去除妊娠纹方法

移除妊娠纹?妊娠纹通常是孕期4~5个月之后逐渐出现的，在孕妇的脐下、耻骨部位，大腿内侧、腰两旁以及下腹两旁出现，是一些淡红色或紫色不规则的裂纹。着那些妊娠纹图片，确实影响美观。有的长在肚子或是屁股上等位置，怎么移除妊辰纹呢?

分娩后三个月是解除妊娠纹的最佳机会，建议产妇才能在家做一些简单的运动(比如：抬腿运动)，以解除水肿。此外，勤于按摩方便出现妊娠纹位置(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，才能有效解除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食品，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡觉。让肌肤恢复弹性。

现在才能藉由医学美容的妙招淡化，或减轻妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增多胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的重要度;雷射微磨皮手术，才能改善疤痕结构;果酸换肤才能改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不鲜明。

现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。经过专用磁场祛肚纹诊治仪或疗效产品，移除色素及纹路，经过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。

跑步才能充分锻炼臀部及大腿，帮助将部分脂肪转化为肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你才能在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。固然也才能在户外慢跑或加速跑，有氧运动还能促进身体的代谢和废物的清除。

仰面平躺在地板上，腿部弯曲，两手平摊在身体两旁，尽可能朝上抬起你的臀部，缩紧臀部肌肉。举起臀部并维持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作反复15次，每周练习3次，4周之后你的臀部将鲜明紧致，肥胖纹亦会有所减轻。

以上旧是作者为大家介绍的有关移除妊娠纹，现在大家应该都是有所了解了吧。最后，专家提醒大家，想要手术的朋友一定要选用正规的医院和专业的医生，有什么不明白的都是才能首先联系我们的在线客服人员的，我们将竭诚为你服务的。