如何瘦小肚子

时间:2023-01-25 09:58:48

病情描述:

我生完孩子已经半年多的时间了,我小肚子上的赘肉特别的多,如何瘦小肚子?(女,26岁)

徐文龙
徐文龙 主治医师

擅长:徐文龙 周口垣梦整形医院整形医生中山医院整形外科硕士10余年...

瘦小肚子对于坚持跑步或者是跳绳,还可以通过抽脂的方法。 小肚子比较大,可能是久坐的原因还有可能是长期暴饮暴食以及缺乏运动所造成的,如果小肚子并不是很大,可以采取健康的方式进行减肥,坚持做一些运动锻炼,能够帮助消化恢复的脂肪,但若小肚子特别的大,影响了正常的生活,可以采取抽脂的方法进行缓解。 治疗之后需要保持健康的饮食结构,尽量少吃一些高热量食物,并且也需要减少久坐以及久躺的时间。

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