快速美白牙齿的方法？

说起美白大家肯定会想到的是肌肤的美白，因为现在的人们都很爱美，所以都想美白肌肤，其实不仅肌肤需要美白，牙齿也需要美白，因为我们的牙齿在清理不妥的时候会产生一些牙结石等影响牙齿美观，那么有没有才能快速美白牙齿的妙招呢，今日我就给大家介绍6种美白牙齿的偏方：

1.品尝蔬菜水果：品尝脆生生的蔬果才能减轻食品色素的剩余，它们就像原有的牙刷。试着用力品尝苹果、芹菜或是胡萝卜，它们才能充分的摩擦牙齿外表而不会影响珐琅质。越用力嚼越好。

2.瞩目食品剩余：人们总是忽视牙齿缝隙间的食品剩余物难题。剩余的食品会伤害你的牙齿，假如你只是关心美白难题，也要注意移除缝隙间的剩余物，这样牙齿看上去也会更白一些。另外，不管你的牙齿有多白，假如你的牙龈红肿看上去也不太健康，所以最好两天清洗一次牙龈。我们推荐这款便携的牙齿美白湿巾，随身携带喝完咖啡后擦拭牙齿外表，能让牙齿维持亮白。

3.芝士：有研究说明每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。同样结果的还有 牛奶 和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化。

4.无糖木糖醇口香糖：木糖醇是自然甜味剂，可阻止牙菌斑，而普通的糖则方便引起滋长牙菌斑。木糖醇还才能平衡嘴里的酸碱平衡并促进释放唾液。唾液是我们嘴里的原有清洗剂，才能清洗所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液才能清洗食品残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分需要的。

5.草莓沾巧克力：有研究说明草莓有些微美白牙齿的功效，而草莓上的巧克力则扮演抗菌的角色。这样美味又能美白牙齿的组合谁能抗拒?巧克力才能减轻细菌，但是缺点也显而易见，因为一般巧克力含有大量糖分，所以不要吃完多。

6.用冷调口红：暖色调的口红会让你本来就发黄的牙齿看起来更黄，选用冷色调的口红能衬托牙齿特别亮白。冷色调并非特指蓝色或是紫色口红，而是加入了蓝色或是紫色等冷色调的红色口红。你才能在柜台购买的时候询问BA，她们都通过色彩专业培训，会助你找到最符合的冷色调口红。

上述是我给大家介绍的对于快速美白牙齿的妙招，假如大家对自己的牙齿不理想想美白的话，不妨试试上面介绍的这6种美白牙齿的偏方，相信会有出乎意料的结果哦。