减去腰部两侧赘肉可以通过运动的方式进行减肥，并且也可以进行抽脂。 运动通常可以选择转呼啦圈或者是做仰卧起坐，而且还可以跳绳，能够锻炼到腹部以及腰部的肌肉，从而起到减肥的作用。如果感觉效果并不是特别的理想，可以进行抽脂，能够将局部多余的脂肪抽出，从而起到减肥的作用，需要到正规的医院进行治疗，以免产生一些副作用。 平时要注意控制热量的收入，而且还要经常参加运动，能够避免身体肥胖。
时间：2023-01-16 08:02:03
我的身材并不是很胖，但是我的腰部两侧有很多的赘肉，怎样减去腰部两侧赘肉？（女，32岁）
擅长：熊萍医生 学习历程：熊萍医生97年大学本科毕业即从事美容外...
减去腰部两侧赘肉可以通过运动的方式进行减肥，并且也可以进行抽脂。 运动通常可以选择转呼啦圈或者是做仰卧起坐，而且还可以跳绳，能够锻炼到腹部以及腰部的肌肉，从而起到减肥的作用。如果感觉效果并不是特别的理想，可以进行抽脂，能够将局部多余的脂肪抽出，从而起到减肥的作用，需要到正规的医院进行治疗，以免产生一些副作用。 平时要注意控制热量的收入，而且还要经常参加运动，能够避免身体肥胖。
熊萍 主治医师 整形外科
Q:我脸上颧骨位置有些发红，洗脸也洗不掉，医生说是高原红，如何去高原红日常方法？（女，30岁）
A:去高原红可以在平时洗脸时用冷水洗脸，涂抹一些美白的护肤品来改善。 与高原红在平时洗脸时可以用冷水，然后做局部的按摩，坚持一段时间可能会有效果，也可以用新鲜的黄瓜贴片，都有助于去除高原红。如果感觉效果不理想，也可以到正规的医院做点阵激光手术来改善，或者做果酸换肤术来治疗效果都是比较不错的。高原红的形成可能是长期的在户外工作，不注意防晒造成的。 在期间饮食上以清淡为主，不要吃色素重的调料以及水果，平时也要注重皮肤的护理及保养。
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Q:前一段时间我的胳膊部位出现了烧伤，在进行治疗以后局部出现了疤痕的形成，大面积烧伤疤痕能修复好吗？（女，36岁）
A:大面积烧伤疤痕能修复好，一般情况下可以通过激光的方式进行调理，也可以通过手术的方式进行调理。 激光可以选择点阵激光或者超皮秒激光，激光产生的高能热量对于组织细胞的形成能够起到促进作用，并且可以促使自身破裂的纤维重新的排列，从而能够达到去皱疤痕的效果。要观察自身的状况，如果处在较严重的状态，可以通过皮下分离手术进行。 激光在调理期间要避免自身的皮肤出现烫伤，需要配合经验比较丰富的医师，有助于自身的恢复。
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Q:由于我长时间的熬夜加班，导致眼袋和黑眼圈特别的严重，长时间熬夜眼袋黑眼圈怎么办？（女，37岁）
A:长时间熬夜眼袋黑眼圈可以通过手术进行治疗，比如外切手术和内切手术。 手术是属于目前治疗眼袋和黑眼圈比较快速的一种方式，在做手术之前，医生会给局部注射麻醉药，然后在局部切一个比较小的切口，把里面多余组织和下垂肌肤接触掉一部分进行缝合以后，可以达到治疗眼袋以及黑眼圈的效果。但是术后会让局部出现轻微的疼痛。 在恢复期间应该保持眼部清爽以及干净，也要适当地闭眼休息，尽量不要过早地使用电子产品。
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Q:我感觉自己眉毛不是特别的好看，昨天到医院做了纹眉手术，刚做的眉毛几天脱落？（女，28岁）
A:刚做的眉毛结痂可能要一周左右脱落，痂脱落之后眉毛会慢慢的恢复到自然状态。 刚做完眉毛之后皮肤会处于皮损的状态，一般在两天到三天左右会有结痂，结痂脱落期间尽量不要沾水，等到结痂脱落之后会进入眉毛的反色期，这段时间眉毛颜色会特别的淡。反色期过后眉毛会进入到自然状态，这段期间眉形也比较好看，眉毛的颜色也会出现变化。 刚做完眉毛之后尽量不要让皮肤沾水，沾水会使结痂提前脱落，还会影响到上色。
