美白皮肤去黑色素可能吃一些维生素C比较丰富的食物，同时也可以适当的喝一些牛奶。 牛奶含有蛋白质和钙物质能够补充身体的营养，同时对辅助增白也是比较好的，另外橘子和柠檬中含有的维生素C比较丰富，能够抑制黑色素的合成，辅助美白。但如果皮肤发黑比较严重的情况下，需要到医院通过注射美白针的方法治疗，对美白的效果是比较好的。 日常要避免吃一些有刺激性的食物，保持面部的清洁和护肤，避免受到紫外线的照射。
时间：2023-01-10 08:48:57
我的皮肤比较黑，所以想要通过饮食的方法改善，，吃什么可以美白皮肤去黑色素？（女，34岁）
擅长：王璐瑜医生 学习历程：毕业于国内医学院。 职业经历：从事...
美白皮肤去黑色素可能吃一些维生素C比较丰富的食物，同时也可以适当的喝一些牛奶。 牛奶含有蛋白质和钙物质能够补充身体的营养，同时对辅助增白也是比较好的，另外橘子和柠檬中含有的维生素C比较丰富，能够抑制黑色素的合成，辅助美白。但如果皮肤发黑比较严重的情况下，需要到医院通过注射美白针的方法治疗，对美白的效果是比较好的。 日常要避免吃一些有刺激性的食物，保持面部的清洁和护肤，避免受到紫外线的照射。
王璐瑜 副主任医师 整形外科
Q:我在刷牙的时候发现自己的门牙牙缝有些大，准备做贴面，门牙牙缝大做贴面需要多少钱？（女，28岁）
A:门牙牙缝大做贴面大概需要1000元到3000元不等，具体价格通常与选择的材料有很大的关系。 如果门牙的牙缝比较大，在做贴面的时候会选择树脂的贴面，可能价格会稍微贵一些，而且在做贴面的时候需要做门牙的4颗牙齿，大概价格需要3000元左右。但如果只是选择比较普通的材料，通过做店面的方式可能只需要1000元左右就能够完成。在平时需要注意口腔的清洁与卫生，不要吃刺激性食物。
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Q:我今年已经32岁了，打算做纳米埋线双眼皮，32岁做纳米埋线双眼皮好吗？（女，32岁）
A:32岁做纳米埋线双眼皮可能会比较好，需要到正规的医院进行治疗。 纳米白线双眼皮通常是采取高分子的缝线方法进行操作，创伤通常会相对比较小，而且也没有明显的刀，所以看起来相对会比较自然一些。但是由于每个人的体质不同，因此效果也会有所区别，如果自身属于瘢痕体质，也有可能会留下轻度的疤痕。 术后要注意调整饮食结构，不要吃辛辣刺激性的食物或者是喝酒，以免影响到眼睛恢复。
王璐瑜 副主任医师 整形外科
Q:我在两年前做了纹眉，最近眉形不太流行，想要洗掉，纹了眉用什么可以洗掉？（女，25岁）
A:纹了眉可以通过激光洗眉的方式进行改善，但具体通常需要到正规的美容整形医疗机构，通过医生的方式进行决定。 通过激光洗眉的方式，激光在瞬间爆发巨大的能量，然后作用于色素组织，并且能够使色素快速的击碎分解，然后被巨噬细胞吞噬掉，随着淋巴排毒排出体外，因此能够达到祛除色素的目的，然后也能够起到洗眉的效果。 洗眉期间需要注意饮食清淡，还应注意局部的清洁卫生，避免感染。
王璐瑜 副主任医师 整形外科
Q:我做完双眼皮已经有4天了，但是现在还不敢出门，做完双眼皮能见风吗第四天？（女，36岁）
A:做完双眼皮4天了不建议见风，而且饮食也要有所调整。 如果做完双眼皮以后，过早的见风通常会出现伤口感染的情况，因为外面具有特别多的灰尘，可能会对伤口造成刺激。另外饮食上也要有所调整，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒以及麻椒等等，可能会影响伤口的恢复时间，可以适当的吃些蔬菜和水果，有利于病情的恢复。 在治疗期间要多休息，避免过度的劳累，还需要保持良好的心情。
