到比较好的效果。 脱发可能是由于先天性遗传引起的，也有可能是长期不良的生活习惯所致，会导致头发变得比较稀疏，从而导致自己的形象受到影响。而种植头发能够使头发变得比较浓密，从而改善自己的形象，但是由于在移植的时候毛囊的数量通常是有限的，因此要注意合理的分配。 日常要注意头皮卫生，不要使用劣质的洗发水洗头，而且还要注意保持充足的睡眠。
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Q:我的牙齿出现了排列不齐的现象，想要通过牙齿矫正的方法来进行治疗，牙齿矫正老了会怎么样？（男，35岁）
A:牙齿矫正老了一般是不会受到任何影响的，所以不需要过多的担心。 牙齿矫正主要是通过佩戴牙齿矫正器来进行治疗的，是利用牙齿矫正器产生的一种拉力使牙齿慢慢移动位置，并且牙齿也会恢复到整齐的状态，可以改善牙齿排列不齐和着牙齿拥挤的症状。牙齿移动的速度比较缓慢，所以不会对牙齿造成任何的影响，老了之后也不会产生影响。 牙齿矫正期间要注意口腔卫生，定期到医院做复查，观察牙齿的恢复情况。
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Q:我是宝妈，生完孩子3个月左右了，现在还在哺乳期，请问哺乳期能打玻尿酸填充吗？（女，30岁）
A:一般情况下不建议在哺乳期、怀孕期或备孕期去进行治疗，是否会对哺乳造成影响还未确定。 实际上单纯从打玻尿酸角度来分析，正常玻尿酸不可能入血，几率非常小，若是时间较紧张，严格意义上可进行玻尿酸注射，但注射后半个月之内应暂停哺乳，这段时间之后再进行哺乳。其它的注射肉毒素或做小手术，不建议进行，因为这些药物可能会入血，也可能会进入乳汁，对孩子的影响未得到具体临床数据结果。虽然量非常小，但安全起见，建议不做。 如果注射非正规玻尿酸，注射后发生出血、感染、过敏反应风险就会明显增高，一旦局部出现严重过敏反应，就只能停止哺乳，治疗感染，因此求美者需要选择正规玻尿酸进行注射。
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Q:我脸上长了一颗痣，好长时间了想到医院进行去除，取痣激光取好还是植物取痣好？（女，23岁）
A:取痣激光通常要比植物取痣好，因为激光能掌握住深度而且还能控制住能量。 一般人的身体上都会长痣，有些痣长的位置比较隐秘，而且对机体不会产生影响的，通常不需要治疗。如果长的位置比较明显，不仅会影响到了美观，而且还会对身心健康带来影响，或者是当痣发生了病变的时候，就需要到医院进行激光治疗，激光能把深层组织的黑色素彻底破坏掉而达到去除的目的。 在做完激光治疗以后，要注意出门的时候做好防晒措施，饮食上也要注意，尽量不要吃辛辣的食物，可以适量的喝一些温开水来促进机体的新陈代谢。
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Q:我感觉脸部皮肤很松弛，看到一个小美容院在做走罐，请问脸部走罐会不会导致皮肤松弛？（女，34岁）
A:脸部走罐是一种中医治疗方式，可能会出现皮肤松弛。 脸部走罐是以各种罐为工具，利用燃烧、抽气等方法，排除罐内空气，造成罐内负压，使其吸附于脸部，达到扶正祛邪、调整阴阳、疏通经络的作用。但是在治疗过程中会造成脸部皮肤的松弛，并且脸部走罐治疗并不安全，很可能破坏脸部皮肤。如果求美者想要紧致皮肤，可以选择热玛吉治疗、玻尿酸注射等方式。 建议求美者选择正规医疗美容机构咨询就诊，选择医美的方式改善皮肤状态，平时外出做好防晒，注意脸部保湿。
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Q:我前两天去纹了个眉毛，当时医生说要注意饮食，想问一下，纹眉几天能吃辣的？（女，22岁）
A:纹眉之后待伤口结痂脱落了才可以吃辣的，所需时间因人而异，大多数人在一周左右。 纹眉之后，需要注意饮食清淡，海鲜、酒精容易导致过敏、红肿，术后1-3内，不可食用，辛辣刺激的食物要在痂自然脱落后，才可食用。纹眉后，不仅要保持伤口干燥、洁净，还要给创面涂消炎药，以防感染发炎。结痂期间，不要用手触碰痂皮，避免局部摩擦，以免落下疤痕。同时注意防晒，远离水汽，防止影响眉毛着色。 纹眉是一种创伤性手术，为了达到较好的效果，同时保证自身安全，避免一些意外，建议尽量选择正规的医院、专业的医生进行手术，术前做好方案，术后注意护理。
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Q:昨天刚做了激光手术祛斑，但是没有请假，想去上班，想知道激光祛斑第二天可以上班吗？（女，43岁）
A:激光祛斑第二天应该是可以上班，患者可以根据自身面部的情况来决定。 一般在做完激光手术祛斑后，局部可能会出现微红的症状，而且有的人可能会出现敏感症状，会有肿胀的现象，如果患者第2天皮肤恢复比较好，而且皮肤没有任何的异常，是可以去上班。如果患者工作地点比较有污染物，而且对于皮肤有刺激，最好不要上班，可能会使皮肤色素沉着。 在激光祛斑后患者出门时要做好防晒护理，避免被紫外线照射。