学生想要瘦脸可以通过合理的饮食习惯，同时还要多做一些有氧运动。 在瘦脸的时候饮食上尽量选择一些维生素含量比较丰富的新鲜蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、火龙果、青菜等这些食物可以促进胃肠道蠕动，将体内多余的脂肪排出体外。另外也要多做一些有氧的运动，比如跑步或者是骑自行车，可以消耗体内多余的热量和油脂，起到一定瘦脸作用。 在日常生活当中尽量不要吃高热量和高脂肪类的食物，尤其是在晚餐的时候尽量不要吃得过饱，可以避免脸上脂肪堆积。
时间：2023-01-10 01:06:22
我的脸上的脂肪堆积比较严重，看起来不美观，想要瘦脸，怎样瘦脸学生？（女，18岁）
擅长：蔡景龙医生 兼任国家自然科学资金、国家高技术研究发展计划(...
学生想要瘦脸可以通过合理的饮食习惯，同时还要多做一些有氧运动。 在瘦脸的时候饮食上尽量选择一些维生素含量比较丰富的新鲜蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、火龙果、青菜等这些食物可以促进胃肠道蠕动，将体内多余的脂肪排出体外。另外也要多做一些有氧的运动，比如跑步或者是骑自行车，可以消耗体内多余的热量和油脂，起到一定瘦脸作用。 在日常生活当中尽量不要吃高热量和高脂肪类的食物，尤其是在晚餐的时候尽量不要吃得过饱，可以避免脸上脂肪堆积。
蔡景龙 主治医师 整形外科
Q:女儿因为额头部位受到了碰撞，配合医生进行了缝针治疗，担心会出现疤痕的形成，小孩缝针的一般怎样避免才不会留疤？（女，5岁）
A:小孩缝针想要避免留疤痕，需要在局部涂抹一些去除疤痕类的药膏。 孩子在缝针之后局部可能会出现明显的肿胀和疼痛现象，需要涂抹一些维a酸类软膏或者是维甲酸类软膏，这些药膏能够促进皮肤新陈代谢加快，皮肤修复，有效改善留疤现象。另外还要注意，饮食上尽量不要吃色素沉着的食物。 在外出的时候需要避免太阳直接对伤口部位进行照射，可以涂抹一些防晒霜或者是佩戴遮阳帽，有利于伤口恢复。
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Q:我在做完激光祛斑之后，想要通过涂抹红霉素的方式来帮助脱痂，激光祛斑后红霉素软膏有利于脱痂吗？（女，30岁）
A:激光祛斑后红霉素软膏有利于脱痂，但是需要在医生的嘱托下进行涂抹。 正确的使用药膏，能够减少细菌的滋生，对于感染的现象也有治疗的效果，如果发生脱痂较慢的情况，涂抹之后可以尽快的脱落，但是应该定时和定量的使用。在恢复期间还需要做到清淡饮食，如果吃比较多的辣椒是不利于伤口愈合的，严重时还能导致新的疤痕出现。 良好的护理可以帮助整形和美容，多吃富含维生素的食物，也可以增加肌肤的修复能力。
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Q:这段时间我的大牙洞经常会出现疼痛现象，影响到了吃饭，想要去补牙，补大牙洞多少钱一颗？（女，26岁）
A:补大牙洞一颗通常需要150元到200元左右，费在补牙洞的时候所采取的材料不一样需要的费用会有一定差异。 出现牙痛以后，通常会导致牙齿不会出现明显的肿胀和疼痛现象，影响到正常的咀嚼功能，因此需要去医院做补牙。在补牙的时候如果选择的是普通玻璃离子材料费用一般是在100元到150元之间，如果选择的是复合树脂，材料费用相对比较贵一些，可能需要200元。补牙之后要保持口腔卫生。
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Q:为了矫正牙齿，前段时间去带了牙套，但是有些不适应，平时吃饭也觉得不方便，请问牙装上牙套还可以取吗？（男，25岁）
A:牙套是指固定义齿修复的俗称，能不能取下来要依旧材质而改变 .如果选择的是传统的金属牙套，牙齿矫正期间就不能够轻易的将牙套拿下来。需要在牙齿矫正结束之后才能将牙套取下。牙套是用来矫正牙齿的工具，矫正过后就可以拆除了。如果选择的是隐形牙套，可以自由的摘下牙套。刷牙的时候可以将牙套取下来，否则的话不容易刷干净，容易滋生细菌导致蛀牙，刷完牙之后再将牙套戴上。 牙套修复是为了保护牙齿防止牙齿折裂的，尤其是缺损比较大的牙齿一定要做牙套来保护或天然牙缺失后，利用缺失牙两侧的健康邻牙做支持，把假牙固定在口腔内，患者不能自行取戴的一种修复缺失牙的方式。这种修复体不能自由摘戴，舒适度较好，不影响发音和美观
