吃什么可以淡化黄褐斑

时间:2023-01-13 01:48:57

病情描述:

我的面部出现了严重的黄褐斑,想要通过饮食来进行调理,吃什么可以淡化黄褐斑?(女,34岁)

康虹
康虹 主治医师

擅长:从事医疗美容外科工作二十余年, 当代著名整形医生,历经二十余...

淡化黄褐斑可以吃柠檬和西红柿,还有大量的维生素。 黄褐斑是面部比较常见的一种现象,柠檬和西红柿具有抗氧化的作用,可以减少色素聚集,使黄褐斑慢慢的淡化,但是需要长时间坚持。如果黄褐斑比较严重的时候,可以通过激光治疗,激光主要是利用光热效应,穿透到皮肤的深层,击破色泽颗粒排出体外。 在外出的时候要做好防晒措施,尽量少吃一些色素比较重的食物,平常还要保证充足的睡眠。

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