自测：你完美身材比例达标吗

导读：崇尚骨感的当代，让女生们更疯狂及至地追求瘦身，但是女生们的疯狂瘦身，时常得不到真正完美比例的身材。今日作者就来告诉大家，什么是真正完美比例的身材！

整形医师告诉我们，完美线条的黄金腰围的大小计算，是标准腰围=身高×(0.37~0.39)CM。并且出于个人骨架、肌肉结构、脂肪分布的特性不一，这个计算效果也只能做为一个参考值。很难有一个客观的数据来评判我们身体部分是否标准与否，因而，所谓的完美比例也是要根据整个体型的匀称及个人审美作为评定的标准。

国际美学专家们评定的90/60/90的更动人三围比例也告诉我们，腰围到底多少才美，并不是一个才能独立考虑的难题。这其中牵涉到腰围和胸围之比例的协调，而腰围和臀围之比应约0.72更佳。

整形医师介绍道：“不少女生来我这里做抽脂，大部分时候她们并不知道自己的身材。时常她们觉得胖的位置，是受了他人或是时下流行趋势的影响。因而，我时常建议他们站着用手捏一下自己腰部的肌肤，假如抓起来1.5至2CM则为正常，而超过这个标准就表明她的脂肪的确太多了。”

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温馨提示：测量腰围臀围的注意点

测量不能以腰部更细部位测量，必需以肋骨下方到尾荐椎中间的中点线为准；臀围则是从侧面看，臀部更高点至正面腹部更宽的部分，测量时不要刻意翘起臀部。

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自测：你完美身材比例达标吗

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