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Q:我天生鼻子就不是特别的美观，主要是鼻背看起来有一些宽，想要做隆鼻，鼻背宽适合什么隆鼻？（女，30岁）
A:鼻背宽可以使用耳软骨或者是肋软骨进行隆鼻，耳软骨和肋软骨都属于比较常见的隆鼻方式，另外通过注射的方式也可以改善。 耳软骨和肋软骨属于自体组织，隆鼻之后不会出现明显的排斥反应，看起来比较的自然和美观，主要适合鼻背比较宽的爱美人士，另外也可以通过注射玻尿酸或者是自体脂肪进行隆鼻。 在隆鼻之后鼻子部位可能会出现轻微的肿胀现象，需要在医生指导下口服消炎药预防感染，还要保持饮食清淡，避免吃刺激性食物。
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Q:我发现肚子上的脂肪特别多，还影响了美观，最近想要做一个抽脂手术来治疗，抽脂要多少钱啊？（女，26岁）
A:抽脂大约需要5000元到15000元左右，会根据所选择的医疗机构和脂肪提取数量来决定。 出现局部脂肪堆积，选择比较小的医疗机构做少量脂肪提取费用会在5000元左右能快速将皮下脂肪排出来，达到减肥瘦身作用，相比较严重导致大面积脂肪堆积时，最好选择三甲医院整形科进行透支治疗，费用会比较高大约在15,000元左右。抽脂手术之后还要做好皮肤护理，最好及时穿塑形衣可以减少局部皮肤松弛和下垂，还能快速调整体型。
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Q:我割完双眼皮的时候发现眼皮压下来了，快成内双了，割双眼皮眼皮压下来快成内双是怎么回事？（女，25岁）
A:割双眼皮压下来的肉快成内伤，一般情况下可能是局部出现了肿胀导致的现象。 患者在进行割双眼皮时，可能会使局部出现红肿的现象，一般情况下可以在局部进行冷敷来缓解症状，必要时也可以涂抹碘伏或者消炎类的药膏来进行消肿。同时也要注意局部的卫生，避免用手碰触或者沾水等，导致局部出现感染，在恢复期间做好日常的护理是比较重要的，在恢复的时候还要避免吃一些辛辣的食物。 在日常生活中应尽量的休息，保证充足的睡眠，减少过度用眼，或者长期看电脑或手机等现象。也可以使用眼药水来缓解眼部的疲劳。
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Q:最近一段时间总感觉自己头发掉的有些厉害，30岁男士掉头发厉害怎么办？（男，30岁）
A:30岁男士掉头发厉害一般可以选择服用中药进行调理，必要时可以选择植发手术进行改善。 男士掉头发厉害，通常是由于睡眠不足的原因造成的，可以在专科医生的指导下服用中成药调理，服用中药调理的时间可能会比较长，所以不要半途放弃，以免达不到调理的效果。并且还可以选择植发手术的方式快速改善。 平常要减少吃刺激性的食物，尽量以清淡营养的食物为主，保持身体内的营养均衡。
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Q:冲动之下我做了全切的双眼皮手术，都说不能吃辛辣刺激的食物所以我想吃些水果，全切双眼皮术后可以吃草莓和橘子吗？（女，30岁）
A:全切双眼皮手术后可以吃草莓和橘子，对身体不会造成任何影响，而且还具有一定的帮助。 全切双眼皮是比较大的一种整形操作，在手术的过程中会对皮肤造成一定的损伤，容易引发肿胀以及疼痛等现象，甚至有些患者还会出现出血的症状。因此在手术后饮食上尽量以清淡易消化的食物为主。而草莓和橘子都属于一些清淡的水果，不仅含有丰富的维生素可以满足身体的所需，而且还可以促进伤口尽快愈合。 因此建议患者可以放心使用，但是需要注意在饮食上避免进食辛辣刺激或者过于油腻的饮食，否则会影响到治疗效果。
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Q:我胳膊上以前不小心受伤后，导致留下了疤痕，所以想要打疤痕针疤痕针一针的价钱是多少？（女，31岁）
A:疤痕针一针的价钱可能需要1000元到3000元左右，医疗机构不同，所以价格也会有所差异。 疤痕针能够起到去除疤痕的作用，打完疤痕针后要保持注射部位的清洁和干爽，不要用手触碰，而且要避免碰水。如果在注射疤痕针的时候，所选择的是比较高端的医疗机构，而且收费标准也较高，大概需要3000元左右的费用。如果所选择的是普通的医疗机构，而且收费标准一般，可能会需要1000元左右的费用。