怎样瘦大腿瘦屁股

时间:2023-01-06 22:10:58

病情描述:

这段时间我的腿部和屁股上的赘肉出现了明显的增多,感觉不是特别的美观,怎样瘦大腿瘦屁股?(女,32岁)

付荣峰
付荣峰 主任医师

擅长:付荣峰,主任医师,现任武汉中爱整形医院院长,擅长面部年轻化、...

瘦大腿瘦屁股一般需要通过吸脂手术的方法来进行改善,同时也要配合适当的锻炼。 吸脂手术主要是通过负压将皮肤下垂的脂肪吸出,这是属于一种比较常见的减肥微整形手术,主要是针对部分肥胖或者是大面积的肥胖。平时要多参加有氧运动或者是户外运动,适当的运动能够加快体内的脂肪和热量燃烧,还能够达到减肥瘦身的效果。 在日常生活中饮食上尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,也可以适当吃一些粗粮。

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