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Q:我在停止哺乳之后，胸部就出现了明显的干瘪现象，想要让胸部变大一些，胸怎么能够变大？（女，26岁）
A:胸想变大可以去医院做隆胸手术，在做隆胸手术的时候要选择大型医院。 隆胸手术属于一种比较快速改善胸部小的方式，能够让胸部变得饱满富有弹性。在做手术的时候是通过注射一定量的玻尿酸或者是自己脂肪进行填充，另外也可以通过硅胶和膨体假体植入手术进行隆胸，可以达到比较理想的胸部形态。 隆胸手术之后短时间内尽量不要做这个运动的时候，要选择穿合身的内衣，饮食上多吃一些胶原蛋白含量多的食物。
王璐瑜 副主任医师 整形外科
Q:我的牙齿出现了对刃的症状，严重影响了美观程度，想要进行矫正，对刃矫正需要多久？（男，23岁）
A:对刃矫正大概需要一年到两年左右，具体还是要根据牙齿的畸形情况来决定。 由于每个人牙齿畸形的情况是不一样的，所以恢复起来也会存在一定的差异。对牙齿畸形程度比较轻微的，一般经过矫正之后一年可以达到效果，牙齿畸形程度比较严重的，通常需要经过两年左右的矫正才能达到效果。可以通过佩戴牙套的方法来进行正畸治疗，主要包括隐形牙套和钢丝牙套等。 在矫正牙齿期间要注意口腔的卫生，尽量不要吃一些比较硬的食物，以免影响到矫正效果。
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Q:脸上长了很多斑块，要到医美机构通过皮秒激光方法治疗。皮秒激光祛斑的的价位是多少？（女，29岁）
A:皮秒激光祛斑的的价位大概在500块钱到2000块钱左右，也是根据斑块的症状进行决定。 皮秒激光祛斑主要是通过皮秒的原理达到皮肤的真皮层可以分解真皮层里面的黑色素，如果斑块的面积并不是特别大，收费的价格大概在500块钱左右。如果斑块的面积比较大，收费的价格可能会比较高，大概需要2000块钱左右，做完皮秒激光祛斑之后要做好皮肤的保养以及护理工作，也要做好日常方式。
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Q:我我天生鞍鼻，鼻子的鼻梁高度低于正常值，鼻梁骨和软骨部分一半多是凹陷的，做过一次整容手术，但是失败了。现在很难看我想去一个大型医院去做个综合整形，今天去整形医院咨询了下要2万。请问推荐山西综合美鼻整形？
A:分析：隆鼻整形是指通过在鼻部填充自体、异体组织或组织代用品以垫高外鼻，达到改善鼻部容貌的手术。 指导意见：最好去医院咨询专家，问下自己是不是可以做隆鼻手术，然后再选择做手术。软骨隆鼻主要是以自己身上的软骨组织进行隆鼻，软骨隆鼻的优点是自身自然，自身身体不会产生排斥而且软骨隆鼻成型后跟自然的鼻子基本没有区别，无论从视觉还是触摸上都与天生的鼻子无差异。
王璐瑜 副主任医师 整形外科
Q:牙齿暗黄还伴有污垢怎么办
A:你好，根据你以上说的症状分析，可能是平时不注意牙齿清洁卫生，或者饮食，茶渍，咖啡渍造成的，建议你最好到牙科进行洗牙治疗。
王璐瑜 副主任医师 整形外科
Q:我亲戚是属于从小就喜欢皱眉头，然后还会不自觉的挑眉毛，这样久而久之就出现了抬头纹了，好在现在不皱眉头的时候还看不出来很明显的纹路，但是现在越来越多次的出现抬头纹了，抬头纹是什么因素引起的？
A:抬头纹的产生主要是先天因素造成的，但后天的皮肤失水、常常用手触摸、紫外线刺激等因素都容易导致和加重皱纹。抬头纹的产生还与一个小动作有关，因此预防抬头纹的首要步骤就是，要学会抬头看人，把头和下巴抬起、眼睛平视、眉毛不要挑高