四种方法美白牙齿绽迷人笑容

不少人都会有这样的现象，运用了不少牙膏刷牙，牙齿仍是那么的黄，都不敢大胆的笑了，怕破坏了形象，这样关于当事人来说是会出现自卑感的，接下来作者就为大家介绍4种美白牙齿的妙招，其中冷光美白牙齿是比较好的一种选用!

1.嚼口香糖

木糖醇是自然甜味剂，可阻止牙菌斑，而普通的糖则方便引起滋长牙菌斑。木糖醇还才能平衡嘴里的酸碱平衡并促进释放唾液。唾液是我们嘴里的原有清洗剂，才能清洗所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液才能清洗食品残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分需要的。

2.品尝蔬菜水果

品尝脆生生的蔬果才能减轻食品色素的剩余，它们就像原有的牙刷。试着用力品尝苹果、芹菜或是胡萝卜，它们才能充分的摩擦牙齿外表而不会影响珐琅质。越用力嚼越好。

3.勿要轻信偏方

发酵粉早些年常常被拿来清洗牙齿，后来逐渐被各种牙膏替代。发酵粉虽然能排除牙齿外表的剩余色素，但是不符合长期美白运用，它对牙齿的磨损太厉害会影响到珐琅质，因而牙齿看上去反而更黑。你才能选用通过牙医推荐的美白牙膏，美国的牙科协会在颁发ADA认证时还会评估磨损程度和别的原因。不要尝试醋和柠檬，有的人用苹果汁加醋来美白牙齿，最新的调查说明这个民间偏方其实会损伤珐琅质，所以这个妙招不值得推荐。

4.冷光美白牙齿

冷光美白旧是一种有效地美牙技能，冷光美白诊治功夫短，疗效快，结果也非常的好，只需一个午休的功夫，你的牙齿就悄然变亮了。而且美白结果维持2年以上，是一种不错的美白牙齿的选用。

以上的4种妙招，相信大家都应该有所了解了，假如有这样的现象，上面的3种妙招都没有什么结果，才能选用冷光美白牙齿，这关于本身也是非常有帮助的，这样关于本身的形象，绽放灿烂的笑容是很有帮助的，希望以上的内容能够帮助大家!

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