瘦腰腹：运动or抽脂？

　　朝九晚六的生活方式的改变，让不少人失去了运动的动力，一整天坐在办公室，游泳圈、啤酒肚通通都出来了，我知道这些都不好，但是臣妾做不到让他不长肉啊！唉，说多了都是辛酸泪，那到底想要瘦腰腹，运动仍是抽脂好？！

　　副作用比拼：运动完胜

　　运动副作用――无

　　抽脂减肥副作用

　　一、肌肤瘀斑
　　二、肌肤皱褶及凹凸不平
　　三、伤口感染
　　四、肌肤坏死
　　五、脂肪栓塞



　　疼痛感比拼：运动完胜

　　运动疼痛感――无

　　坚持运动，你便会发现，运动是会让人上瘾的生活方式，不光才能减肥，还才能塑形，更有益健康。

　　抽脂疼痛感――有

　　抽脂手术后比较疼痛，并且，因抽脂管管径较粗，抽脂的部位会受到限制，抽过的部位也方便有凹凸不平的现象。

　　结果比拼：各有优势

　　运动结果――鲜明

　　运动过后有鲜明的结果，身材也很好，但是关于女士来说，可能产生腿部肌肉肥大，腰腹部脂肪难以消减。

　　抽脂结果――想减哪就减哪

　　抽脂手术做的方式是在手术的部位切一小洞，将抽脂管伸入脂肪层，然后利用抽脂机的负压把脂肪吸出。身体的各个部位基本都才能手术，但是抽脂过量或者不恰当，可产生肌肤凹凸不平。

　　实施现象：抽脂完胜

　　所有人都知道运动才能减肥、才能健康、才能快乐，但是做不到啊，尽管做到了，才能坚持消去的也很少啊，由此可见，抽脂手术是多么轻松的事情。

　　瘦腰腹：运动or抽脂？我仍是选用抽脂吧，因为我做不到坚持运动，坚持健康生活。

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瘦腰腹：运动or抽脂？

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