维生素e可以配合维生素c一起食用，能够起到祛斑美白的效果。 维生素通常能够起到抗氧化的作用，因此对于治疗色斑能够起到一定的辅助效果，但是需要坚持使用一段时间才能有效。色斑多数是由于紫外线照射或者是内分泌紊乱等因素所引起的，如果比较严重者，可以通过激光的方法进行治疗，能够促进色素的代谢。 平时可以多吃一些维生素比较多的食物，而且还要减少紫外线的照射，以免导致色斑加重。
时间：2023-01-15 22:11:01
因为我的皮肤上有很多的色斑，而且皮肤颜色也比较黑，我想要使用维生素e改善，维生素e加什么能祛斑美白？（女，31岁）
擅长：整形外科医生库成员，为多位影视明星整容。大学学历，全国整形协...
维生素e可以配合维生素c一起食用，能够起到祛斑美白的效果。 维生素通常能够起到抗氧化的作用，因此对于治疗色斑能够起到一定的辅助效果，但是需要坚持使用一段时间才能有效。色斑多数是由于紫外线照射或者是内分泌紊乱等因素所引起的，如果比较严重者，可以通过激光的方法进行治疗，能够促进色素的代谢。 平时可以多吃一些维生素比较多的食物，而且还要减少紫外线的照射，以免导致色斑加重。
杨志超 主治医师 整形外科
Q:我前段时间由于我有颗蛀牙便去补了一下，我吃饭的时候总感觉嘴里面有一颗小石头一样，如何知道补牙的材料？（男，32岁）
A:出现蛀牙很有可能是经常吃含糖量太高的食物，或者是不注意口腔的卫生引起的。 补牙的材料如果脱落，首先自己能感觉到，比如舌头会碰到牙齿表面有凹陷感，而且在咀嚼食物时会有明显的不适，另外也可以通过照镜子或者是医生的检查能够确于坚硬的食物，可以把苹果等食物切成片来吃。如果在补完牙之后出现严重的疼痛，也可以遵医嘱服用消炎止痛类的药物来缓解症状。 一定要注意不能够吃太硬的东西，因为补牙的材料可能会有一些脆弱，吃太硬的东西容易让材料脱落。
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Q:最近发现我的门牙牙缝变得比较大，影响了美观，我想咨询一下门牙牙缝变大怎么修复？（女，35岁）
A:门牙牙缝变大，可以通过戴牙套、树脂填充、瓷贴面等方式进行修复。 门牙牙缝变大时，如果是由于牙齿畸形导致的，可以在医生的指导下，佩戴牙套，从而达到正畸的效果。如果是由于龋齿等牙齿损坏引起的，可以通过树脂填充或者瓷贴面的方式来修复，从而改善牙缝变大的现象，提高美观度。 在此期间，患者需要注意口腔卫生，平时不要吃过甜、过酸的食物，也不要吃过于坚硬的食物，尽可能的减轻牙齿的损伤。
杨志超 主治医师 整形外科
Q:我的脸上长了一个比较大的痣，感觉不太美观，想要把痣点掉，点痣什么季节去点比较好？（女，23岁）
A:点痣一般在春季或者秋季的时候去痣比较好，感染的几率比较低。 春季和秋季的时候，由于温度比较适宜，不会出现出汗的现象，也能减少感染的几率，如果选择夏季出汗量比较多，有可能会导致皮肤受到感染。点痣主要包括药水点痣和激光点痣，药水点痣对皮肤的损伤性比较大，恢复起来比较缓慢，激光点痣对皮肤的损伤性比较小，恢复起来也比较快。 在点痣之后要做好皮肤护理，要让结痂自行脱落，不能让结痂接触水。
杨志超 主治医师 整形外科
Q:我刚刚把鼻子里的玻尿酸溶掉了，现在想问问刚溶了玻尿酸需要忌口些什么？（女，28岁）
A:刚溶了玻尿酸需要忌口油炸、海鲜、辛辣、牛羊肉等，尽量吃清淡东西，可以多吃水果。 为了保护伤口防止感染，溶玻尿酸以后的一段时间都尽量不要吃麻辣油腻的东西，牛肉羊肉以及海鲜这些也尽量不吃，平时要注意作息，避免熬夜生活压力大，良好的精神状态也是伤口快速恢复的条件之一。多观察伤口处皮肤情况，如果存在红肿破溃流脓现象及时就医，定期复查了解玻尿酸残余情况。 建议刚溶玻尿酸的爱美人士保持清淡饮食，不碰辛辣、油腻、荤腥等食物。定期复查残余玻尿酸情况，如有不适情况，及时就医。
