常常做面部肌肉锻炼能改善面部皱纹吗

整形美容专家表示，肌肤起皱不论男女都会有的情况，地心引力、新陈代谢缓慢、身体内部老化的是器官，外在最鲜明的旧是肌肤了!干燥加上胶原蛋白无法确实吸收、年轻时多烟多酒、不健康的减重等不少因素都会让肌肤早早就起皱纹。

有些书籍提出锻炼脸上肌肉才能很好的减轻皱纹，然而，不少医生对此种方式持怀疑态度，并表示过度地运用脸上肌肉还会引起皱纹的出现。那么，怎么有效的诊治皱纹呢?

如今有不少产品都才能帮助那些担心脸上肌肤衰老的人们改善脸上皱纹。近来，随着一些详细讲解怎么锻炼脸上肌肉的书籍和DVD的出版，此种有点不同的抗衰老方式吸引了一局部人的注意。然而，据洛杉矶时报(LosAngelesTimes)报导，不少医生对此种方式持怀疑态度，他们认为单纯地活动脸上肌肉不会起到什么抗衰老的作用。

到目前为止还没有任何实质性的证据说明锻炼脸上肌肉才能很好的减轻皱纹。相反，过度地运用脸上肌肉还会引起皱纹的出现，例如鱼尾纹和眉间纹，所以如同的锻炼很可能会起到相反的结果。

其实，有些已经被证实有效的自然健康的妙招才能使肌肤尽可能维持年轻：维持健康的体重和饮食习性，坚持锻炼身体，并告别日晒以避免有害的紫外线辐射。

固然还有别的有效的诊治皱纹的妙招如医学除皱，包括注射填充物、麻痹剂、肌肤诊治、或是手术。