吃什么能美白皮肤去黑色素

时间:2023-01-21 04:39:39

病情描述:

可能是我最近一段时间一直在外面出差,发现皮肤上有黑色素,吃什么能美白皮肤去黑色素?(女,33岁)

尤海滨
尤海滨 副主任医师

擅长:专家资质:  ·**首批毛发移植专家  ·东北毛发移植中心首...

吃富含维生素C和维生素E比较丰富的水果和蔬菜能美白皮肤去黑色素,比如西红柿。 脸上出现黑色素沉着的时候尽量要改善一下饮食方式,除了可以吃些水果和蔬菜之外,也要减少受到紫外线强烈照射。如果黑色素沉着比较严重,已经在脸上形成了雀斑,可以到医院进行激光祛除,也可以进行光子嫩肤。 在治疗过程当中要多注意皮肤的保湿,可以每天喝些温开水,促进自身皮肤新陈代谢,同样可以帮助黑色素排出体外。

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