杨志超 主治医师 整形外科
Q:前段时间我在医院进行了激光祛痘，但是留下的痘印还没有脱落，激光祛痘印结痂多久脱落？（女，33岁）
A:激光祛痘印结痂通常需要在两周左右的时间，可以逐渐脱落，也可能会更久。 激光去痘印的具体时间不能完全确定，要根据个人实际情况来判断，如果激光祛痘后及时做了消炎和消毒工作，并没有出现感染，恢复的时间可能会缩短，但是出现了红肿和疼痛，并且短时间内就接触到了水，很可能需要将时间向后延迟。 激光去痘印后要多注意防护，可以使用双氧水或者碘伏擦拭，在生活中要注意防晒，不可以受到紫外线强烈照射。
杨志超 主治医师 整形外科
Q:我脸上出现了很多的黑头，想要使用粉刺针来去除黑头，又担心毛孔会变大，用粉刺针去黑头毛孔会变大吗？（女，30岁）
A:用粉刺针去黑头毛孔有可能会变大的，也有可能会对皮肤造成损伤。 用粉刺去除黑头是通过按压的方法将黑头组织排出来的，在按压的过程中，毛孔会受到一定的损伤，而且毛孔也会出现变大的现象，如果没有及时做收缩毛孔治疗，就可能会导致毛孔扩大。可以通过果酸换肤的方法来进行改善，不仅能去除黑头，而且还能收缩毛孔，也能减少皮肤油脂分泌。 生活中要使用控油能力比较好的护肤品，也要养成早晚洗脸的好习惯，避免黑头的症状反复。
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Q:现在天气特别炎热，我想穿短裤，但腿毛特别重，影响到了美观，怎么快速把腿毛去掉？（女，28岁）
A:快速把腿毛去掉的方法通常包括激光脱毛，并且还可以使用脱毛膏缓解。 腿毛重有可能是遗传因素造成的，还有可能是饮食不当导致的，比如经常吃含激素的食物，但也不完全排除是雄激素分泌旺盛导致的，属于一种正常的生理现象，不会影响到身体的健康。如果影响到了美观，一般可以通过使用脱毛膏改善，并且还可以通过激光的方式去除。 日常还应保持局部清洁和卫生，而且还应避免用手抓挠，以免引起感染症状。
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Q:我感觉自己的脸部不丰满，线条太明显，就去打了玻尿酸填充，打完玻尿酸多久可以运动。（女，26岁）
A:打完玻尿酸一周后可以跑步等运动，运动会影响面部肌肉影响注射后的效果。 注射玻尿酸后不可采取热敷的形式消除脸上红肿或淤青现象。虽然热敷可以促进脸部血液循环，但是热敷却使玻尿酸的功能以及性状受到影响，所以注射玻尿酸后不可以采用热敷。注射玻尿酸后不可冰敷，玻尿酸注入体内后，玻尿酸需要一个与人体融合的过程，如果采用冰敷的方式消肿，会加速玻尿酸分解的速度，使效果保持缩短。 在注射玻尿酸后的24小时内，应该避免用手触摸注射玻尿酸后的伤口，更加不能洗脸、化妆，避免脸部注射玻尿酸的位置发生感染。
杨志超 主治医师 整形外科
Q:我18岁了颧骨高揉颧骨有用吗？
A:你好，根据你目前的情况分析颧骨高属于发育的问题造成的，揉是没用的，建议做整形手术
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Q:我的智齿有一点疼，而且有的时候还会觉得到心想吐，平时还没有什么胃口，所以我想去拔智齿，是我想问一下智齿一定要拔吗？
A:智齿一般都是，18岁左右开始长出，但有些人终身不长智齿，不是每个人的智齿都需要拔除，如果长时间的发炎或者引发智齿冠周炎的现象，可以拔除。一般拔除前一定要拍全景牙片，而且有炎症期间以及月经期间是不能拔牙的。疼痛期间可以及时的做冠周冲洗并配合消炎药，利于炎症的消除。