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Q:照镜子的时候，我发现我的双眼皮出现了严重的下垂，并且影响到了正常的美观程度，40岁双眼皮下垂了该怎么办？（男，40岁）
A:40岁双眼皮下垂了一般情况下需要通过局部填充的方式进行调理，也可以通过切眉手术的方式进行调理。 眼皮下垂可以通过自体脂肪填充或者玻尿酸填充在填充以后，可以使自身的皮肤处在紧致的状态，从而可以缓解出现的眼皮下垂。或是因为自身的皮肤出现了松弛过于严重的情况下，则需要通过切眉的方式对松弛的皮肤进行切除。 在进行眼部整形期间要做好护理工作，避免自身出现感染性炎症，引起角膜的损伤。
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Q:生完孩子以后感觉我的阴道特别的松弛，朋友介绍我用缩阴术进行改善，缩阴术有没有作用？（女，24岁）
A:缩阴术一般有用，能够起到改善阴道松弛的目的。 利用缩阴术的方式能够将阴道内松弛的皮肤和组织切除，然后再进行缝合和填补的处理，从而达到缩阴的目的，但是采取这种方式对局部造成的创伤面比较大，而且术后恢复的时间也比较长，有可能还会引起创伤口处出现感染的现象。 缩阴术以后一定要做好局部的清洁和饮食的调整，平时避免吃辛辣刺激性的食物和油腻性的食物，而且三个月以内还不可以有性生活。
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Q:最近我的脸上长了很多斑，朋友说可以使用芦荟汁涂抹，请问芦荟汁会祛斑吗？（女，35岁）
A:芦荟汁无法达到祛斑的效果，但是能够起到淡斑的功效。 芦荟汁具有美白保湿的功效，其中含有大量的美白保湿因子，面部有斑的人群，使用芦荟汁能够起到一定的淡斑效果。要想彻底的祛斑，患者可以通过激光治疗的方式来减少黑色素的形成。激光祛斑主要通过电热原理来减少皮肤内的黑色素，见效比较快，而且操作起来比较简单。 做完激光祛斑等到皮肤有所恢复后，可以使用新鲜的芦荟汁来擦拭面部的皮肤。
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Q:胸部有硬块胀痛压痛感是怎么回事我上次月经是6月25号来的。月经不正常每个月月经量很少
A:您好，根据您目前的情况，如果有乳房胀痛的症状，很有可能是患有乳腺增生，建议最好去医院做一下乳腺彩超检查，观察一下乳房内的情况，如果确实有乳腺增生，还需要在医生的指导下服用一些药物进行调理。
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Q:我前一段时间看我的一个朋友去整形医院打了水光针，打完之后看着特别的棒，我也想去打一针水光针，但是手里边预算有限，所以我想问一下水光针需要多少钱？
A:水光针收费与面部的肌肤情况有关，不同的求美者面部肌肤缺水情况不同，因此注射水光针方案就会不同，因此价格也会不同。也与选择注射医院有关，不同的水光针注射医院，整体环境和注射医生不同，收费标准也有一定的差异，因此注射水光针价格也会有所不同。与选择注射的医生有关，不同的注射水光针的医生，注射水平和自己的经验都是不同的，经验丰富的医生注射水光针价格也会贵一些，但是可以保障效果。
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Q:牙齿不平，想磨牙，还有带牙套
A:牙齿矫正包括范围较广，通常是指通过口腔技术手段，修整牙齿排列不齐、牙齿形态异常、牙齿色泽异常的治疗过程。牙齿矫正有多种方法，如树脂贴面、瓷贴面、烤瓷牙、正畸等等，要根据个人的牙齿实际情况、牙颌畸形种类等，再综合个人要求选择治疗方法，每种方法各有优缺点，不同人各有偏好，需要在检查时和医生直接交流确定方案。主要分功能性矫正和美学矫正。建议到专业的口腔诊所或医院进行检查或治疗。