有关塑身瘦腰的知识介绍

塑身瘦腰相关知识介绍

问：为什么女人的腰腹最方便积聚脂肪？

答：腰腹部的毛细血管丰富，营养物质方便积聚，加上这里也是运动最少的部位，所以不能尽快消耗的热量方便转化为脂肪并且囤积起来。

问：为什么老用精油做保护的腰部肌肤会细致光滑？

答：精油中含有丰富的维他命、矿物质等微量元素，能给肌肤提供充足的营养。另外精油的渗透力极强，很方便被肌肤吸收。

问：什么样的姿势能维持良好的腰部线条？

答：平时走路和坐着的时候要维持抬头挺胸，随时让腰腹部的肌肉处在紧张状况，这样能减轻脂肪在腰腹的积聚，使其维持良好的线条。

最为性感迷人的三围尺码之比90／60／90

正常现象下腰围与臀围之比率 0.72
　　
(假如比率低于0.72，就属于标准的梨形身材，假如比率高于0．72，即为苹果形身材，若到达0．8，则是典型的水桶腰。)