颈部要如何保养？

颈部要怎么养护？你勤奋地做脸部养护，让你的脸看不出你的真实年岁，却发现你的颈部皱纹出卖了你。要怎么养护颈部，解除颈部皱纹呢?下面医师为大家介绍颈部养护四方法!

1、给颈部##温柔的按摩

要预防颈部皱纹和干燥，##简单的办法旧是自己动手做颈部按摩。将按摩霜或婴儿油均匀地涂抹在颈部周围，两手反转撑开，由下往上轻轻提拉颈部皮肤，再以中指和无名指并拢以打圈方式按摩颈部皮肤。此种按摩手法对预防颈部细纹，舒缓颈部疲劳及维持颈椎健康都很有好处，只要持之以恒，一定会有令你理想的结果。

2、每天精心呵护颈部

每晚淋浴时，用莲蓬头对准颈部以水压按摩，并用温和洗澡液清洁颈部，擦干后先拍上柔肤水，再涂上颈霜或具有保湿抗皱成分的高养分面霜，注意要由下朝上逆着地心引力的方向涂抹。白天出门前，给颈部涂上质地清爽的隔离霜或防晒霜。每次做面膜时，别忘将有余的美容液涂在颈部。总之，养护颈部皮肤只有一种原则——将给予脸上皮肤的关爱分一半给颈部。

3、让颈部时刻舒舒服服

睡眠和工作时的不良姿势，也是引起颈部皮肤出现皱纹的首先因素。皮肤医师建议选用合适的寝具，枕头##适宜的高度应在8厘米上下，并摆放入脖子的凹陷处，同期注意不要长期蜷体侧睡，这样能阻止因枕头过高而出现双下巴与皱纹，以及因不良睡姿引起颈部血液循环不畅而出现暗沉和色斑。工作时，则要注意头部和电脑要维持平行，每隔一小时沿逆时针方向旋转头部以放松颈部皮肤和神经，阻止颈部积聚皱纹。

4、微整形去颈纹

目前的医疗和美容水平已经允许我们用以下手段，找回青春美颈。其中有手术诊治法，也有非手术诊治法，可依据个人现象询问医师来选用。美颈的方法有：自体脂肪细胞生物注射移除颈纹、电波拉皮、激光疗法。